2000

Chwila moment a ja ci skompletuje całą siłownie za 2000 zł :D

1. potrzebujesz diety redukcyjnej - kalorii jakies 2000-2500 wybierz wartosc oceniajac swoja aktywnosc ruchowa, jak nie bedzie efektow to zmniejszaj liczbe kalorii, bialka w diecie - 2g/kgmc, tluszcze 1g reszta wegle 2. na silownie nie chodzi sie codzienie (3-4x tydz to max) bo miesnie nie maja czasu na regeneracje, czyli treningi sa bez sensu 3. [...]

a moze nie....... shobi jak tak bedziesz pisal to zakochasz sie w kobiecie co cie bedzie zdradzac je 2000 moje Qazar rule Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-03 10:51:53

masa czyli hexy masz 2 flakony - razem 2000 mg, si ? przez 8 tyg wykorzstasz 1600 mg i 8 tygodni na trenie - odwazny jesteś ile ważysz ? ile masz cykli za sobą ?

[...] i sodu, że lepiej trzymać się od nich z daleka. Tylko jeden kawałek zwykłej kiełbasy (120 g) dostarcza 250 kcal, 19 g tłuszczu i aż 1000 mg sodu (dzienna norma to 1500-2000 mg). Nawet sucha kiełbasa to pułapka, bo kawałek myśliwskiej to 350 kcal, 24 g tłuszczu i ponad 1500 mg sodu. Jedna parówka ma 200 kcal, 20 g tłuszczu i 530 mg sodu. [...]

mam 23 lata wzrostu 186cm i waże 77kg przytyłem 12 kg jak zaczełem chodzić na siłownie brałem już kreatyne ,aminokwasy ultimate amino 2000, 3 opakowania,amino kwasy w płynie waidera,ze 3 odrzywki weglowodanowe

[...] dluuuga rehabilitacja mimo ze do domu wyjdziesz po ok tygodniu. jesli masz kase na leczeni prywatne to ta sama metoda ale w lepszych warunkach zrobia ci zabieg po ktorym wychodzisz do domu po max 3 dniach z portwelem odchudzonym o 2000-7000 pln. JESLI CHODZI O INFORMACJE TO WSZYSTKO WIEM Z PRAKTYKI LUB Z POTWIERDZONYCH ZRODEL I NIE TEORETYZUJE.

chyba troche malo te 2000 kcal

Zarąbiscie Driogie, chyba coś Dla Bogaczy z Hollywood. Long R3 IGF1-1mg/1ml = $225.00 a za 10mg/ml $2000.00 hehe Ktoś sie składa Przy tej 2 Opcji oszczedzamy 250 Dolców

[...] fizycznej. Ilość pożywienia, a szczególnie jego wartość energetyczna mają decydujący wpływ na kontrolę masy ciała. U przeciętnego człowieka o zapotrzebowaniu energetycznym 2000 3000 kcal stałe wychylenie dodatniego bilansu energetycznego tylko o 3% (60 90 kcal) może spowodować w ciągu roku wzrost masy ciała o 34 kg, a wciągu 10 lat 30 40 kg! [...]

Jeśli nie masz problemów z łykaniem większych tabletek bierz 2000.

o efektach to możemy porozmawiać grubo ponad 2000 metki a nie 20 , oczywiście nie w jednym cyklu tylko w kilku nie zachęcam do stosowania SAA ani nie staram się łamać regulaminu, poprostu tak siedzę i licze i licze...

3 100 chyba,ale nie wiem czy nie ma jej jeszcze w przedsprzedazy w 7Anna bo kiedys byla i bylo tylko 2000 zl Zmieniony przez - zaborek w dniu 2005-01-13 17:11:24

Moje zapotrzebowanie to 2000 kcal dziennie 150 bialko 225 weglowodany 55 tluszcze nie wypisalam celowo ile gram czego, bo nie mam zamiaru przez caly czas jesc tego samego, oczywiscie wszystkie rzeczy sa odpowiednio przeze mnie dobrane gramowo, dzieki dziennikowi, ktory zdobylam na sfd. Jasne zapomnialam ze na koniec tylko bialko...mam zamar kupic [...]

moje zapotrzebowanie dzienne na kalorie to 2800kcal/DUZE WYSZLO mam jesc 2000kcal../DOSWIADCZENIE PODPOWIADA, ZE OK. 1600 ALE ZOSTAW NA POZIOMIE 2000, ZA 2-3 TYG. ZOBACZYSZ JEZELI UKLADASZ DIETE TO MA ONA POKRYWAC ZAPOTRZEBOWANIE POSTARAJ SIE ZASTOSOWAC DO NASZYCH UWAG I JESZCZE RAZ ULOZYC DIETE BTW: 1-2H AKTYWNOSCI WYSOKIEJ TO NIE AEROBIK 4X TYDZ [...]

,,Historia Chińczycy używali żeń-szenia już 2000 lat przed Chrystusem. Wiedzę o nim chroniły kolejne cesarskie dynastie do tego stopnia, że jeden z chińskich władców utrzymywał 10-tysięczną armię, która strzegła terenów uprawy. Za kradzież groziła kara śmierci. W chińskiej księdze medycznej z 206 roku n.e. żeń-szeń opisano jako panaceum - środek [...]

[...] 15 roku życia stosuję jakieś diety przy tym wzroście max ważyłam 81 a najmniej 58)co doprowadziło do rozregulowania układu hormonalnego. Obecnie odżywiam się racjonalnie (ok 2000 kcal/dzień), ale niestety od trzech lat nie miesiączkuję (nie licząc okresów kiedy biorę leki hormonalne -Leczę się u endokrynologa, który zapisuje mi co jakiś czas [...]

[...] i szczerze mówiąc niewiele mi to mówi ok, zjeżdżam z ww tak żeby było te 1900 kcal (230 sam mi zaleciłeś, ale jak przeliczam to coś za dużo energii mi wychodzi - ponad 2000), powiedzmy że będzie... 175 g(daje 1900)? rozumiem że odrzucic batony, co jeszcze ? Masło może byc do kanapki? jabłka, banany? jogurty? rodzynki pasują? a ziemniaki? [...]

[...] AREOBOWYCH??? NIESTETY TRENINGI MAM OK 19.30.PRACA SAM ROZUMIESZ.CZY ROBIE TO DOBRZE CZY SUGERUJESZ MI COS INNEGO??? 4.CZY PO CWICZENIACH AREOBOWYCH MOZNA PIC NP.MEGA MASS 2000 - 100G ??? CHCE GO PIC TYLKO RAZ DZIENNIE PO WYSIŁKU. PROSZĘ O SZCZERĄ I WYCZERPUJĄCĄ ODPOWIEDŹ NA MOJE PYTANIA. Z GÓRY WIELKIE DZIĘKI !!! P.S. TO JA JESTEM NA [...]

[...] AREOBOWYCH??? NIESTETY TRENINGI MAM OK 19.30.PRACA SAM ROZUMIESZ.CZY ROBIE TO DOBRZE CZY SUGERUJESZ MI COS INNEGO??? 4.CZY PO CWICZENIACH AREOBOWYCH MOZNA PIC NP.MEGA MASS 2000 - 100G ??? CHCE GO PIC TYLKO RAZ DZIENNIE PO WYSIŁKU. PROSZĘ O SZCZERĄ I WYCZERPUJĄCĄ ODPOWIEDŹ NA MOJE PYTANIA. Z GÓRY WIELKIE DZIĘKI !!! P.S. TO JA JESTEM NA [...]