2007

To co z tymi tribulusami? :) Zmieniony przez - waldrak w dniu 2007-03-17 20:37:28

[...] slabo je widac. Postanowilem w tym roku zrobic ostateczną redukcje i jesli to nie pomoze ide na punktowe odsysanie. Będe mial krate chocbym sam w domu sobie odessał fat. Wlasnie studiuje książki do chirurgi plastycznej i mowie powaznie, wykonam zabieg na sobie jak nic innego nie pomoze . Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-03-17 12:11:50

mi lekarz zalecil cwiczenia z powodu wady postawy (odstajace lopatki) i teraz jest super po wadzie ani sladu a na dodatek dalem sie wciagnac w silownie Zmieniony przez - Darek_121 w dniu 2007-03-17 12:24:26

Dzieki wielkie a soga Ci nei dam bo masz zaduzo juz nie wchodzi Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-03-17 12:31:10

[...] carb to nie ma sensu jej zmieniac. Ja stosuje low carb jednak moj trening silowy nie jest oparty na HIT. Osobiscie preferuje 3 cwiczenia, 6 seri po 6 powtorzen.Jendakze pamietaj ze do kazdego rodzaju treningu nasz organizm wczesniej czy pozniej sie przyzwyczai i tym samym moze dojsc do stagnacji. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-03-17 12:37:30

planuje brac to w nast sposob: DT rano 5 caps tCM / 5 capc po treningu czy lepiej 4 rano 3 przed i 3 po? carbo tylko po treningu 50gr a bialko to wedlug brakow DNT o 5 capsco o tym sadziecie Moze dokupic jakas dextroze do jablka czy carbo wystarczy? pozd Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2007-03-17 13:03:12

No stary! trzymam kciuki! zdjecie ktore załaczyłes pokazuje tez moj cel:) Już niedaleko:)) pozdro! i powodzenia p.s. no...sog wszedł:) To mój pierwszy wręczony:))) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-17 13:10:13

[...] wartości i intelektualnej bierności. nie żal mi głupców. LaVey to dla mnie żaden autorytet kim on niby był takim - też niezłą błazenade odstawiał, sam chyba cierpiał na syndrom niedowartościowanego niewolnika wizerunku. miał swoją wizję i tyle, do mnie to nie przemawia- mnie to bawi.. Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-03-17 14:00:21

Mi smakował, mógłbym go pić przez dłuższy czas. Nie jest bardzo słodki, w sam raz. Smakuje coś na podobieństwo tego słodkiego mleka dla dzieci, które można kupić w sklepach . Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-03-17 14:02:21

[...] Jedynego Słusznego Kościoła Sphagetti. A może jest wyznawcą kościoła Świętej Vaginy. Może się modli do głowy kozła, może rzucać dwudziestopoziomowe klątwy na przeciwnika, a może robi sobie takie a nie inne tatuaże bo uważa że są fajne. Kłócicie się jakby to miało jakieś znaczenie w walce. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-17 14:03:00

[...] ze 400 zeta, z tym ze ja sam sobie kupje orzechy, oliwe z oliwek, tran no i wpc jestem na garczku rodzicow jeszcze, wiec moje jedzenie, to zastepstwo ich kiełbas, chlebow, makaronow, ziemniakow, schabowych w oleju slodyczy, piwa, itp i tak sukcesem jest ze sie przyzwyczaili do mojego zywionka Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-03-17 14:32:20

bica bym wyrzucil co to Wl? Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-03-17 14:21:55

nie bo ja aktualnie nie moge pić () Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-17 14:22:53

masz cos na plecach sog Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-03-17 14:38:15

widzisz kamiru, pewnie by mogl za***ac 60kg na sztange - tylko ciekawe jak wtedy to by wygladalo od strony technicznej, a jak widac te "male" ciezary bardzo dobrze mu sluza Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-03-17 14:47:26

[...] to postępuje jak wyżej. ~ I tutaj po nastepnej przerwie wybieram na co przechodze: - albo na 10 serii po 3 powtórzenia z ostatnim CW. - albo zaczynam caly cykl od nowa z ostatnim CW. Dodam tylko, że to nie byle jaki plan, a jeden z najlepszych możliwych. All rights reserved by WODYN... :) Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-03-17 14:55:57

Dla Ciebie 1raz będzie ok :) Możesz robić np. HST/ inne trening, w którym biceps będzie więcej niż raz w tyg. Jeśli robisz spilta 1raz wystarczy Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-17 14:55:33

na co zadużo serii ? na klate... hmm bo na inne partie to nie wydaje mi się zadużo. poczytam tamte 2 posty i później wprowadze zmiany. dzięki za szybką odpowiedź. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-17 15:15:03

Pozdrów mame i podziękuj od DUDA Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-17 15:15:13

za wczesnie jest jeszcze na glucetyl Ale za jakies kilka lat kto wie... Kolezanka w pracy zjadla sobie 3 caps thyro i odleciala a po 2 nigdy jej nic nie bylo... A na mnie czeka tam schowany kurczak z ryzem Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-17 15:26:40