SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Moja 1. redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile trzeba ^^ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: narazie nie Stosowane wcześniej diety: przez 6 miesiecy masowka Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-05-06 22:51:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-05-06 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omega3, esseliv, glukozamina Dodatki: Pod reka prestarium, moze jakis lekki diuretyk ( tylko tu pytanie jaki ), no i nolva ze wzgledu na antka/ myslalem o czyms lepszym, ale ari sie niesprawdza, a ja nielubie chodzic napuchniety .... Jakies rady/korekty/sugestie - wszystko mile widziane Zmieniony przez - MaEnic w dniu 2007-05-06 22:48:58

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2007-05-06 22:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa roweru do trialu stock/mod

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] W przeciwieństwie do Stocka w modzie wolnobieg jest z przodu a nie w tylnej piaście. 4-Rama w modzie jest krótsza od Stockowskiej i zazwyczaj lżejsza. Tak samo jak w stocku powinna być lekka i wytrzymała. 5-Hamulce jak w stocku. źródło http://www.auto-spec.com.pl/bike/strona/trial.htm Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-05-06 23:55:49

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2007-05-06 23:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalny trening mieśni brzucha bruca lee

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] październiku 16 xD bede miał, mam 190cm wzrostu i 84kg wagi czy to odpowiednia waga dla mojego organizmu? Oto fota mojej opony : czy moglibyście ocenić, na jakim poziomie jest muj brzuch on Czy ktoś coś napisze albo oceni ten temat bo to muj pierwszy raz hehe XD i nie wiem czy dobrze to wygląda? Zmieniony przez - rgr16 w dniu 2007-05-07 22:41:44

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2007-05-07 00:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Szybkie pytania:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu zostane bez carbo a jeśli tylko po treningu to będe mół zrobić cykl powiedzmy 10tyg i jeszcze mi torche zostanie w rezerwie w razie jak bym brał za dużo.Wieć mam brać do każdej porcji i najwyżej pod koniec cyklu bez transportera czy tylko po treningu i nie martwić sie o ilość carbo? Zmieniony przez - FragMaster w dniu 2007-05-07 07:29:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-05-07 07:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uszkodzenie tkanek miękkich, * zapalenie kości i stawów, * skręcenia, * po unieruchomieniu lub po operacji, * zapalenie kaletki maziowej, * ból z przemęczenia. NOWY , kupiłem dwa jeden jest mi nie potrzebny , cena u dystrybutora 105 zł Sprzedam za 70 zł . Info gg 1612261 Zmieniony przez - Ronin w dniu 2007-05-07 09:21:53

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-05-07 09:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 6280 sprzedam !

    Temat
    Targowisko

    [...] rzut oka nokia ta posiada simlocka na angielksa siec 3 ale jak ktos ma znajomosci to posciaga to duuuzo taniej niz w serwisach do noki mm karte 64mb ładowarke i to wszytsko pisac ile ejstescie wstanie dac zania licytacja kto da wiecej w gre wchodzi jakies fon wzamian + bialko macie fotkY Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-05-07 15:15:26

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2007-05-07 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesnie ale tez bez przesady. Uff dobrnalem do konca- mam nadzieje ze lektura nie byla zbyt meczaca :) Pomozecie? Pozdrawiam, Arek BTW sorry za amatorski opis cwiczen- niestety na http://www.kulturystyka.pl/ATLAS zdjecia sa w tej chwili niewidoczne i nie potrafilem dojsc po opisie dokladnie :) Zmieniony przez - arbas w dniu 2007-05-07 14:01:59

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2007-05-07 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase, pare pytan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/10/8/8-6 Czy dobrze oceniacie ten plan, co byscie zmienili, ile powinienem go stosowac jeszcze? Zauwazylem, ze waga mi stanela na 68 i nie rosnie... Czytalem, ze kiedy ma sie krotki staz treningowy to powinno sie caly czas robic na mase? Czy to prawda? Pozdrawiam, bede wdzieczny za pomoc Zmieniony przez - spooner w dniu 2007-05-07 15:26:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-05-07 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 kapsułka: - Chelat aminokwasowy magnezu ALBION® 1390 mg w tym: Magnez 250 mg (83%ZDS) - Chelat aminokwasowy cynku ALBION® Zinc Chelazome® - 75 mg w tym: Cynk 15 mg (100%ZDS) - Witamina B6 4 mg (200%ZDS) Opakowanie: 60 kapsułek Cena: wkrótce pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2007-05-07 16:05:58

