2007

[...] dostalem gorączki i rano bylem cały opuchniety i podlany wodą. POmimo silnego wysiłku jaki wlozylem w odwadnianie, na nic sie to zdało. Woda nie chcial zejs do konca i juz. Dopiero 3 dni po MP zeszlo tak jak nalezy - czyli rowno tydzien po depilacji. Banalna glupota która zapamietam na długo. Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2007-06-02 23:17:42

Mój sprzet Strong man narazie tylko walizki i belka ale idzie sie juz pobawic i wykonac kilka konkurencji w czasie trwania cyklu będe załatwiał kowadło i coś jeszcze :) Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-06-02 23:35:19

nawijanie sznurka z obciazeniem na pręt jest kozackie;] czekam na dalsze wskazowki;] SOGI polecialy. Zmieniony przez - Szklana88 w dniu 2007-06-04 08:40:07

ja natomiast po za netem mam dobre recenzje nawet porzadne hehe tylko znajomych mam zlych Bim tez ich nie lubi Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-06-03 00:01:23

Gruba linka wspinaczkowa i gra gitara Szukaj w marketach z artykułami budowlanymi-masz spory wybór i do tego o wiele taniej niż w specjalistycznych sklepach alpinistycznych. Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2007-06-03 00:36:15

dobry wynik 150*6 ja jutro tez mam nóżki - wyniki pewnie podobne bedą - oby... a jak GARG?? po wakacjach jade na nim + Leuci kopie cos czy nie.... Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-06-03 01:42:29

[...] oznaka nie trawienia przykładowo laktozy OK. Ale bóle brzucha to moge mieć po czymkolwiek, nawet jak za dużo zjem, albo źle dobiorę składniki. ale jak dobrze dobierzesz składniki i nie będziesz się przejadał a dolegliwości będą nadal to juz masz duże prawdopodobieństwo nietrawienia np. laktozy Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-06-03 02:34:36

[...] Dodaj choćby odżywkę białkową. 5 g CP? O ile się nie mylę to 1 porcja=15,16 g? No i belka, powiedz mi ile cm masz pomiędzy uchwytami? 20:30 -jajecznica z 3 jajek -200 gram chleba pełno ziarnistego -100 gram piersi -4-5 ziemniaków -5 ml oliwy z oliwek Po co chleb i ziemniaki? Warzywa na noc? Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-06-03 06:17:42

[...] walki pozwole sobie na chwile przyjemnosci, a od jutra znowu wracam do rygoru Zmodyfikowalam swoje jadlospisy - dorzucilam bialko , podwyzszylam ilosc kalorii, za to zostawilam dzem. Przestawie je jutro, bo dzis mam urwanie glowy . A wczorajszy spadek wagi potwierdzil sie rano, 2,5kg za mna Zmieniony przez - laywoman w dniu 2007-06-03 07:53:27

[...] budowie miesnia i regeneracji, a nie odkladaniu fetu. jasne, ze jakas tam kropelka fetu sie rozleje, ale nic strasznego i nie do zrzucenia. pas stoi w miejscu (w sumie, to zapinam sie dziurke mniej w pasie), obwody ramion, karku, klatki - +2, +4cm. po prostu bij 500mg/tydzien i jedz. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2007-06-03 08:36:56

wiem jak tam jest , kiedys juz chodzilem pzrez miecha Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-03 10:59:05

tak :) replay sniadaniowy Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-06-03 09:12:50

[...] ciekawe czy na ciebie tez zadziała tak dobrze jkak na mnie. Powodzenia Warzywa zawieraja duże ilości błonnika, spowalniają wchłanianie sie wartości odzywczych.. Zamist twoj organizm odpoczywac bedzie trwaił w snie zjedzone ilosci warzyw. Sugeruje samo białko ser lub odzywka na noc. Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-06-03 09:12:05

Mi chrupią od zawsze kostki u nóg i barki Również mi to nie przeszkadza i nie boli Nie byłem z tym u lekarza. Zmieniony przez - Gorenzo w dniu 2007-06-03 09:27:34

Potrzebujesz najlepszych suplementów na brak postępów w rozwoju masy mięśniowej: http://www.sfd.pl/Najlepsze_suplementy_na_brak_post%C4%99p%C3%B3w_w_rozwoju_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t301244.html Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-06-03 09:53:17

dziadyga ale też nie napisałeś że to nie Twoje Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2007-06-03 10:24:22

[...] zamiasta spadac to rosla co dobrze widac na przykladzie plaskiej lawy z hantlami.Wytrzymalosc tez swietna i wkoncu powoli widze ze jakas klatke mam.Przedramiona na wyciagu piekna pompa okablowanie wy***alo jak rosowek po deszczu.2 kumpli powiedzialo mi ze przytylem znaczy dobry znak pozdrawiam Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-06-04 19:30:31

Zwyciezca Shawn Ray's Colorado Pro 2007 KAI GREENE

Zwyciezca Shawn Ray's Colorado Pro 2007 KAI GREENE

Zwyciezca Shawn Ray's Colorado Pro 2007 KAI GREENE