SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Doksazosyna

    Temat
    Doping

    [...] wieku można stosować zwykłe dawki. Dawka początkowa postaci o zmodyfikowanym uwalnianiu wynosi 4 mg/d. W razie potrzeby dawkę tę można zwiększyć do 8 mg/d. Uwagi: Doksazosyna może ograniczyć zdolność prowadzenia pojazdów i obsługi urządzeń mechanicznych w ruchu, szczególnie na początku leczenia. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-09-28 18:00:47

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11683 Data: 2007-01-17 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo Kielce

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Wszystkich chcem zapisac sie na treningi VT w Kielcach ... i chcialbym zapytac gdzie dokladnie odbywaja sie treningi(przy jakiej ulicy) i ile kosztuja miesiecznie? z gory dzieki za odpowiedz Zmieniony przez - Maczata w dniu 2007-01-18 21:36:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2007-01-17 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki plan do oceny!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczen i chcialbym go dac do oceny o skorygowanie bledów porady itp,itd Wiec tak: Biceps sztanga 30kg 4 serie 20 powtorzen triceps sztanga 30kg 4 serie 10 powtorzen kaptury sztanga 30 kg 4 serie 15 powtorzen klatka sztanga 45 kg 4 serie 20 powtorzen Trenuje 3 razy w tygodniu.Waga:68,wzrost:175 Zmieniony przez - arte81 w dniu 2007-01-17 20:25:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2007-01-17 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl na CP+Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ZMA (3 tabs) bezposrednio przed snem tuna/twarog (i tutaj nie wiem czy zastąpić ten posilek porcją sp80?) DNT: to samo tylko bez gainera i wpc. no i ubozszy posilek 'potreningowy'i nie biore carbo i witamin po treningu) CP 30 minut przed sniadaniem(na czczo) mono w porze treningu. Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-01-18 00:37:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-01-18 00:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + nitro <-- kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe a w nie treningowe nitro rano a xp po południu". Z takim dawkowaniem wyjdzie mi ok 50 dni cyklu czyli ok. Czy takie dawkowanie jest dobre?? I jeszcze mam jedno pytanie: Czy zwiększyc intensywność treningów jak będe to brał czy zostac przy normalnym średnio intensywnym treningu?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-01-18 14:22:18

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2007-01-18 14:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Temat
    Targowisko

    siemka mam ok 440 pkt do sprzedania, najchetniej sprzedam calosc. wysylam po dostaniu kasy. Wiarygodnosc moze potwierdzic kilka osob. czekam na powazne oferty, za free tego nie oddam . Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-01-18 19:51:22

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2007-01-18 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 90 -Rozpietki na prostej 3x12 po 10kg -Wyciskanie sztangi na pochyłej górnej 3x8 po 70kg -Wyciskanie sztangielek na prostej 3x10 po 20kg odstepy miedzy seriami okolo 1.5 min Wtorek: bic, tric, przedramię Środa: barki, plecy Czwartek: klatka Piątek: bic, tric, przedramię Sobota: barki, plecy Zmieniony przez - kriqs w dniu 2007-01-18 18:01:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-01-18 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Propionate

    Temat
    Doping

    [...] meta 15mg ed 2)oma 250mg e7d + meta15mg ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące 11.POZIOM BF% nie mam pojęcia 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak skłonności Zmieniony przez - NATM w dniu 2007-01-18 22:12:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2007-01-18 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze dla bicka?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy Ciezar 16kg, 3 cwiczenia 4x6, i co trening dodawac 1 powtorzenie, jak dojde do 10, dolozyc 1 kg, i znow po 6 powtorzen. Chodzi mi o wyrobienie masy w bicepsie tak do 40cm w obwodzie, pozniej bede rzezbil. Mam 37 cm, wzrost 193, waga 89kg. Prosze o rady co wybrac albo wlasne sugestie. Zmieniony przez - BicTric w dniu 2007-01-18 23:20:35

