po kopenhaskiej SB??

Witam
Jestem 7 dzień na diecie kopenhaskiej, dobrze mi idzie
wiec wytrwam do końca. Chcialabym po tej diecie nie przytyc
podwojnie, a nadal tracic zbedne kilogramy. Mysle nad
rozpoczeciem diety south beach po skonczeniu kopenhaskiej

Czy to dobre rozwiazanie?

prosze o wasze rady, dowiadczenia ..
z gory dziekuje, pozdrawiam:)

SB to raczej sposób odżywiania

Wytrwasz do końca - nie wiem czy to dobrze, czy żle

Poczytaj posty podwieszone zanim zdecydujesz się na SB.

Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-08-27 19:40:52

podaj swój przykładowy jadłospis na kopenhaskiej..? z tego co wiem jest tak mało kaloryczna że cieżko będzie Ci po niej nie przytyć nawet na SB która zakłada jedzenie ile chcesz byle z dozwolonych produktów i absolutny zakaz odczuwania głodu (to tak w ogromnym skrócie)