2007

relacje z jednej saszetki nitroxa: Rozpuszczalność bardzo dobra Smak: smakuje jak plusz troche odrażający smak Efekt: nie poczułem żadnej pompy jednak 5 AAKG to słabo jest pozdro Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-05-26 15:42:58

[...] ze sztangielką tylko jeden nie ćwiczysz drugiego. Jedna ze stron pracowałaby mocniej gdyby w treningu pisało coś o ruchu do boku (skręt tułowia). Tu jest ruch do góry, zwyczajny skłon. Pozdrawiam. Kończąc w tym temacie powtarzam, że jedyne źródło to ten obrazek. reszta to teorie użytkowników. Zmieniony przez - Szajch w dniu 2007-05-26 15:52:32

Cala płaska miarka (w Shock'u) to 20 gram wiem bo na wadze ważyłem w stormie jest inna i tam jedna płaska to 10g Pozdro Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-26 15:51:45

[...] ciągle, bez zmiany kolejności. Dałbym MC. Dałbym wspięcia. I albo metoda "HST" albo 15-10-5. Wolę mniej ćwiczeń, bardziej złożone. bez izolowanych - teoretycznie podciąganie na bica i wiosłowanie starczą. Zmiana kolejności przy np. MC jeśli nie wyrobisz jako "n" ćwiczenie. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-05-26 16:13:29

[...] w Liverpoolu Jesli Barca chce znow dominowac w Europie powinna kupic : - De Rossi - Abidal - Henry - Jakis dobry waleczny srodkowy obronca. Nie mam konkretnego Typu. A Najbardziej potrzebuja Defensywnego Pomocnika, idealny bylby De Rossi. Mlody Waleczny chlopak, przy czym niezwykle Kreatywny. Zmieniony przez - EldoX w dniu 2007-05-26 16:09:35

[...] od Kaki ... narazie zobaczymy jak sie Kaka rozwnie, Bo w tym momencie jest dla mnie najlepszy na swiecie. C. Ronaldo cos juz zgasl ... Ronaldinho ciezko porownac do kogokolwiek, on jest nieprzewidywalny ... tak jak bodymaker napisal. Jest Geniuszem na boisku Potrafi osmieszyc po 4 rywali naraz Zmieniony przez - EldoX w dniu 2007-05-26 16:16:55

Podciąganie wąsko jest spoko. Moim zdaniem robienie MC powyżej 10 powt. w spiltach to beee. Mi nie wchodzi. Ja wolę tak 4-5*5-8 Możesz robić: Mc 5* wiosłowanie 5* podciąganie 4* /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-05-26 16:22:07

Moim celem jest siła i żeby rzeźba jakaś była. Dieta czyli?? Zmieniony przez - adzej w dniu 2007-05-26 16:32:46

[...] do treningow, ale musisz uwazac na uderzenia w miejsce tego zlamania bo latwo rozwalic o te sruby. edit: ale wlasciwie to byl dal sobie spokoj na te 3 miesiace z treningami, bo po takim czasie jest wlasnie 100% pewnosc, ze kosc jest zrosnieta i wlasnie dlatego wtedy sie wyjmuje te wzmocnienia Zmieniony przez - Faz1 w dniu 2007-05-26 16:27:57

tak - olimp jest bezapelacyjnie najlepszy na swiecie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-26 16:29:40

Matura w mojej szkole http://img517.imageshack.us/my.php?image=2904070819ss1.jpg Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-05-26 16:31:28

Witam byków jutro na milion % fotki Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-05-26 16:33:47

a co ma pogoda do fatu? prawda jest taka, ze im jest zimniej na zewnątrz tym wiecej kalorii spalasz. utrata płynów za to przy upale jest zdecydowanie wieksza. błedem jest myslenie, ze jak sie bardziej pocisz to wiecej fatu leci. bzdura. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-26 16:37:38

No już kilka topiców "Łysego" widziałem właśnie, a najlepszy był, gdzie chciał czegoś co zapewniłoby mu pewnośc na ulicy" PS: zamknijcie ten śmietnik Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-05-26 16:38:50

[...] Polske ? Boze, miej litosc na ludzmi z tego działu. Sami nie wiecie co piszecie, w co wy wierzycie. Juras nigdy nie bedzie w Pride, rozumiecie? Nigdy. Odświerze to za 10 lat jak forum jeszcze bedzie istniec i zobaczymy co wtedy napiszecie. Nic, spuscicie glowy i bedziecie siedziec cicho. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-05-26 16:47:54

[...] napisane w nicku nie Meli90 tylko Meli albo Meli87 to juz bym dostal odpowiedz?? normalnie smiech tak sie sklada ze liczba nie musi swiadczyc o wieku mam staz 1 rok odzywek juz duzo zjadlem a teraz chcialem sprobowac czegos "lepszego" zadaje pytania bo nigdy nie interesowalem sie metka Zmieniony przez - Meli90 w dniu 2007-05-26 16:57:47

loot a słyszałeś o czymś takim jak gust? Bahamut ma rację. Zamiast promować Jurasa mogliby wstawic kogoś naprawdę dobrego, takich w Polsce nie brak btw nunchaku serio jest z dupy Zmieniony przez - Szarek w dniu 2007-05-26 16:59:11

ja lubie splity i jakos nie moge do fbw sie przekonac, tym bardziej będę sledzić, jestem w dosc podobnej sytuacji jesli chodzi o spadki, choc u mnie to dosc nagminne. siłowo wróciłem do formy, ale miesnie to mi już tak jak kiedys nie rosną... jak apetyt? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-26 16:57:05

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-27 10:58:48

[...] na pocatku nei moglem chodzic , pozniej robilem takie cwiczenia, kladlem puszke pod stope i przewijalem stope po niej, mi to pomoglo po tygodniu cwiczen sam nei weim co to ejst obecnie mamzmneijszony zakres ruchow stopy, moge wyprostowac stope max do 75% normalnego wyprostu pozdro Zmieniony przez - cinek20059 w dniu 2007-05-26 17:02:05