2007

[...] by ktos potrzebowal to podam pare byc moze potrzebnych informacji: Staz: jak zaczne cykl bedzie prawie rok :) Wiek: 17 Wzrost: 181 Typ budowy: mezo-endomorfik :( Klata ok 105cm Bic ok 36 Pas ok 86 (jeszcze koncze wycinke) To bedzie moj pierwszy cykl kreatynowy Z gory dzieki wszystkim za pomoc :) Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-06-18 13:50:14

[...] był szczupły, w momencie gdy kilka lat temu rzucił palenie drastycznie przytył. Myślę, ze około 20kg powinien schudnąć. Zaczyna mieć pomału już problemy ze stawami kolanowymi, bierze się to, z nadwagi Może macie jakiś sposób który pomoże mu schudnąć, chociaż 5kg, to już mu będzie lżej. Zmieniony przez - buwe w dniu 2007-06-17 20:31:59

spoko, nie ma kłopotu tylko 1 WPC 100% 2,5kg zostało (kokos)... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-18 21:22:54

Wszędzie tylko testują kuna. A tu pierwszy post o tej firmie jest z 20 luty 2007 a przynajmiej tak na wyszukiwarce wyskakuje, to ile można testować? Nie wierzę, że nie ma nikoga na tym forum kto mógłby sie wypowiedzieć o efektach po cyklu jakiegokolwiek środka tej firmy, a możę się myle?

[...] FULL Throttle Post-Workout Non-Training days 1 serving of Growth Factor in the AM 1 serving of Growth Factor in the PM ale zeby zamknac sie w 3 puszkach zrobilbym to tak: DT: -DECA przed -GF w trakcie -NOZ po DNT: -NOZ rano na czczo (bo jest dokladnie 2x tyle porcji w opakowaniu co pozostalych) Zmieniony przez - Therm w dniu 2007-06-17 20:43:39

[...] LINIJKĄ SZKOLNĄ ! ... na matmie w roku szkolnym w wieku 16 lat pare razy juz miales jak sie mierzy obwody, promienie srednice koła chyba nie ? a bede dobrym kolega i ci powiem - do wyniku spokojnie dodaj chociaz z 0,2 cm bo jak na przykaldowo 3cm gruby gryf nie wlozysz krązka z 3cm dziurą. Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 19:58:09

[...] http://www.megaupload.com/?d=QB5WRE4J Jarosz vs Doctor http://rapidshare.com/files/36413320/Jarosz_vs_Doctor_by_Grzesiek_G.MPG.html Jarosz vs Kukurydza http://rapidshare.com/files/36378435/Jarosz.vs.Kukurudziak_by_GrzesiekG.MPG.html Fotki z imprezy: http://foto.podhale.pl/news/0829/index.php Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2007-06-17 19:57:00

ja jem rano 50 mg mety i wieczorem. Przegryzam to winem 10mg x 3 dziennie ... Zastanawiam się nad rozszezeniem metki o 3x50mg na dzien. Zmieniony przez - optick w dniu 2007-06-17 19:54:52

coffey -a tak z ciekawosci mozna wiedziec czemu chcesz takie zdjecia ? tych ludzi/ rozumiem np cristiano ronaldo czy cos bo mozna skapowac ze lubisz go za gre itp., ale to raczej nie są znani pilkarze Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 19:53:29

W Polsce Izotek 30 tabsów 20 mg kosztuje : 134 zeta na Śląsku. W Białymstoku można kupić za 125 zeta. Jak sprawa wygląda w Niemczech to nie mam pojęcia. Chyba jego nazwa to Aknenormin , Isotret Hexal, Isotretinoin Ratiopharm. A poza tym to nie jest antybiotyk! Zmieniony przez - LoKiToX w dniu 2007-06-17 19:55:42

