2007

[...] ciężaru na maszynie/suwnicy palcami nóg + Unoszenie tułowia z opadu 5x Wrażenia: - Tydzień temu narzekałem na podciąganie, a dzisiaj podciąganie robiło mi się świetnie - Dołożyłem ciężaru przy wiosłowaniu o 3 kg na hantelke i przy przyciąganiu linki +10 kg Trening był wyjątkowo dobry. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-10-26 23:46:27

a gdzie ma dzialac siwy?na Sri-lance? Wojtek ile dales za tego m-stacka u siebie? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-26 23:37:45

micz ta stronka z suplami dziala na terenie UK ? ano widze sa funty przeciez ****a Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-10-26 23:36:12

[...] Nie widze w tym problemu ja na przyklad w mojej szkole mam tak ze co lekcje zmieniamy lokalu a wiec zawsze mam plecak przy sobie. Gdy tylko jest jakas przerwa: biegne do WC z plecakiem(zazwyczaj sa bardzo czyste), zamykam sie, siadam na klopa, i wcinam tunczyki czy kurczaki w kiblowym zaciszu xD Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-26 23:54:05

Miczel a widziałeś wyniki elite dymatize w testach białek ? wypadło bardzo klawo niby ... ze cos oszukują na gramach białka w 100g prod. Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-26 23:29:25

[...] Popołudniu/Wieczorem - 5 gram mono (tej opcji moze nie byc) Gold Omega w czasie dnia Gainery i białka jako uzupełnienie diety L-Glutamine se odpusć lepszym wyborem by było ZMA najlepiej Chela MZB z Olimpu Ułoż se dietke i to na tyle A to do dietki http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-26 23:16:38

http://pl.youtube.com/watch?v=ld09XYQTB8Q Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-10-26 23:26:40

Jedz, Ćwicz i Regenreuj Sie A będzie Dobrze z Dietą - Dobrym Planem Treningowym - Dużo Snu i Mało Stresu Droga do Sukcesu Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-26 23:09:47

nikt nie będzie obrażał mojej rodziny Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-10-26 23:05:20

[...] ulega wątpliwości. Lechia od dwóch lat bezskutecznie dobija się do Orange Ekstraklasy i tym razem ma być to podejście skuteczne. Stal ma zupełnie inne cele... Sędzią meczu będzie Marcin Szrek z Kielc. Oj ciężko na pewno będzie Lechia dobrze się prezentuję, myślę że remis byłby dobrym wynikiem Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-26 23:06:50

[...] zrobić rtg, to może bym poszedł w poniedziałek do laryngologa i by mnie naprawił albo cośA i właśnie, jestem na antybiotyku od wtorku i nie wiem czy brać dzisiejsza działkę bo antybiotyki rozrzedzają krew czy jakoś tak więc chyba już nie biorę, wole nie ryzykować, tak będzie chyba dobrze Zmieniony przez - peeepeee w dniu 2007-10-26 23:24:15

Allleee Przycina juz mnie nie ma pierwszego No co zrobić dzieki za info i za gratki Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-26 22:58:00

To jest OLIMP firma. Ja nie biore od tego z allegro tylko od innego z GG :P Jedni radza białko inni Gainera <lol> Juz nie wiem, ale bardziej przekonany jestem na Gainera :D Lepsza firma OLIMP czy TREC ? Zmieniony przez - wojtas91 w dniu 2007-10-26 22:52:28 Zmieniony przez - wojtas91 w dniu 2007-10-26 22:52:50

siema koxy piwnica to potega :P kazdy chyba tak zaczynal, niektorzy ciagle tak ciagna... wracam do pl na 1-2 miechy zarzucam cyklona i bede wlasnie w piwnicy napieral z ziomami jak kiedys :) pierwsza odzywaka 7 lat temu chyba glutarol olimpu na 2 :P Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-10-26 22:48:07

ja pierwsza odzywke to zarlem przeterminowana z rok chyba i na pol z kumplem 'lyzka jedlismy z puszki i kompotem w piwnicy zapijali miszel fajfer Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-26 22:45:58

[...] tej samej wadze...jest aż tak duża. Czy to możliwe? Wiem że nie tylko to wpływa na to, może wiek, wzrost...ale aż tyle? To samo z węglowodanami różnica jest dość spora. Czy wszystko jest ok ? Aha i dodałem sobie trochę wiecej białka znów w obliczenia przy mojej wadze wyszły troche inne wyniki... Zmieniony przez - Ikerr w dniu 2007-10-26 22:47:20

All Hail the Techno-Viking http://www.youtube.com/watch?v=_1nzEFMjkI4 typ mnie roz******la dosłownie Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2007-10-26 22:43:42

ja z ziomkiem po lewej ON 4 tyg Agovirin + Methandienone, teraz przejscie na Anpolon/Deca/Prop Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-10-26 22:41:19

Ty masz 182 cm i 74 kg i chcesz robić redukcję ? Ja mam 182 cm i 92 kg i na razie ani myślę o żadnej redukcji. chociaż bebzon rośnie:/ jedz,ćwicz,rośnij. Zmieniony przez - Vigor 88 w dniu 2007-10-26 22:39:43

dokladnie ja tak samo jak miszel zaczynalem,do tego bebiko w proszku sie zarlo,a na sztandze kola zebate ,takie duze od spychacz o miszel avatara zmienil,dobry dobry lepszy niz ta arabka w szmacie na glowiewodac ze emigracja cie prostuje Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-26 22:41:06