2007

Regulamin Mistrzostw Polski Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23 w Wyciskaniu Leżąc Werbkowice, 17-18.11.2007r. 1. CEL ZAWODÓW: " popularyzacja wyciskania leżąc " wyłonienie mistrzów Polski w kategoriach juniorek i juniorów do lat 20 i 23 2. ORGANIZATORZY: " Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie, " Urząd Gminy [...]

[...] wiem tylko co mam jesc i kiedy i postaram si to ułożyć zgodnie z domowym budżetem). Dodam że jestem osobą szczupłą :P waga: około 64 kg wzrost: 180 cm TRENING: start: 22.10.2007 PONIEDZIAŁEK- biceps triceps - uginanie ramion ze sztangą podchwytem stojąc-> gryf łamany - uginanie ramion ze sztangą podchwytem stojąc-> gryf prosty - modlitewnik [...]

Witam! Mam problem, otóż po zalogowaniu zostaję automatycznie wylogowany. Rady z Faq o zmianie ustawień w zakładce prywatność nie działa. Używam Firefoxa, w Explorerze jest ten sam problem. Z góry dzięki za pomoc! Pozdro! Zmieniony przez - grzesiek_o w dniu 2007-10-23 10:57:51 Zmieniony przez - grzesiek_o w dniu 2007-10-23 11:00:14

[...] mam zamiar wykonywać 2 razy w tygodniu i do tego jeszcze raz w tygodniu ćwiczenia w domu(podciaganie pompki itd,itp). Niestety nie mam jak rozbić tego trenignu na wiecej dni ponieważ nie mam za duzo czasu (szkola, treningi tenisa). Zmieniony przez - LuKiS2410 w dniu 2007-10-24 12:27:55 Zmieniony przez - LuKiS2410 w dniu 2007-10-24 12:28:39

[...] SHOOTO Finnland z Ville Manninenem. UFC 80 19.01.2008 Newcastle, Anglia Joe Stevenson vs. BJ Penn Gabriel Gonzaga vs. Fabricio Werdum Sam Stout vs. Terry Etim Kendall Grove vs. Jorge Rivera Marcus Davis vs. Jess Liaudin Paul Taylor vs. Paul Kelly Colin Robinson vs. Antoni Hardonk Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-07 20:24:33

[...] 3. http://www.polskiboks.pl/polskiboks/main.php?show=akt&id_akt=79 4. http://www.warszawiak.org/PKiN/Skala_Glasgow Pozdrawiam, Kaamill PS 2 filmy z nokautami: http://youtube.com/watch?v=ZeL2VAEaAEU http://youtube.com/watch?v=YGo3ANHxilI Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-10-25 18:34:02 Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-10-25 18:39:32

[...] Poland http://www.idokaneuropepoland.za.pl Stowarzyszenie IDOKAN EUROPA POLSKA serdecznie zaprasza na seminarium: SHINDO JIU JITSU które odbędzie sie w Krakowie dnia 27. 10 2007 Seminarium Poprowadzi: KYOSHI RUDOLF GABERT 8. DAN Ido / Judo-Do 7. DAN Shindo-Jiujitsu (Yoshin-Ryu Jiu-Jitsu) 5. DAN Zendo-Ryu-Karate-Do Dyrektor IDOKAN EUROPE Adres: [...]

[...] Poland http://www.idokaneuropepoland.za.pl Stowarzyszenie IDOKAN EUROPA POLSKA serdecznie zaprasza na seminarium: SHINDO JIU JITSU które odbędzie sie w Krakowie dnia 27. 10 2007 Seminarium Poprowadzi: KYOSHI RUDOLF GABERT 8. DAN Ido / Judo-Do 7. DAN Shindo-Jiujitsu (Yoshin-Ryu Jiu-Jitsu) 5. DAN Zendo-Ryu-Karate-Do Dyrektor IDOKAN EUROPE Adres: [...]

Telefon kupiony 30.08.2007 w salonie sieci "Play", gwarancja ważna do dn. 30.08.2009, telefon posiada blokadę simlock na sieć Play. Jego stan określam na bdb+/celujący- - telefonik wygląda jak nowy, brak jakichkolwiek wad wizualnych, jak i technicznych. Bateria trzyma ok. 5 dni. Na zdjęciu macie numer seryjny telefonu zgadzający się z nr na karcie [...]

