2007

[...] ha ha , co ty nie powiesz,a myślałem że już z 5 cykli masz za soba. niektórych kręci masa, mięsko i sylwetka, a inni wola wygladać przez całe życie jak pajacyk bez barków ,ramion, z zatłuszczonym brzuszkiem i śmiesznym motylkiem .... każdy wybiera inna droge, a żyje sie tylko raz... Zmieniony przez - Imichet w dniu 2007-06-28 02:03:33

Konrad2304 Tak, masz racje nie mam zielonego pojecia o tym sporcie . Nie probowales tak cwiczyc to sie nie wypowiadaj a poza tym zesralbys sie Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2007-06-29 01:40:38

[...] i nie myślących o przyszłości." "zapomniałeś tam wtrącić ze też kręci:brak erekcji,wypadanie włosów z głowy,sito z wątroby(marskość,żółtaczka),cycuszki jak u kobiety itd... Ta droga sterydów jest z góry przegrana nie sądzisz" Musze wziac sobie to do serca ! 100% prawda ! Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2007-07-14 13:22:27

[...] można się już tylko uzależnić ps. rozumiem, że tytułowa "redukcja masy" dotyczy redukcji tkanki tłuszczowej, nie wagi ciała? Przygotuj się na to, że ujędrnienie, również zmniejszenie obwodów może łączyć się nawet ze zwiększeniem wagi (miesnie waza ok. 10 razy wiecej niz tłuszcz ;)) Zmieniony przez - Amazone w dniu 2007-02-12 12:36:28

[...] poprzez trening siłowy i adekwatną do tej aktywności dietę, a możesz też dalej uskuteczniać swoja męczącą rutynę i sprawdzać w jakim stopniu(bez nieodwracalnych konsekwencji zdrowotnych) Twój organizm potrafi obniżyć aktywność enzymów i hormonów zależnych od witamin, składników mineralnych... Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-13 10:51:14

[...] góra 2 razy w tygodniu, białka będę czerpać także z piersi kurczaka, jeśli chodzi o mięsa. Co do tranu, to miałam na mysli 1 łyzke stołową, tj. około 10g. Czy tak? W wolnej chwili, postaram sie wrzucic propozycje posiłków z innych dni. aha, zamierzam od marca jednak pochodzic na siłownię Zmieniony przez - aguniasko w dniu 2007-02-17 11:01:11

To zależy jak ostatecznie będzie wyglądała Twoja aktywność fizyczna. Do momentu rozpoczęcia treningów siłowych sugerowałbym Ci wyliczenie zapotrzebowania na podstawie wzorów dostępnych na forum i nie uwzględnianie teoretycznego deficytu kalorycznego. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-18 22:09:17

[...] kalorii ~1300 kcal i narazie nie odejmuj od tego, jak już zaczniesz treningi na siłowni, to wtedy ta kwestia będzie wymagała przemyślenia jeszcze raz. Ogólnie organizm lubi dostawać dużo kalorii i nie przeszkadza mu tak bardzo, że jeszcze więcej musi spalać poprzez wysoką aktywność fizyczną Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-19 10:18:51

no przeciez to chyba jest jasne cena cyklu na staku jest wyzsza 10 krotnie a efekty jakby byly chociaż 2 razy lepsze to byłby cud Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-03 17:46:56

[...] być może sprawiło, że częściowo ustąpiły bóle dolnego odcinka pleców, poza tym być może odrobinę szybsza regeneracja pomiędzy seriami. Jeżeli chodzi o efekt końcowy, różnicy nie zauważyłem. Choć wiadomo, cp to raczej mało zaawansowany stack, na nowszych komfort treningu pewnie znacznie wzrasta Zmieniony przez - szyna w dniu 2007-05-03 17:57:51

[...] to kierunek na spalanie jak np. mono to ukieronkowany jesteś na sile a co za tym idzie mase. ale jak dieta bedzie do dupy to rownie dobrze mozesz na mono tracic wage albo na spalaczu tyć. a to jaką zdobedziesz mase to już TYLKO I WYŁACZNIE zależy od tego co jesz... żaden supel na to nie wpłynie Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-04 14:36:21

no ale za kazdym razem keidy taki pajac bedzie wychodzil my bedziemy musieli go ogladac , dostanie becki a na jego miejsce przyjdzie nowy i tak od nowa ... Zmieniony przez - Faabek w dniu 2007-01-03 16:29:59

[...] podszedł przybić rękawice i zaraz po przybiciu kopnął z obrotu. Potem kopnął leżącego przeciwnika (zasady były MT) robiąc mu wielkiego guza na głowie. Walka kiokushin też była. Szefostwo eksperymentowało jeszcze z tym jak Pride ma wyglądać. Jak widać udało im się wykombinować niezły show Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-04 15:50:09

niedługo bede mial wszystkie gale Pride jakie sie odbyły ... narazie mam od 1 do 19 ... sciagne wszystkie numerwane a potem turnieje conflicty i shockwavy ... Zmieniony przez - Faabek w dniu 2007-01-04 16:24:07

nie nie nie w jezyku nie w brodzie itd. 'choruje' tzn bardzo chce ale musze poczkeac jeszcze do czerwca 2007 haha jakos tak w kazdym razie.

Witam!!! No, to ja już jestem przekonany. Ustale z alergologiem i laryngologiem co trzeba i znajde jakiś termin. Mam już odsyć tego nosa, musze to zmienić. Pozdr... Zmieniony przez - Hellraider w dniu 2007-03-04 17:26:29

Rozumiem Z tego z kolei co ja się oerintuje to podnosząć ciężary wzrasta ciśnienie w głowie i świeżo "zalepione" naczynia włosowate mogą pękać i krwanienie z nosa gotowe. Zmieniony przez - dArtal w dniu 2007-03-06 11:40:55

@up dzieki za poprawki, wlasnie dlatego nie liczylem bialka, ww i tluszczy w podsumowaniu koncowym. Po doliczeniu obiadu wymagane dzienne spozycie powinno wynosic akurat tyle, ile wyliczylem. Zmieniony przez - narwi w dniu 2007-10-18 11:16:29

[...] ziaji ogorkowy. tylko zeby nie byl na bazie alko jak delikatnie przydusisz nic sie nie stanie ale dziwne to z ta pasta toz to wysusza takie trcoeh z dupy wyjete bo wlasciwie po jednej parowce stan twojej twrazy powinien byc o niebo lepszy jezeli chodzi o wagry! super odswiezenie tak w ogole Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-11-25 11:21:24

http://spiechu.all.pl/2007/02/24/zabieg-prostowania-przegrody-nosowej-%E2%80%93-fakty-i-mity/ Tutaj macie dużo o tego typu zabiegach :) Ja osobiście ostatnio pobiłem się z innych chłopakiem i doszło do tego że teraz mam mały garbek. Ale Oddycham swobodnie i pani Laryngolog powiedziała że przegrody są spoko tym bardziej że z tego co pamiętam to nie [...]