[...] 12x10x8x6 · wznoszenie barków ze sztangą 12x10x8x6 -biceps : · uginanie ramion ze sztangielka stojąc 12x10x8x8 · uginanie ramion ze sztangielkami stojąc uchwyt młotkowy 12x10x8x8 · uginanie ramienia ze sztangielką siedząc w podporze o kolano 12x10x8x8 Przerwy pomiędzy seriami 90 - 120 sekund Zmieniony przez - 074barti w dniu 2007-06-17 21:25:15

Daj Pudziana. Zwiększysz swoje szanse na wygraną. Czorcia7 - to jaki jest termin składania prac? Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-06-17 19:24:18

[...] stojac 12<10=8 Triceps : Wyciskanie francuskie siedzac oburacz 12<10=8 Prostowanie ramion na wyciagu gornymdo dolu 12<10=8 Brzuch : Tak jak w poniedzialek. Rowerek Sobota - Basen Niedziela - basen/wolne (zalezy czy zakwasy ebda i czas) Prosil bym o sprawdzenie treningu, oraz o porady itp Zmieniony przez - Mako2002 w dniu 2007-06-17 19:13:14

[...] chłoapki , moge napisac 100zł a moge 219 zł to moja sprawa jaką cenę rzucam... Lecz komentowac m0żna i wy to robicie i jest luz Kto chce kupi, kto nie chce nie kupi AMEN! szary7 pasuje mi taka opcja. Czy pobranie czy wplata to już od ciebie zalezy. Koszty wysyałki możemy pokryć po połowie. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-17 19:23:06

[...] ja wiem ze ty jak i wielu z tych co mi jechalo to dla mnie zwykle LOCHY i jestescie ode mnie gorsi w tym sporcie pod KAZDYM wzgledem nawet silowym bo ja po tak krotkim czasie podnosilem prawie 90 na klate i 100 bylaby tylko kwesta paru miesiecy.U ciebie szczurku to byla kwestia 19 miesiecy Zmieniony przez - huderlakx w dniu 2007-06-17 18:59:55

[...] cos przy mknac oko... na 2 raz nei bede sie tłumaczył bo nei ma z czego uwazam ... i fajnie jak by temat błedów/byków/liteówek sie zakonczył ... drażniący temat dla "humanisty" hehe szczególnie w wakejszyn ;) p.s. moze macie juz jakies palny na wakacje .. to POCHWALCIE sie :) Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-06-17 18:59:30

[...] i kupiłem takie coś(tylko moje pudełko jest białe nei różowawe): Witaminy E b1 b2 b6 b12 c ryboflawina niacyna kwas pantotenowy floacyna biotyna , z minerałów wapń magnez sód potas i fosfor. czy jak narazi e mi starczy czy jeszce cos dokupic? Widziałem izostara ale za 400g 35 zł mi żal ;/ Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-06-17 18:55:43

sala z workiem;] I taka prosba odezwij sie jak bedizesz w silowni ze to ty do mnie albo do Wojtka Zmieniony przez - Sarmata333 w dniu 2007-06-17 18:11:57

[...] Przed treningiem na 30 minut rano lekki posiłek. A po treningu powiedzmy chleb razowy z szynką z indyka, do tego banan (typowe moje śniadanie). Ile czasu musze odczekac po treningu intensywności: a) bieg 20' do 30' + przebieżki 10x 120m b) 2x 25' w przerwie 3' marszu c) 35' do 50' biegu Zmieniony przez - szemieniov w dniu 2007-06-17 18:09:24

[...] do konca doczytal tego wielgachnego posta i pomoze conieco ;)) albo utwierdzi w przekonaniu, ze 2 tygodnie czytania sfd daly mi cos wiedzy jak jeść, żeby zgubić oponkę ;)) staralem sie jakos krotko napisac, ale niestety, wyszlo jak wyszlo. raz jeszcze dzieki wszystkim za pomoc! :) pozdrawiam Zmieniony przez - kcainam w dniu 2007-06-17 18:09:02