2007

Cavior nie potrafisz obliczyc zależnosci oddziaływan między cialem a b i c ? PS:(Ja tez nie umiem, tylko pytam ) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-06 19:52:35

[...] działaniu KA, czy raczej faktowi, że do treningów barków w tej postaci wróciłem dopiero 3 tygodnie temu po 3 miesięcznej przerwie w ich trenowaniu. Fakt faktem obiektywna ocena działania KA już chyba nie będzie dana, gdyż w poniedziałek wchodzę na Swolena i KA będę brał tylko 4 kapsy dziennie. Zmieniony przez - HBK w dniu 2007-01-06 20:37:02

Nie czytasz ze zrozumieniem pił- spożywał alkohol i brał sterydy Kiedyś oglądałem program o omega-3 Lekarz powiedział zdanie: Nie bójmy się suplementacji. To nic złego! Zapamiętam ten wyjątek na długo. Jak na złość matki w domu nie było i nie słyszała Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2007-01-06 19:56:17

[...] Uginanie ramion ze sztangielkami -młotkowe 2 x 12-8 3. Uginanie ramion w podporze o kolano 1210 jeśli chodzi o nogi to co niedziele mam takie wypady do lasu z psem na długie marszobiegi więc wystarczy;] - wiesz, napewno nie wystarczy! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-06 20:07:07 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-06 20:08:47

myslalem ze to tylko u mnie ufff.... Wielki Mateo tu jest pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-06 19:57:02

Tutaj duży po prawej. A tu po lewej: Duży z lewej Chyba... Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-06 19:57:24 Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-06 19:58:11 Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-06 20:00:00

hehe andrule B. juz widzialem lightweight baby!!!!!!!! http://www.metacafe.com/tags/muscle_woman/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-06 20:08:00

szkoda ze to nie bylo białko olimpu, wtedy olimp by wytoczył sprawe służbie zdrowia tvn iredakcjom z dziennikarzami włącznie....dla mnie totlane dno, to dowod na to ze mamy 2007 rok a zachowujemy sie jak 1900...polska i nie zmienia sie nic..

Sorry za oftop ale http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć_-_propozycje-t290636-s6699.html http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html pomóżcie Kiedy temat z ankietą będzie?? Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2007-01-06 20:41:55

[...] będę obserwował organizm..> - trening wg WODYNA <saib po nim zgubil fat i zlapał troche mięśni> - suplementy <Cp i TCM> Wydaje być sie to do osiagnięcia chociaż by w nie wielkim stopniu, myślę, że mógł bym zgubić fat i zbudować mieśnie <jest to plan długoterminowy> Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-01-06 20:04:59

to podaje: 36,5 bez treningu po treningu 37,5 jak zaczynałem z xp to było 35 ps: bic.... spójż na piąstki gdzie są to dlatego wrzucę nowe foty wkrótce zmykam na trening i porobie foty paśku Pozd. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-06 20:20:22 Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-06 20:24:28

[...] noge w soli bochenskiej, a pozniej smarowac olfen zelem ;) a tak w ogole to są cztery stopnie skręcenia ;) 1. naciagniecie torebki i/lub wiezadel 2. rozerwanie torebki 3. rozerwanie torebki i zerwanie wiezadel 4. z tego co pamietam to zerwanie wiezadel z uszkodzeniem fragmentu kostnego ;) Zmieniony przez - HiddenFace w dniu 2007-01-06 20:10:53

No jak nie jak ja Pozdro dla ciebie Kiku. No i przyznawać się, kto z Ząbkowic i okolic :D Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-01-07 10:58:50

Rozpisac tez umiem ale dla dwóch ciał. Dla trzech nie umiem to raz, a dwa z matematyką nie mialem do czynienia juz lata i nie wiem czy bym rownanie z jedną niewiadomą zrobił a(dopiero) całki to przecierz horror Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-06 20:12:02

az 500 odslon nie za duzo?? dawac nowe lacze Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-06 20:15:19

taniocha ogolnie Dopuszczalna waga obciążenia: - na stojaki 140 kg ale jesli 140 wytrzyma to nie jest zle, chociarz wyglada troche biednie EDIT: Kurde moze tez ja wezme Zmieniony przez - Maniac7 w dniu 2007-01-06 20:27:22

Magnez i Potas (mi to pomoglo) Rozciaganie tez nie zaszkodzi Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-01-06 20:42:57

[...] stojąc x2/ *Uginanie ramion ze sztangielkami sztangielkami z suplimacją x2 ( zmiana co makrocykl ) Triceps: * Wyciskanie ''francuskie'' sztangielki x1 * Uginanie ramion na wyciągu stojąc x1 Proszę o sprawdzenie i ewentualne zmiany. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-07 20:31:20 Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-09 15:39:28

dwa ostatnie posilki z deka glupie ziemniaki moze i tak, ale dla ekto mleko na kolacje? jako zrodlo wegli chyba sluchaj dziennik posilkow darkhtorna i post qaza -robimy mase http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html pzdr Zmieniony przez - 6roove w dniu 2007-01-06 20:59:08

spocony nog po lewej i mini nog po prawej? pin Zmieniony przez - fightfear w dniu 2007-01-06 21:08:24