2007

[...] 2000 - 11 / 43 - 25.58 2001 - 9 / 40 - 22.50 2002 - 8 / 53 - 15.09 2003 - 8 / 41 - 19.51 2004 - 11 / 39 - 28.21 2005 - 21 / 80 - 26.25 2006 - 45 / 158 - 28.48 2007 - 3 / 17 - 17.65 --- Jak chcecie jakieś inne, to mówcie Cholera, szkoda, że nie można pisać czionką o stałej szerokości ! Prosiłem adminów, ale zlewka na całej linii... [...]

[...] bo roznie to bywa( lato idzie.., zima sie konczy..) Co wy na to? Oczywiscie nie licze na suple, poprostu jak je mam - to trzeba wykorzystac, a poza tym nie jestem zwolennikiem tego. Prosze o uwagi, rady, propozycje. Dziekuje i pozdrawiam! Zmieniony przez - przywor w dniu 2007-02-24 13:45:20 Zmieniony przez - przywor w dniu 2007-02-24 13:47:02

[...] żeby zacząć od Thermala później zrobić z nim przerwę i wprowadzić w tym czasie TSE żeby na koniec znowu wrzucić Thermala. Nie wiem właśnie jak zrobić. Cp standardowo rano na czczo i przed treningiem , w DNT na czczo i w porze treningu. Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-02-24 14:07:16 Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-02-24 14:25:03

[...] dopiero zaczynam z tym i pytajcie a odpowiem..z gory dzieki...aha prawie bym zapomnial oczywiscie celem moim jest nabranie masy ale najleiej tej suchej miesniowej w jak najwiekszym stopniu ...krotko mowiac nabar sylwetki plazowej ehhh :)Zmieniony przez - olszunio w dniu 2007-02-24 23:52:21 Zmieniony przez - olszunio w dniu 2007-02-24 23:56:08

[...] w opadzie "wiosłowanie" 4x 12, 12, 10, 10 - Wznosy barków "szrugsy" 4x 12, 12, 10, 10 Barki: - Wyciskanie sztangi z za karku 5x 15, 12, 12, 10, 10 "PROG" - Arnoldki 4x 12, 12, 10, 10 - Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4x 12, 12, 10, 10 Zmieniony przez - Lompi_s w dniu 2007-02-25 00:09:18 Zmieniony przez - Lompi_s w dniu 2007-02-25 09:48:38

[...] znajdujące się w w/w diecie: Białko: 175 / Tłuszcze: 91 / Węgle: 433 / Kcal.: 3184 P.S. Posiadam BCAA Olimpa (1 cap / 1290mg). Doradziłby mi ktoś jak to stosować (jakie ilości i kiedy). Byłbym wdzięczny :) Pozdrawiam i czekam na poprawki :P . Zmieniony przez - piloss w dniu 2007-02-25 15:54:15 Zmieniony przez - piloss w dniu 2007-02-25 15:55:06

Z jakich okolic UK jestescie? Czy trenujecie w UK i jak tak to gdzie? Ja mieszkam w Woking. Trenuje w Leasure Centre jedynie w poniedzialki. Zmieniony przez - mikos_24 w dniu 2007-02-26 14:01:32 Zmieniony przez - mikos_24 w dniu 2007-02-28 10:01:11

Jakby były potrzebne zdjęcia ampułek czy opakowania od środka to pisać. =D Nr serii: 010406 Data ważności: 04 2009 Towar sprawdzony. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-02-26 16:38:38 Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-02-26 16:41:43

[...] miejsce" a potem bardzo wystający mostek. http://img341.imageshack.us/img341/3461/dsc00064ky9.jpg http://img168.imageshack.us/img168/7120/dsc00065py3.jpg http://img395.imageshack.us/img395/1508/dsc00066nj0.jpg Pozdrawiam, Mateusz Zmieniony przez - mateusz214 w dniu 2007-02-26 18:39:39 Zmieniony przez - mateusz214 w dniu 2007-02-26 18:40:42

Propik Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-26 19:29:04 Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-26 19:29:15

. Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-26 19:35:04 Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-26 19:36:12

Chinskiej produkcji D-Bol Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-02-27 05:57:21 Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-02-27 05:58:05

[...] formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: W zależnośi od kosztów, ale chyba do najtańszych rzeczy to nie należy... Stosowane wcześniej diety: Brak. Zmieniony przez - el.jot w dniu 2007-02-27 16:32:40 Zmieniony przez - el.jot w dniu 2007-02-27 16:34:04

[...] po treningu: ryz 100g + banan (od razu po treningu) + piers z kurczaka bez skóry 100 gr przed snem: twarog półtłusty bo nie ma u nas chudego ( + oliwa z oliwek (10g) Wszystko Kcal= 2299 białka= 152,8 tłuszcze= 84,1 węglowodany= 206,3 Zmieniony przez - Lompi_s w dniu 2007-02-27 23:11:07 Zmieniony przez - Lompi_s w dniu 2007-02-27 23:13:35

Gala Sportów Walki "PROFESSIONAL FIGHTERS" 11.03.2007 Centrum Targowe „PARK" ul. Szosa Bydgoska 3; 87-100 Toruń start: 19.00 # 1 WALKA BOKSU # 1 WALKA K1 # 6 WALK MMA POKAZY: fitness, brazylijskie jiu jitsu, [...]

W dniu 14 kwietnia 2007 roku o godz. 14.00 w Dębnicy, koło Działynia odbędą się Mistrzostwa Wlkp w wyciskaniu belki leżąc.Jest to już drugi Turniej w Wyciskaniu Belki organizowany przez Strong Internet Cafe Pub z Gniezna. Pierwszy odbył się w lokalu Strong Pubu i cieszył się ogromnym zainteresowaniem, tym razem z Klubem Spartakus Strong Polska. [...]

[...] NSAC zawiesiło sporo zawodników z powodów medycznych. Najczęściej chodzi tu o tych, którzy mieli urazy. Protokół NSAC (niezła lista kontuzji): http://boxing.nv.gov/2007%20Results/02-24-07%20MMA.pdf Zawieszenia mogą spowodować kłopoty z zestawieniem dobrych pojedynków na PRIDE 34, bo większość zawieszeń kończy się po tym evencie. Hendo [...]

Fitness Authority® ma przyjemność poinformować swoich klientów, że w dniu 17 stycznia 2007 roku, podpisała kontrakt z producentem PVL Nutrients. Na mocy tego kontraktu jesteśmy Wyłącznym Autoryzowanym Importerem Produktów PVL na terenie Polski. Zostaliśmy wybrani przez PVL Nutrients, ze względu na solidność i renomę jaka nam towarzyszy niezmiennie [...]

24 lutego 2007 roku w Centrum Rozrywki Gemini w Gdyni (Skwer Kościuszki) po II kolejce „Professional Fit Max League 2007 - Polskiej Ligi Armwrestlingu" w kategoriach ciężkich: do 86 kg, do 95 kg i powyżej 95 kg, od godziny 17:30 odbyła się pierwsza w tym roku Gala Armwrestlingu Zawodowego z udziałem mistrzów międzynarodowego formatu. Miasto [...]

[...] lekarskiej i zgodnie z przepisami NSAC niektórzy zostali zawieszeni z powodu kontuzji odniesionych podczas walk: - Vanderlei Silva nie stanie na ringu do 11 kwietnia 2007 roku - Dan Henderson z powodu pęknięcia prawej dłoni musi pauzować do 11 kwietnia, lub do czas pełnego wyleczenia - Antonio Rogerio Nogueira również z powodu nokautu [...]