2000

Niech zrobią kewlarowe opakowanie bo to przecież jest najważniejsze i dadzą cenę 1000zł, żeby była pewność, że produkt najwyższej jakości %-) Albo nie 2000 - ooooooooooooooooo to dopiero jakość... od samego wąchania aż ci bajce rosną !

skl ode mnie tez poszedl sog, rodzyn 2000 soga na wejscie dales? :-D Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-07-28 22:38:22

ja jakbym chcial miec silownie u siebie to conajmniej ze 2000 zl bym musial wylozyc co mi sie nie oplaca %-) czy ja wiem czy taki dobry pomysl? zalezy od twojej motywacji i zaangazowaniu, niejednemu taka osiedlowa silownia pomogla osiagnac cel a wiele osob poprzestaje po pol roku cwiczen w domu bo motywacja spadla

[...] 15 g Płatki owsiane Trening 2. Ser twarogowy chudy Gruszka 3. Spagetti z pulpecikami: Makaron pełnoziarnisty durum Wołowina klasa II Mąka pszenna, typ 2000 20 g Orzechy laskowe 4. 3 kanapki żytnie wasa 40 g Ser, Gouda tłusty 180 g sałatki jarzynowej 5. Ser twarogowy chudy 100-150 g z łyzka oleju lnianego lub z [...]

[...] pestki 35g Mleko UHT 0,5% tłuszczu 300g Gruszka 150g 2.serek homo 150g żytnie wasa 16g 3.Mięso z udźca indyka bez skóry 230g Oliwa z oliwek 10g makaron pszenny 2000 40g 4.Mięso z ud kurczaka bez skóry 200g Ser, Gouda tłusty 45g 5.Jaja kurze całe 120g Dynia, pestki 25g Oliwa z oliwek 10 DZIŚ DZIEN TRENINGOWY: 3 serie po 12 [...]

mąka pszenna typ 2000 jest mąką pełnoziarnistą Koniu151 :)

Protein Pancakes: białko truskawkowe, jogurt truskawkowy, proszek do pieczenia, mąka żytnia pełnoziarnista typ 2000, jajko. (40g b, 40g ww, 20g t) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb464a0b7736415382c6aeeef168da07.jpg

[...] i owsianej z odżywką orzechową przekładane masłem orzechowym i orzechami a drugie smakowało prawie jak milky way :-D - ciasto biszkoptowe z mąki gryczanej i (o ile dobrze pamiętam) żytniej typ 2000 z odżywką czekoladową i kakao przekładane masą budyniową zrobioną z kaszy jaglanej z aromatami, jedna wartwa o smaku toffi, druga śmietankowa /-)_ ;-)

avansik - białka ubite na piane u mnie 400g, maka zytnia 2000 100g, lyzeczka kakao czubata, cynamon,slodzik , piane ubijesz potem reszte dodajesz mieszasz i na patelnie , na patelni wrzucasz borowki + maliny albo co tam chcesz i trzeba to zatopic %-) zeby zakrylo bo jak przewrociz i owowce beda na gorze to sie spala na patelni a robilem z 14min [...]

400g bialek na piane ubite, maka zytnia 2000 100g , kakao lyzeczka,slodzik,cynamon, borowki,maliny

Pizza na ciescie mieszanym, z mąki pszennej,żytniej 2000 i z ciecierzycy;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f2ba0097898483b88e6eeaa4ab01dd4.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f5193ec148044fcbecaa08ffa3fdd55.JPG

No leciałem dużo za dużo że tak powiem, no limit. Jak się bawić to się bawić %-) Sam pancaks miał minimum te 2000 kcal, do tego z 2 obiady, śniadanie to z 5 k kcal wychodziło. z tego co tak spoglądnąłem w archiwum zdjęć, to od 15.07 ograniczenie węgli weszło do garści owsianki do śniadania, myślałem, że będzie ciężko, ale teraz jedyne węgle lecą [...]

Czyżbym nabrał ochoty na zgarnięcie posta nr 2000 ?

Taaaaaaaaaaaaaaaaaak, 2000 mój

Doris - a takie na szybko :D Ja zrobiłem tak: 3 banany, 150g płatków osianych (zalewasz je gorącą wodą), 100g rodzynek, 80g UNS econo, 50g mąki typ 2000 i proszek do pieczenia . Wszystko wrzuciłem do miski i zblenderowalem. Pofromowałem małe ciasteczka na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieklem przez 15min. w temp. 200C i później [...]

Powiem Ci, że jak chodzę do pracy to nie głoduję, bo jestem zajęty.. jem pierwszy posiłek o 11 póżniej jeśli to DNT to wrzucam ok. 20g ww przed treningiem i po treningu (około 19) mam do wbicia jeszcze prawie 2000 kcal, a jeśli jestem w domu to chodze głodny.. %-)

Doris - a takie na szybko :D Ja zrobiłem tak: 3 banany, 150g płatków osianych (zalewasz je gorącą wodą), 100g rodzynek, 80g UNS econo, 50g mąki typ 2000 i proszek do pieczenia . Wszystko wrzuciłem do miski i zblenderowalem. Pofromowałem małe ciasteczka na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieklem przez 15min. w temp. 200C i później [...]

[...] 5g oliwa z oliwek Łosoś z Kaszą i warzywami 200g Łosoś, 100g kasza jęczmienna z pieczarkami, papryka, cukinia, brokuł, 5g oliwa z oliwek Suplementacja Do posiłku Vit. D 2000 UI Epa+DHA Balance 1g Przed treningiem Kreatyna 3g AAKG - 3g Citrulina 2g Beta-Alanina 2g Kofeina - 200mg Przed snem Ashwagnadha - 2tab. Magnez - 2tab. Cynk - [...]

[...] dzialanie podobne do peelingu chemicznego jesli chodzi o efekty. przez jakis tydz brat grubo smarował skóre nawilzaczami, bo mu schodziła. pewnie jakas poprawa byla, nie przygladalem sie szczerze mowiac. ale dermatolog mowil o innych laserach, ogolem koszt kolo 2000, 3-4 zabiegi co pol roku, po tem tydzien w domu. ktos cos slyszal o tym?

2000 post musialem Jak wam idzie kuracja??