SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Czy dobre śniadanie ww?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za malo bialka ,lipa polecam np. rybe + ryz brazowy + szpinak Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-01-09 18:03:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2007-01-09 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj wyzej, jest tam link z ta dieta.. Zmieniony przez - LeQon w dniu 2007-01-09 18:11:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Trening ACT do oceny !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli kazde cwiczenie po kolei i od nowa, i tak 2x, dobrze rozumiem? Moglbys mi opisac jak wykonac to cwiczenie albo jakies zdjecie dac bo nie czaje zbyt bardzo " 2.Uginanie nogi z krązkiem zawieszonym na pasku do kostki-stojąc na podwyższeniu(dwugłowe ud),". Pozdro. Zmieniony przez - LapEkkk w dniu 2007-01-09 18:19:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2007-01-09 18:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bylem wczoraj na Hospital Party.. iiihhhhaa.. za***ioza.. ;] Kelnerki przebrane za pielegniareczki - ekstra było.. hah drinki w takich ***anych szykawkach, odrazu ci wciskała do ust, myslalem ze ***ne.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-01-09 18:22:15

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lustro a miesnie brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak patrze na siebie w lustrze to widze miesnie brzucha a raczej zarys, a jak z "góry" czyli normalnie to w zasadzie plaski brzuch widze, to jest normalne, o co w tym chodzi ? Zmieniony przez - zemeckins w dniu 2007-01-09 18:39:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-01-09 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pro na poziomie krajowym to chyba w kazdej dyscyplinie (moze poza grami zespolowymi nic im nie ujmujac) calkowite zaprzedanie siebie dla Celu. Z tym ze z mniejszymi konsekwencjami bo inni sportowcy przynajmniej wygladaja "normlanie" No i jakos tak z wiekszym zrozumieniem sie spotykaja. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-09 18:26:14

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze tak robic edit: nie widze tez innej argumentacji poza brakiem czasu na regeneracje; no chyba ze brak czasu na sam trening; wtedy mozna podzielic na 4 by skrocic dany trening i robic go trzy razy w tygodniu a jaka jest Twoja argumentacja za? co rozumiesz przez "pozadnie przypakowac"? Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-09 18:32:49

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po cyklu

    Post
    Doping

    no ale napisz cos wiecej o sobie a odblok robisz?? Zmieniony przez - krzys88l w dniu 2007-01-09 18:34:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2007-01-09 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opisem (link jest do strony sponsora forum,takze mysle ,ze moze sie tu znajdowac- jesli nie mam racji przepraszam i prosze o wymoderowanie adresu): http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=86&alf=B Oferta dla osób z Bydgoszczy lub bywających w tym miescie. Cena 69zł. Zmieniony przez - venom81 w dniu 2007-01-11 16:54:20

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-01-09 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jaki sposob ryzykowna okres poltrwania oraz dawki jaki mozna zastosowac w zupelnosci wystarczaja aby miec nad tym lekiem pelna kontrole Zapewne zaraz napiszesz ze primk,oxa sa lepsze... Ok zgadza sie ale skad poczatkujacy "paker" ma wziasc oryginal nie wspominajac o cenie Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-01-09 18:37:44

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10959 Data: 2007-01-09 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wapnia, od czasu do czasu wypije piwo ale to nie grzch.Takie przypadki to straszny paradoks ktorego nie moge zrozumiec.Poki co nadal mam straszne kompleksy odnosnie tego wzrostu, choc powoli zaczynam osfajac sie z mysla ze na 175 poprzestane, nic innego mi nie pozostaje :(. Pozdrawiam serdecznie. Zmieniony przez - wos99 w dniu 2007-01-09 18:41:16

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] srednio 3zl, zadna babka w miesnym nie skroi ci tyle ile bys chcial, pozatym zawsze musisz wziasc wiecej miesa bo po oczyszczeniu ponad 50g miecha znika. ale tak jak napisalem wyzej, mowa tu tylko o przypadku gdy zyjesz na wlasnym garnuszku Zmieniony przez - turliś w dniu 2007-01-09 18:38:32 Zmieniony przez - turliś w dniu 2007-01-09 18:39:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to sie ma w innych dzialach ale w suplach mamy inwazje zielonych/nowych I powrot "do podstaw wiedzy zerowej" podstawowe pytania, powtarzajace sie w dzisiatkach kazdego dnia rozwiazanie sensowne jest ograniczenie polegajace na blokadzie zakladania postow do czasu nabicia 200 badz 500 LPA? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-01-09 18:43:48

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18528 Data: 2007-01-09 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slawle dziex, robia wysylki do GB?? Edit: looknelam na stronke ale cosik nie widze tego o ktorym Ty mowisz, jest thermal blast ale 96 tabsow eeee Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-09 18:49:39

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2007-01-09 18:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to lpa? a juz wiem. mysle ze do dup. sposób Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-01-09 18:49:23

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18528 Data: 2007-01-09 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE SCORCHA

    Post
    Targowisko

    ile za niego chcesz ? edit: no chyba chciales sie tylko pochwalic ze masz Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2007-01-10 16:50:09

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2007-01-09 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom Prince

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ej jak robicie galerie to postarajcie się umieszczać rozmiary i ile jednostek HGH brali omawiani kulturyści Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-01-09 18:51:36 Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-01-09 18:53:20

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie o moim treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mase to wydaje mi sie ze jest w porzadku ? w roznych zrodlach czytalem co innego gdzies widzialem ze powinienem wazyc 80kg a gdzies indziej 90kg ;p 4. jesli nie weider to co na brzuch ? najlepiej zebym mogl to wykonac na silowni a nie w domu ? prosze o jakies konkretne sugestie z gory dzieki Zmieniony przez - meccuu w dniu 2007-01-09 18:59:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-01-09 18:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    śmieszne... nie rób spamu Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-01-09 19:00:47

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18528 Data: 2007-01-09 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale wlasnie oto chodzi ze ludze czegos nie wiedza to odrszu zasmiecaja forum zamiast zerknac tam gdzi terzeba i bylo by po problemi i niebylo by syfu ! kumasz EDIT: nie rób spamu o kurde wybacz to byl przedostatni raz ! Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-01-09 19:02:39

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18528 Data: 2007-01-09 19:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)