SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Poczatek help !

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem mega massa 2000 i byłem bardzo zadowolony, efekty było widać gołym okiem, ale oponka się zrobiła, mm4000 też jest niczego sobie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-03-04 12:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! 800m!! ;]

    Post
    Inne dyscypliny

    nie ma takiego czegos :P Jest Mały Memoriał Janusz Kusociński ale tam nie ma 800m chyba 600 1000 i 2000 nie jestem pewien [musisz poczytać regulamin tego memoriału

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2009-04-19 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o takim cyklu?? DYMATIZE X-Pand 925g+Omega-3 +ULTIMATE Glutamine 400g+HI TEC Amino Anabol 200 kap.+UNIVERSAL Daily Formula 100 tab+Apteczne ZMA+ULTIMATE Prostar Whey Protein 2000 g moze znacie jakies produkty lepsze od tu uzytych przezemnie. niebede mogl sie wypowiadac bo jade na pogrzeb i wroce dopiero w niedziele. Wiec z gory dziekuje:)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2007-05-17 09:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na małej ilości powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dietke mam ułożoną na -300kcal czyli w moim przypadku 2000 kcal (napisałem ile mam kcal żeby tu sie niektórzy userzy nie czepiali że jem tylko pączka na śniadanie ) Dobra dzieki za pomoc.Jak bede miał kase to zapłace abona i dam wam po sogu. Chcecie to możecie sie jeszcze wypowiadać na ten temat , ja wam nie bronie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2007-07-15 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?! CD...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: j/w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : machine man burner, thermo fusion stack 2, Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna, cały czas ~2000 kcal. raz 1800 raz 2200 ale zawsze na redukcji. Wrażliwość na stymulanty: lubie stymulanty :P Możliwosci finansowe: srednie. Cel/problem/opis: pomoc w dalszej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-08-23 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ile kalorii, około 2000 z tego co liczyłem kiedyś :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-01-10 18:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę, co dodać ??

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde ale te 2000 kcal ciężmo mi będzie pewnie wcisnąć (pamiętam ostatnią masę skończyłem na 2100) powoli ale rosłem... i brałem na apetyt "dibencozide magnum" macie jakiś patent na apetyt ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2016-10-23 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.K.O termin ważności

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie panikuje tylko sie zdenerwowałem moja pucha ma exp 3-2000 albo exp 3-2009 nie wiem bo bylo pod naklejka którą z drugiej strony rozerwałem a data była lekko wybita na naklejce... zamierzam go szamać za jakieś 20dni myślicie że się nada?Koleś jest w porządku mówi że sam bierze teraz n.o.k.o z tej samej dostawy i nic z nim nie jest nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2009-07-21 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek po treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suma 195- B, 69-T, 155-W razem 2000 kcal to była moja dieta przez ostatnie pół roku waga startowa 104 zszedłem na 91 i koniec. sti w miejscu dlatego chciałem zwiększyć na 3000 kcal bo jestem bardzo ospały teraz bym chciał zejść na 85kg i nie wiem co z tym posiłkiem po treningu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-01-18 17:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To 2000 które podałem to moje dobowe zapotrzebowanie kaloryczne a nie kaloryczność tego zestawu. Kaloryczność tej diety wynosi:2577 kcal w dni treningowe wiecej bo dochodzi 100g mass xxl zaraz po treningu czyli ok 3000 Ogólny sklad jest taki: B-123 T-77 w-370 przy kalorycznosci 2577

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-08-20 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza iniekcja

    Post
    Doping

    [...] tamto zdanie tak delikatnie napisalem je na wyrost, na wszelki wypadek gdyby z Twojej strony padla odpowiedz typu : kolejne gadanie bez poparcia dowodami. ale jak widac normalny gosc jestes :-) i bez sciemy, badanie bylo z 2000 ktoregos roku, wiec nie bylo to badanie sprzed np. 50 lat :-) Zmieniony przez - stojeden w dniu 2016-11-12 12:07:30

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2016-11-12 12:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low-Carb Do Oceny 105 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez zmniejszoną podaż kalorii lub zwiększoną aktywność fizyczną. Będąc na stałej podaży kcal nie będziesz chudł w nieskończoność. Efekty niedługo ustaną i co obetniesz na 2000 a później na 1800? Przy takiej wadze i aktywności np.siłowni można zginąć :)) Przemyśl jeszcze sprawę, co do diety 1.Ok 2.OK, olej z pestek winogron zamień na : masło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2015-09-20 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Zapotrzebowaniem Kalorycznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rob revers powolny, czyli jak zakonczyles na 1800, daj 2000 i obserow co sie bedzie dzialo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2015-10-02 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Chude Nadgarstki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i mówisz, że niby dużo jesz, a tutaj jest max 2000 kcal, także cieniutko. Dieta i trening do wymiany.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2014-01-18 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie najlepsze aminki to AMINI 2000 DIMITRI. PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2002-05-05 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że piasty Shimano starsze niż z 1998 są dużo lepsze od tych nowych. Teraz firma Shimano skupia się bardziej na wadze piasty, a nie na wytrzymałości. Nowe piasty XT (powyżej 2000 roku) kosztują w granicach 375zł za komplet (Tylnie- ok 250zł, przednie- ok 125zł), ale są mniej wytrzymałe, lecz trochę lżejsze. Ja osobiście przy zakupie części [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2004-01-06 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odp jest dosc prosta, masa ciala spada, bo za malo jesz:-) 2000 kcal to za malo widocznie by utrzymac mase ciala, a co dopiero dokladac jeszcze na siebie kilogramow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2020-02-19 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny do 1500 zł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak właśnie mówiłam, że Kettler od 1400zł :) To jest najniższy model bo te bardziej "rozbudowane" kosztują koło 2000. Ale przynajmniej jakość i gwarancja, a Kettler daje jej 3 lata, więc nie ma się co martwić a poza tym dojeżdżają do klienta :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2007-02-06 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne a spadek masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na tą masę 2000 moze być za mało, to jest dla dziewczyn zapotrzebowanie, nawet można powiedzieć że zaniżone.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2016-10-07 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna 6 Weidera

    Post
    Trening w domu

    Podciagnij kalorie do 1700-2000 kcal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-04-07 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)