[...] twarog chudy 150g B= 3g/kg W=6g/kg T=70g za jakis miesiac chce zaczac cykl z metanabolem i tu pytanie co zmienic w diecie?? moje zapotrzebowanie toobecnie jakies 3500 czy dorzucienie odzywki bialkowej i garniera starczy? odpowie ktos??? Zmieniony przez - 2slow4u w dniu 2007-10-26 15:15:09 Zmieniony przez - 2slow4u w dniu 2007-10-26 19:02:30

Głosujemy, która organizacja ma najlepsze panienki w ringu!! Komentujcie i piszcie własne rankingi, wklejajcie zdjęcia innych laseczek z gal MMA (tylko i wyłącznie)! Ultimate Fighting Championship

[...] 8-9 godiznna meka w szkole ;) Odpiscie czy tak mozna ;) Bo mi sie zdaje ze nic sie nie zmiania bo to zmiksowane tlyko jest ;p Ale kto wiem moze :ASD acha czy rano jeszcze dorzucic kielich oliwy z oliwek :d jestem ekto i hard :/ Zmieniony przez - jerry_null w dniu 2007-10-26 20:16:12 Zmieniony przez - jerry_null w dniu 2007-10-26 20:16:53

[...] wszystkich chętnych na treningi! Więcej informacji dotyczących treningów w różnych ośrodkach można znaleźć na naszej stronie klubowej www.fight-team.prv.pl, jak i na forum klubowym www.fightteam.mojeforum.net/index.php. Serdecznie zapraszam!!! Zmieniony przez - Nagroh w dniu 2007-10-27 12:18:31 Zmieniony przez - Nagroh w dniu 2007-10-27 19:06:37

Interesuje mnie czy brał ktoś stanol 10mg.Jeśli tak to jakie były efekty.. Pytam się ponieważ martwi mnie to że tamjest napisane satanazolol a nie stanazolol. Czy to oby w ogole prawdziwe?? Zmieniony przez - Piotr.. w dniu 2007-10-27 14:53:22 Zmieniony przez - Piotr.. w dniu 2007-10-27 14:54:04

[...] Czy plan jest dobrze opracowany i czy przyniesie jakieś efekty? Jeśli nie to proszę o poprawienie. Aha i nie ma ćwiczeń na plecy bo chcę jeszcze trochę urosnąć. Korzystałem z treningu domatora w atlasie ćwiczeń. Pozdrawiam Zmieniony przez - gajes03 w dniu 2007-10-27 17:19:20 Zmieniony przez - gajes03 w dniu 2007-10-28 10:16:47

[...] moge kupic nawet jakis stack jak x pand lub nitrobolon 2 czy cp... Co mnie najlepiej napompuje? (nie wiem czy ma to jakiekolwiek znaczenie ale mam dietę od 4 miesięcy, niedobory białka uzupełniam wpc 80 ostrowi. Mam jeszcze około 2.5kg tego wpc 80) Zmieniony przez - csc w dniu 2007-10-27 23:51:34 Zmieniony przez - csc w dniu 2007-10-27 23:52:50

[...] ten czas mialem sporo przerw i ogolnie nie przykladalem sie za bardzo;/. W domu mam jakies odzywki tzn gainery carbo witaminy kreatyne mono tauryne zma. Jezeli macie jakis pomysl aby polaczyc treningi z dieta i braku czasu to pomozcie;) pzdr Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-28 16:27:02 Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-28 16:49:24

[...] formy aktywności fizycznej: silownia, w-f w szkole, bieganie 3x w tygodniu po 30 minut Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli bedzie trzeba Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Simon91 w dniu 2007-10-29 00:26:02 Zmieniony przez - Simon91 w dniu 2007-10-29 00:26:31

[...] miesni:D i ujednrienie hehe dane to : wzrost:ok 168cm waga:50-55kg rodzaj wykonywanej pracy: studentka aktywność: trening 3 razy week FBW cel; minimalna redukcja i lekkie podkreslenie miesni z gory wielkie dzieki za pomoc!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - Cranco w dniu 2007-10-29 14:35:02 Zmieniony przez - Cranco w dniu 2007-10-29 14:35:42

[...] diecie, jest sprawdzona, trening również , często go zmieniam, regenereacjia oraz długość snu tez dobra, alkohol nie ruszany przez ponad rok, nie wiem co robie źle. POMOCY. Możecie mnie krytować ze wszystko robie źle ale nie w tym droga Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-29 17:13:38 Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2007-10-29 17:15:55