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-01-18 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom glukozy we krwi po spożyciu białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mierzył ktoś z Was poziom glukozy we krwi 30,60,120 minut po spożyciu 200 gram piersi kurczaka/indyka lub polędwicy wołowej (około 40g B, min. T i W) bez dodatku węglowodanów i tłuszczu? Chyba pan M. Ciołek "badał" różne Carbo w ten sposób, może również i proteiny? Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-01-19 10:47:36

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2007-01-19 10:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poruszyc Srodek oraz Gore klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi z klatki 12>10>8>8 2) Arnoldki 3s 10 3) Wznosy bokiem stojąc poniżej poziomu barków( na wyciagu)4s 4) Na aktony tylne linka stojac 3s Osobiscie uwazam, ze pierwszy wariant jest lepszy. Co wy o tym sadzicie?? Dodam tylko ze priorytetem sa boczne oraz przednie czesci aktonow Pozdrawiam Zmieniony przez - Zabuza w dniu 2007-01-19 11:01:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2007-01-19 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Punkty Olimp

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania 290 punktów. Cena jaka mnie interesuje to 170 złotych - to niecałe 0,59 za punkt czyli dobra cena. moja wiarygodnosc jest chyba oczywsta jak to przystało na moich akucjach zawsze dorzucam cos gratis do paczki na spróbowanie zapraszam pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-01-19 13:03:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-01-19 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabaty w sklepie sfd (?)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Pamietam ze jeszcze niedawno po wlonczeniu sklepu sfd pisalo ze dostaje rabat 15% za pewna ilosc SOGów, co sie teraz z tym stało? Jest teraz jeszcze taki rabat? Nie widze. p.s. z wsklepie widze produkty o nazwie "test" w cenie "0 zl" o co w tym chodzi? Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2007-01-19 13:54:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2007-01-19 13:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina-prosze o rade!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwiczenia w domu. Jezeli tak to czy powinienem spozywac taka sama dawke jak przy pojsciu na silownie czyli 4 tabletki po i 4 przed? Czy z kolei treningiem powininem traktowac tylko i wylacznie wysilki fizyczne dlugie czyli np w moim przypadku 2x (w tygodniu)trening sztuki walki i 1x silownia? Zmieniony przez - mmkrb w dniu 2007-01-19 16:31:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-01-19 16:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj sobie przypomniałem, że wygrałem jakiś czas temu koszulkę Manto w Waszym konkursie KSW. Wysłałem adres, nawet pisałem z kimś od Was maile, podałem rozmiar, wszystko... zapewniono mnie, że koszulka niedługo będzie... czekałem, aż zapomniałem. Fajna była i szkoda olać. Co z nią? Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-19 21:09:00

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-01-19 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Carbo

    Temat
    Targowisko

    j/w z 3-4kg oferty tu lub priv Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-01-19 21:18:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-01-19 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowniki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na srodku pleców, jak widać na zdjęciu nie mam mięśni i właśnie ta część kręgosłupa mnie boli. Jak wzmocnić tą część pleców??? Nie mam na myśli całych prostowników. Zaczynam robić martwy ciąg na razie na małych ciężarach to dobry pomysł? Wcześniej robiłem łakwe rzymską. Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2007-01-19 22:34:33

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2007-01-19 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny cykl dziwna dieta dziwne cele.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sami widzicie jest co wpierniczac problem tylko polega na tym ze nie wiem jak te wszystkie suple polaczyc ze spalaczami (tight i stizm) np Noxplode ma duzo kofy, Mstak ma kofe... nie wiem co i kiedy szamac Dieta- bialko 3.1g/kg wegle 4g/kg tluszcz 1g/k Da sie wogle zrobic z tego cos porzadnego ??? Zmieniony przez - UwE w dniu 2007-01-19 22:57:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-01-19 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data: 03/03/2007 Miejsce : Nationwide Arena, OHIO Rospiska: Tim Sylvia Vs. TBD Matt Hughes Vs. TBD Rich Franklin Vs. TBD Jason Lambert Vs. Renato Sobral Martin Kampmann Vs. TBD

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-01-20 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silownia, czasem pilka Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia domowa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - dedek w dniu 2007-01-20 16:54:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2007-01-20 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)