SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Trening bez diety - redukcja!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tematyce- a co stoi na przeszkodzie sie zapoznać- dział Odżywianie czeka niecierpliwie. jeżeli miales tyle przerwy znowu chcesz zacząc to FBW albo dzielony podwojnie bedzie dobry. ten sprzęt, ktory masz powinien ci wystarczyć. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-08 23:04:48 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-08 23:05:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2007-07-08 23:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] abrdzo, brzydnie ten smak, zupełna dowrotnośc niż elite whey dymatize pinacolada, która z każdym shakem smakuje coraz lepiej P.S. niedługo znowu pozbędę się aparatu na 4 dni bo brahol wyjeżdża i jest mu potrzebny, odpoczniecie od fotek trochę Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-09 09:43:57 Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-09 09:45:07

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 07:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie mi

    Post
    Piłka Nożna

    [...] asystent z Iskry po meczu(którym grałem z Mks ciechanów) powiedział przestań Ty masz si rozwijać PS: mam kilka filmików z tatego lata jak z kolegami sobie graliśmy taki zronbiony o mnie ma chyb ze 3min to jak by ktoś chciał zobaczyć to Zmieniony przez - bradley1 w dniu 2007-07-09 09:18:12 Zmieniony przez - bradley1 w dniu 2007-07-09 09:28:23

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2007-07-09 09:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna to g**** <ahahaha> ciupulek czy jak Ci tam - tak naprawdę to g**** osiągnąłeś, nie jeden niećwiczący 14to latek tak wygląda a z profilu ***nąłem jesteśmy tu aby pomagac L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 34 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-09 11:26:58 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-09 11:31:48

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2007-07-09 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbo_01/Dziennik/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek 09 lipiec 2007 1.Wyciskanie sztangielek lezac na poziomej lawce 12x19kg 10x21kg 10x21kg 10x23kg 2.Skosna lawka 12x15kg 10x17kg 10x19kg 3. rozpietki na maszynie 12x20 10x25 10x30 3x35kg (walcze caly czas z 5 duzymi sztabkami :D) 4.uginanie ramion ze sztanga stojac 12x10 12x15 10x15 10x15 (gryf chyba 10kg ma) 5. francuskie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10281 Data: 2007-07-09 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ze te teksty takie oklepane, pol listy gg ma opisy wlasnie cos w tym stylu, takie malo orginalne bez jakies kurva inwencji tworczej siwy zrob sobie Carpe Diem Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-07-09 17:19:52 Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-07-09 17:20:07

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 17:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oraz nowa wersja: BOLDEK & LOLEK GAY SHOW 2007 it's ok to be a gay Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-07-09 20:52:05

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest shrek (albo gdzie go nie ma) kilka tekstów politycznych, znowu zasługa polskiego dubbingu, bo w oryginale na pewno było inaczej i jeszcze scena jak stary król w postaci żaby zdychał kilka razy ogólnie może być, ale szału ni ma Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-10 15:55:32 Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-10 15:56:33

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 15:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec luzik // Zastanawiam sie jakie białko wziac panowie : 3 kg Vitala protein82 , 3,2 kg olimpa system80 czy moze dymatize elite whey 2,27kg ( ale raczej mysle o tych 2 pierwszych) , chyba ze ktos ma jeszcze jakies ciekawe propozycje ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-07-10 16:35:24 Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-07-10 16:35:32

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17739 Data: 2007-07-10 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hajnowski Herkules 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://hajnowka.pl/sport/2007/66/00.php Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2007-07-10 17:12:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2007-07-10 16:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię, sprzedam, zamienie...

    Post
    Inne dyscypliny

    mostek FSA DH 300 - 200 zł rama Mongoose Meteore Team - 800 zł amortyzator FOX FLOAT 32 RL 140mm 2007 nowy - 1800 zł amortyzator MARZOCCHI 66 SL 1 ATA 2007 - 2200 zł amortyzator Fox Float F 100 R mostek - Titec El Norte (ceny narazie nie znam) mostek - Ritchey WCS rama binchi z damperem rock shox nowa rama dangerous mike fr z damperem DNM [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mycie płynem do kąpieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Do czego słuzy mydło ?? skoro twarz myje sie specjanymi zelami/piankami ... ciało tez jakimis płynami .. to po co to mydło jest na sklepie ?? chyba tylko rece wypada tym myc :p - chociaz pewno i są jakies lepsze zele do rąk :p Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-10 23:13:37 Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-10 23:26:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8178 Data: 2007-07-10 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta akcja 1% na "COŚTAM" daj na jakąś fundację, wtedy więcej zrobisz pożytku. Albo wyslij raz na miesiąc esemesa "gdzieśtam" dla potrzebujących, pomóż starszej pani przejść przez jezdnie, pracuj jako wolontariusz.. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-07-10 23:18:52 Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-07-10 23:20:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2007-07-10 23:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Mono na 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na twoim miejscu bym od razu brał Cell pump'a ,ponieważ źle się czuję po mono(tzw.efekt napompowania wodą),ale rób jak chcesz jeśli chcesz brać mono to bierz vitalmaxa pozdrawiam Zmieniony przez - Damuros w dniu 2007-07-11 08:43:18 Zmieniony przez - Damuros w dniu 2007-07-11 08:43:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2007-07-11 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też pogram i później na siłke moze jutro na nią dojdę Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-11 12:35:56 Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-11 12:36:31

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnoscie 3 produktow....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.ryż i warzywa ok, tylko smażenie kiepsko. lepiej warzywa na parze lub poddusić, a ryża zostawić ugotowanego. 2.wędzenie nie bardzo, dużo sodu, mało/mniej wit. ale raz na jakiś czas, czemu nie. 3.ogórasy ok, tylko beze przesady. pozdro Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-11 15:36:57 Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-11 15:37:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2007-07-11 15:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia vs. Wisła

    Post
    Piłka Nożna

    A nie lepiej edytować swoje posty !!!?? Pozatym masz temat LEGIA WARSZAWA po co odświeżasz ten ???!!! Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-11 16:13:51 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-11 16:14:03

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15073 Data: 2007-07-11 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1 dieta redukcyjna - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Kolacja II) Godz 21:00 Ser twarogowy chudy (200g)/OK 198kcal / 39.6 B / 1 T / 7 WW czasami z odrobiną miodu dla smaku, którego makroskładników nie wliczyłem/ NIE DAWAJ MIODU. PS. NIE PIJ SOKOW I NAJLEPIEJ WOGOLE NIE SMAZ :) Pozdrawiam ! :) Zmieniony przez - figo1988 w dniu 2007-07-11 17:47:56 Zmieniony przez - figo1988 w dniu 2007-07-11 17:50:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-07-11 17:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1 dieta redukcyjna - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] //ok juz wiem dam tu jakiś ryż albo makaron// ? białko z jajka czy jakiś serek wiejski lub twaróg ? Wywaliłeś mi chleb razowy a ja ten posiłek najprawdopodobniej będę spożywał poza domem więc kiepsko. kanapka poza domem dobra rzecz :). Zmieniony przez - Kinley w dniu 2007-07-11 18:30:51 Zmieniony przez - Kinley w dniu 2007-07-11 18:33:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-07-11 18:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr & Mrs Hellas 2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    OK KONIEC I ZDJECIE DNIA BYLEM WIEKSZY OD NIEGO Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-07-12 15:46:03 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-07-12 15:46:41

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 11038 Data: 2007-07-12 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)