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16171 Data: 2007-05-07 16:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.autosales.pl/view.php?id=11708 Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2007-05-08 18:53:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2007-05-07 16:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- POMOCY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mc. Może moglibyście doradzić jakieś inne ćwiczenia? Mój planowany rozkład treningów to: Pn :Bieganie rano Wt :Siłka Śr: Intensywne bieganie rano Czw: Siłka Pt: Lekkie bieganie rano Sob :Siłka Niedz: Wolne A bym zapomniał: mam 187cm wzrostu, 85kg wagi, staż ponad rok. Dzięki i pozdrawiam. Zmieniony przez - BIGmario w dniu 2007-05-07 16:45:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-05-07 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca po terminie ???

    Temat
    Doping

    Witam. Co prawda byl troszke podobny topic na forum ale takiej konkretnej odpowiedzi w zasadzie nie widzialem. Czy Deca Durabolin z Organonu ktorego data waznosci to marzec 2007 (2 miechy temu) nadaje sie jeszcze do czegos ? I czy nie jest niebezpieczne zaaplikowanie go sobie ? Prosze o konkretne odpowiedzi. Z gory dzieki. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2007-05-07 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerka a koks

    Temat
    Doping

    [...] sie od niedawna, duzo czytam i sledze wasze wypowiedzi, moje pytanie jest takie: Czy kiedykoliwek bede mogl walnac se koksik (a wiadomo ze nadejdzie taki czas) ?? pytam sie ponieważ urodziłem sie z jedną nerka i nie wiem czy nie byloby glupota brac sie za SAA, ma to wogole cos do rzeczy ?? Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-05-07 19:49:17

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-05-07 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ostatnio ogladalem strone i produkty wasze i naszla mnie mysl bo na opakowaniach ani na stronie nie ma nic napisane na temat dopuszczenia do sprzedazy w polsce waszych produktow pod wzgledem bezpieczenstwa. z gory dziex Zmieniony przez - Darek_121 w dniu 2007-05-07 20:02:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2007-05-07 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siedzac 12 10 8 8 -unoszenie sztangielek bokiem 3x10 -unoszenie sztangielek w opadzie 3x10 -podciaganie sztangi wzdłuż tułowia do brody 12 10 8 8 NOGI: -przysiady ze sztanga 12 10 8 8 -prostowanie nog w siadzie 12 10 8 -uginanie nog w lezeniu 12 10 8 LYDKI : -wspiecia na palce stojac 4x20 Zmieniony przez - pablodh w dniu 2007-05-07 21:15:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2007-05-07 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeremy Williams nie żyje!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Zawodnik IFL - Jeremy Williams nie żyje! Inernational Fight League wczoraj podała oficjalnie wiadomość o śmierci 27-letniego fightera. Według IFL śmierć Williamsa potwierdził w sobotę departament szeryfa hrabstwa Orange (USA), autopsja ma wykazać przyczynę śmierci. Niektóre źródła donoszą, że Williams został znaleziony martwy w swoim samochodzie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2007-05-07 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYF ŁAMANY KUPIE WAWA

    Temat
    Targowisko

    Czy ma ktos moze do sprzedania gryf lamany 120 cm ok 25-27 mm srednica , lub ewentualnie wie gdzie kupic w wawie lub w okolicach w rozsadnej cenie?? Pozdrawiam Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-05-08 10:39:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-05-07 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na poprawę siły

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tylko poprawa siły i dynamiki, przyrost masy nie potrzebny. Co jeszcze zastosowac z sumpelmentacji? co jeszcze można dołoży do BCAA i Glutaminy i Białka Serwatkowego, ale tak aby nie nastepował za duży przyrost masy ciała. No i jeszcze jak to dawkowac? Zmieniony przez - BART.TSA w dniu 2007-05-07 23:02:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-05-07 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy kręgosłup potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łukowo (kifoza). Najgorzej jest ze schylaniem bo się wstydzę tej wady że widać 'zarys' kręgosłupa. Ale nie o tym chciałem. Zacząłem chodzić na siłownię-w dniu obecnym(2007-05-07) jestem po pierwszym treningu. Oto mój plan treningu (ACT): 1.Brzuszki -brzuch 2.Przysiady ze sztangą na karku 3.Uginanie nóg w obciążeniem 4.wiosłowanie ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2007-05-07 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)