2007

Ale czy ta wiedza jest nam niezbędna?? Wydaję mi się, że założenia najważniejsze są zachowane, czyli stopniowa progresja... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-24 15:37:27

[...] jakimś banalnym czyt. żałosnym pytaniem. Rozumiem pytania o trening, ale taki post jak ten... Przecież wchodzisz w atlas i pisze wszystko albo posty podwieszone... przecież tego jest pełno.. dajcie spokój z takimi topikami. Pozatym WODYN założył specjalny post do takich pytań jak te. /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-24 16:26:12

zapomnialem napisac ze hgh tez wchodzi w gre.. bo to przewaznie z hgh jedziemy najdluzej. wlasnie krzykacz swieta racja Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-24 16:31:31

a to własnie skończyłem jeść 1 średnia marchewka 3 ogóreczki kwaszone 150 gr kuraka 10 gr oliwy + jabłko ten posiłek dzisiaj wychodzi ze mną 25 gr orzechów 10gr lnianego 150 gr twarogu Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-01-24 16:39:18

schilt pomimo swoich rozmiarow jest dobrym technikiem... wiec to niezupelnie mutant prawdziwymi mutantami sa akebono i choi... techniki zero- rozmiary spore najlepsze k-1 bylo za czasow zycia Andyego... Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-01-24 16:49:51

to chodz... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-01-24 16:59:28

ale lans tez jest potrzebny bo oprocz czystego sportu to tez show... jak place gruba kase za bilet na gale to chce zeby oprocz walk byla rowniez "oprawa artystyczna" w wykonaniu fajterow... moze dlatego uwielbialem zawsze saku, sudo i gono Marian-tylko nie pedalskiego!!!!!!!! Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-01-24 17:00:11

A gdzie odpowiedzi powyżej 3, powyżej 5 lat?:) Znam ludzi którzy są już nawet 20 lat ON Zmieniony przez - Ram w dniu 2007-01-24 17:06:15

Damixx nie myśl ze napisałem tak bo mi bardzo na tym zależy... z mojej strony to nie było "żebranie" ... nie napisałem tego po to żeby kogoś na łaskę brać... ale co tam... gdy wygram to spoko jak nie też spoko... a ty już od razu szukasz jakichs podtekstów w tym pzdr Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-01-24 17:13:40

Sefo-Schilt? przeciez Ray go nie siegnie :/ znowu bedzie walka wygladala tak, ze Sem bedzie punktowal i trzymal na dystnas, a Ray sie szarpal i machal cepami liczac, ze cos dojdzie Zmieniony przez - real_ENDry w dniu 2007-01-24 17:09:47

FU dla mnie super jade drugi miesiąc opuszczając do samego dołu i mam naprawde zaskakujące efekty 6 tydzien za mna i 3 cm inna sprawa ze to powrót do formy a i robie to cwiczenie nie oszczedzając sie - na maxa pozdrawiam Zmieniony przez - Adanio w dniu 2007-01-24 17:34:16

Wiem tradycja rzecz święta ale dla ubogich dzieci chyba warto sie poświęcić ważne zeby wyniki były dobre, Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-01-24 17:35:31

wy slepi jestescie? Przeciez harnass strone wczesniej podal link do sciagania nowszej wersji A ja dalem do starszej Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-01-24 17:37:26

[...] na efce schudlem 20 kg w 3 miechy w pierwszym miesiacu stosowalem tylko TSE pozniej przez 2 miesiace dodalem efke (balem sie ze nei wyrobie do lata- siara bylo pokazac sie bez koszulki przy wadze 110kg bic44-39 udo 72-61 taka dluga redukcja na pewno nie wyjdzie na dobre twojej pikawie Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2007-01-24 17:44:15

[...] 200 mg enan 11-100 mg enan 10 dni po ostatniej iniekcji z enana rozpoczynasz PCT Winstrol moze nawet po 2 tygodniach (BTW ja rozpisalem go na 3 tygodnie)spowodowac wypadanie wlosow wiec jesli Ci na nich zalezy lepiej sobie go odpuscic Musialem usunac Twoja wypowiedz za Twoje ostatnie zdanie. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-01-24 17:58:09

spytal jeden raz mialo byc SZYDERCY!!!!!!!!!! Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-01-24 17:58:45

dobre.... Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-01-24 18:05:42

[...] B ( 102g >408kcal ) , 1,8g/kg T ( 122,4g>1101,6kcal ) i 3,6g WW ( 247,6g > 990,4kcal ) na dzien na oko pasuje ta dieta cos dodac uciac ? aha i pytanie czy danie ser bialy z makaronem i liwa z oliwek to jest dobre ? bo dziwny posilek mam zalac to wszystko oliwa i wszamac ? :) dzieki Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-01-24 18:13:55

ja za 130 ale musialbys poczekac pare dni Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-01-24 18:14:31

ćwicz raz w tygodniu i zmień trening na np. uginanie ze sztangą 4 serie, uginanie z sztangielkami z supinacją na skosie w góre lub 3 serie i powinno być git. Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2007-01-24 18:28:57