2007

" Od roku czytam wiernie dzial doping wiec przestan mi pier.dolic" a brałeś? to nie zgrywaj mądrali Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-08-27 20:14:17

[...] sie za pozadne granie. ama_tor - toz ja gram na wirtualna $, wiec moge sobie 'ryzykowac' wiec to nic ciekawego by nie bylo, brakuje tej adreanaliny %) BTW - co jest lepsze - bwin, czy bet-at-home? mozna wyplacac niske kwoty po zaledwie kilku obrotach, czy trzeba sie meczyc, zeby cos wyplacic? Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-08-27 20:10:01

Już tabela jest. Edit: Henin już skończyła 6-0,6-3, za chwilę Roger Federer vs. Scoville Jenkins Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-27 20:18:35

[...] - 2 -.zyga18 - 2 18.KafarXXL - 1 Typerem I kolejki został Vieira - 6 . Gratulujemy ! -------- UWAGI PISAĆ NA GG:5462904 !!!---------- KOLEJKA II- OBSTAWIAMY !!! 1 września 2007 Saragossa Racing 22:00 Levante Murcia 22:00 2 września 2007 Barcelona Bilbao 17:00 Atletico Mallorca 17:00 Osasuna Sevilla 17:00 Betis Espanyol 17:00 [...]

[...] Jakieś 3-4 mc temu wiaderko 1800g było po 64zł, później po 68zł za jakieś parę tyg po 72 zł, a dzisiaj wchodzę na stronkę sklepu i co...? niespodzianka już po 77zł. Jak tak dalej pójdzie to do końca roku cena dobije do setki i będę musiał się przestawić na na Animal Amino Booster Megabola Zmieniony przez - HBK w dniu 2007-08-27 20:02:27

Ładne AKO weszło. GZ erminho . Ja zaczynam poważne granie od 3 września Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-27 20:01:32

sproboj treningu armagedon lub zmniejsz ilosc serii Zmieniony przez - 19przem90 w dniu 2007-08-27 19:57:38

oświeć nas wszystkich Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-27 19:57:03

a na kolejnym miejscu jest nos wiec co chlopaki kto chce kreske storma ??? czesc gruby Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-27 19:55:23

krzykacz dziękuje za porade Zmieniony przez - pf81daskow w dniu 2007-08-27 19:47:33

xpanda mozna sobie pod napleta wsypac.Wole zwykle mono nawet. Darek to juz zdobywaj powoli ich zaufanie Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-08-27 19:46:23

[...] w tym ja trzeba sie relaksowac co do horse powera to ****owe jest uczucie swedzenia skory pod chata lataja mi takie dwie malolaty maja gdzies po 13 lat ale juz widze ze fajne dupy z nich beda za jakis czas jedna to byla moja sasiadka Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-27 19:44:11 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-27 19:44:41

witam!! na 1 str!! Zmieniony przez - 19przem90 w dniu 2007-08-27 19:41:42

Wytrwasz do końca - nie wiem czy to dobrze, czy żle Poczytaj posty podwieszone zanim zdecydujesz się na SB. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-08-27 19:40:52

[...] posilek powinien skladac się z bialka, ewentualnie z bialka i tluszczy. ŁĄCZNIE: B22/T21/W40/442kcal W diecie występuje mala ilośc warzyw. Zadbaj o odpowiednie proporcje tłuszczy, dodaj do diety omega 3, popraw dietę dostosowując ja do swojego zapotrzebowania i wstaw do ponowenj oceny. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-27 19:41:31

[...] a w przerwach cykli po nadrabiać kondycję (wtedy możesz biegać nawet codziennie - ale liczyć się z tym, że trochę cm ubędzie :)) jak mówię coś za coś - musisz wybrać i się zdecydować. EDIT: najpierw z wolną sztangą czyli przysiady ze sztangą, potem hack przysiady (chociaż to jedno i to samo) Zmieniony przez - Mr Kleks w dniu 2007-08-27 19:35:30

czy mono czy hp, bez roznicy, hp da Ci lepszy komfort na treningu w postaci wiekszej pompy, jesli nie masz z tym problemu rob cykl na mono, a gdy brakuje pompy przed treningiem dajesz aakg czy nitric oxide pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-08-27 19:35:13

[...] 10g ŁĄCZNIE: B22/T21/W40/442kcal Ważę około 60kg, wzrost 185cm. Zapotrzebowanie wyszło B102/T120/W185/2228kcal. Z tych posiłków dostarczam B95/T114/W276/2513kcal. Powiedzcie co z tym 4 posiłkiem no i co trzeba zmienić, raczej się słabo znam na układaniu diet, więc czekam na każdą opinię :) Zmieniony przez - skreczu90 w dniu 2007-08-27 19:33:01

[...] tułowia - unoszenie sztangielki bokiem 3x10 , 4. Unoszenie w opadzie 3 x10 Sobota ( Klata + Nogi ) 1. Wyciskanie sztangi na lawce prostej 4x12-6 , wyciskanie na lawce skosnej sztangielek 4 x 12 2. Rozpietki 3x10 , 4. Przysiad ze sztanga 4x10 , 5. Martwy ciag 3x10 wpiecia 4 x15 pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-08-27 19:31:19

fajnie wyglada daj foto calej sylwetki Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-27 19:30:39