2007

gonzo taka dupcie moze mieć tylko keyra zgadza sie ? ale tytuł to ch.u.jowy jest nie ma co łoles to chyba pisał pod wpływem... jakiegoś penisa do jego odbytu Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-08-04 22:30:01

Ja tam cycki najbardziej lubię pieczone Polecam taki specjalny foliowy rękaw do pieczenia w piekarniku, cycki będą bardzo soczyste, a nie jakieś pousychane jak z grilla Zmieniony przez - jazzwoman w dniu 2007-08-04 22:35:03

no ale chyba omke wbijal bo ostro go na twarzy zalalo- geba jak pilka Zmieniony przez - SaMmAeL w dniu 2007-08-04 22:40:48

Niestety nie da sie taka masa z takim poziomem tluszczu Chyba ze ktos ma super genetyke a takich ludzi jest bardzo bardzo mało Zreszta widać po szczenkach po żyłach , przedraminach ( napompowane ostro) Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-08-04 23:07:14

[...] 3 dni średnio a to chyba świadczy o wolnym metabolizmie. Jeśli chodzi o staż to kiedyś ćwikałem ok 2 lat potem 3 lata przerwy i teraz od pół roku powrót w wielkim stylu Z tym że do tej pory ćwiczenia były raczej rekreacyjne :D. A i plan dietetyczny też powinienem mieć na dniach odpowiedni. Zmieniony przez - ***awka w dniu 2007-08-04 23:35:32

[...] chcialem zastosowac diete "south beach" Co teraz sadzicie o treningu ? PS: Niejestem grubasem ... cwicze bardo duzo ale ostatnio mialem hmm 3 miesieczna przerwe + chipsy + fastfood + słodycze - i mi troche przybylo tłuszcu ktory zasłonił miedzy innymi mięśnie brzucha ktore POSIADAM ... Zmieniony przez - kickr w dniu 2007-08-05 08:11:11

[...] plany sie zmienia w ciagu tych cykli jak juz koniecznie chcesz te cp kup narazie 3sztuki i zrób z nich 2 cykle po 6 tyg jednak na 6 tyg moze zabraknac ci cp wiec dokup jeszcze w blistrach cp,tcm,ka,mono wybież to co uwazasz ze najbardziej ci odpowiada. Reszte kasy przeznacz na bialko i diete Zmieniony przez - hator w dniu 2007-08-05 08:28:34

siema siema Płatki owsiane + mleko, 3 tygodnie tego nie jadłem A na obiad pójdę sobie chyba do mc donalds Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-08-05 08:47:22

Z tymi dozwolonymi i zabronionymi to bym się mógł kłócić :) A ten artykuł nie jest czasem mc? :S Albo taki sam albo b. podobny Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-08-05 11:56:49

juz nic - data Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-08-05 12:06:53

I tak Barcelona nic z Henrym nie zdziała, Real dalej będzie rządził, skruszony Tierry za rok wróci do Arsenalu, bo Barcelona nie będzie grała nawet w Pucharze UEFA, tak więc Baca nie martw się Wszystko wróci do normy Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-05 12:21:59

[...] Ottmar Hitzfeld, trener Bayernu. Wiadomo też, iż w meczu nie zagra Luca Toni. Włoch od dłuższego czasu zmaga się z kontuzją kolana. Treningi z całym zespołem rozpocznie dopiero w czwartek, więc najprawdopodobniej nie wystąpi także na inauguracje nowego sezonu Bundesligi z Hansą Rostock. Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-05 12:42:43

Troche poczytalem i i mam jedna watpliwosci skoro zalezy nam na rozroscie wokien szybkokurczliwych (ich praca jest szybka/silna ale krotka) to czemu wszedzie kaza wykonywac cwiczenia wolno? Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-08-05 12:46:52

[...] najlepszą są węglowodany, bo dekstroza nie najlepsza" no comment. dekstroza jest weglowodanem do autora: skoro nie stac cie na diete to jak stac cie na suple?? I 4 miesiące to nieco za mało. Ale jak juz musisz to mozesz wziac mono z Megabola, lub universala EDIT: i skozystaj z szukajki Zmieniony przez - Croohy w dniu 2007-08-05 12:49:48

Nie ma sprawy Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-05 13:38:47

F1 mam dzis mozliwosc obejrzenia w TV community shield ale nie wiem czy obejrze Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-08-05 14:10:24

[...] . Nie uzywasz maksymalnych cięzarów bo ACT jest treningiem przygotowującym i wprowadzającym organizm do przeciązeń.Jego zadaniem jest wzmocnienie stawów ściegien i wiązadeł ,podniesienie wydolności i wytzrymałości organizmu więc nie mozesz od razu atakować mięśni maksymalnym cięzarem. Pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-08-05 14:25:53

Sprobuj kreatyne Vitalmaxa w capsach sa troche mniejsze, od Olipowskich. Oczywiscie wiaze sie to z tym, ze bedziesz musial wiecej polknac tych capsow. Sa jeszcze kreatyny w tabletkach (niepolacane przez nikogo) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-05 14:41:08

problem leży nie w zdolnościach przełyku, ale w Twojej głowie. Po prostu spróbuj to zrobić jakby to był normalny posiłek, bo nieświadomie blokujesz się i dlatego nie potrafisz tego przełknąć. Bez problemu można 5 takich kapsów na raz połknąć. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-08-05 15:08:10

NIE Jak takiej rzeczy nie wiesz, to pewnie tez nie wiesz do czego dekstroza sluzy, Jest to cukier ktory wspomaga wchlanianie kreatyny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-05 15:28:38