2007

Puls jest moim zdaniem ok. Sam mam najczesciej ponizej 50.Na cyklach mialem ok 60 To,ze nie wykazalo interakcji z innymi lekami nie swiadczy,ze nie moze wejsc w pewne interakcje z SSA. Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-03-24 20:35:02

[...] a ja? podam wiek mamy po 17 lat ja cwicze z 3 lata sporo przerw było a kolega prawie 2 lata ( 2 miechy mu brakuje) tez miał troche przerw pierwsze jego pól roku to o******l nie miał mu kto powiedziec itd tak samo jak ja przez pierwszy rok na o******l pan wyzej - bo mi pępek wykroili Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-06-22 15:55:26

nie szkoda bo otrzymałem Ko i Creafusion za freeko takze czemu nie dobra panowie ja ide sie zmywał idziemy z Piotrem opijac Swiadectwo tzn ja ide on mi mowil ze idzie pic pepsiii Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-06-22 20:27:55

dzis premiera FM 2007

[...] masy miesniowej Wez ten plan 3 dniowy z pierwszj strony tego posta- http://www.sfd.pl/_Mas%C3%B3wki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html I uloz jakas sobie dietke +500kcl dziennego zapotrzebowania- http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2007-07-07 00:38:22

na poczatku ~55kg po 3miesiącach z 75-80kg chyba nie pamietam dokladnie po pol roq 100kg po roku 120kg od tamtego czasu nie robie plaskiej -> aktualnie wyliczajac kontuzje i przerwy regeneracyjne + wyjazdy po 2latach z hakiem -> ~150kg Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-12-04 22:33:09

[...] to mnie śmieszy- chęc pokazania wszystkim jakim to się nie jest silnym- ale, zawsze tacy ludzie byli i będą. a na poważnie to 90 % takich ludzi poległoby. śmieszą mnie też akcje "idzie 5 kolesi- trenuja na siłce i sieją postrach "- chyba u koleżanek z przedszkola tylko. pzdr. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-03 07:55:25

jeszcze raz Platz Zmieniony przez - Lyll w dniu 2007-10-07 16:06:48

[...] myślałem, ze przysadka mózgowa reguluje wydzielanie m.in. hormonu wzrostu i hormonu tarczycy spojrzałem na wyniki badań i przedstawia się to tak: TSH - 4,94 Norma - 0,25 - 5,0 ktoś mi może postawić diagnozę? czyli mogę mieć objawy niedoczynności tarczycy tak? sucha skóra, senność, młody wygląd? Zmieniony przez - BVV w dniu 2007-08-27 12:51:41

[...] w sztafecie 4x100 m. W latach 2004-2006 Chambers był zawieszony za stosowanie dopingu. Następnie wrócił na bieżnię, i został mistrzem Europy w sztafecie 4x100 m. Jednak w 2007 r. zainteresował się futbolem amerykańskim i przez rok był zawodnikiem występujące w NFL Europe drużyny Hamburg Sea Devils. W poprzednim roku zdobył srebrny medal [...]

to zdjecie jest mało wyraźne ale zamieszczam ze wzgledu na fajnego kosciotrupa Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-01-22 12:53:38

[...] pod kołderkę i mizianko takie gówniarskie, ale w tym wieku tez sie liczy. wiadomo, że nie było łap pod bielizną, lecz dla siedmiolatka to ogromne przeżycie wymiziać lachona po pleckach, brzuszku i tyłeczku pod kołdrą w łóżku rodziców kolegi z klasy. W dodatku we dwójkę z ziomkiem Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-01-23 12:05:57

no nie wiem co powiedziec.. dzieki za komplementy BTW MIętki najbardziej wlasnie bałam sie Twojego komentarza.. Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-01-24 09:13:32

to chodz... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-01-24 16:59:28

[...] ktore zwiazane sa z naciskiem na rękę (pompki itp, na szczęscie inne cwiczenia, z hantlami ok) ale to kiedy mi tą rękę będą "robic" (pewnie usuwać) to kwestia czasu i juz mnie martwi to ze będę przez jakis czas wyłaczona to wracanie poźniej do formy jesli chodzi o siłę w rękach Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-22 19:54:11

dubel Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-23 10:32:24

[...] nerek). Oczywiście możemy przetrenować zarówno mięśnie jak i nerki (zbyt intensywne treningi i przesadnie wysoka ilość białka w diecie). Kontuzja zmusza nas do ograniczenia/zrezygnowania z intensywnych treningów, analogicznie, gdy nerki nie są sprawne trzeba ograniczyć ilość białka w diecie Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-25 14:50:12

Ellis - ok, przyznam, ze bardzo ciekawe. W momencie jednak, gdy wciaz tocza sie spory ja będę ostrozny. Ja jak wcinam zbyt duzo białka - smierdzę zle sie cuje i boli mnie głowa. Ot - taka reakcja indywidualna. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-25 18:00:22

[...] drązek: http://www.allegro.pl/item171023152__kelton_drazek_do_sciany_f_vat_raty.html poręcze : mogą być takie przykrecane do ściany, albo stacjonarne. Poza tym dałbym jeszcze ławeczkę rzymską, bo hcyba w atlasie nie mozna tego zrobić... I sprzęt audio na silke Wagę (niekoniecznie) i lustro Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-06 11:20:25

Moze zamias smalcu orzechy wloskie/oliwa z oliwek ? Warzyw wiecej losos z grila 200g Ja bym dal tunczyka w sosie wlasnym Po treningu 0 tluszczy Ogolnie dal bym chociaz troche ww, przed treningiem i po... Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-11 17:28:54