[...] kawa tak dobrze wpływa na palenie tluszczu.Doradzcie jaki srodek dodatkowo sobie kupic na spalanie tluszczu .Wymieniacie tu rózne :hmb, L- karnityne etc.Który z nich najlepszy.Doradzcie bo tez biegam po okolo 25 minut codziennie od 2 tygodni i nic nie widac .Dodam ze jestem na diecie tluszczowej , ale kalorii maksymalnie zjadam 2000. Pozdrawiam
[...] 100 się można zmieścić, dodają mięsa i owoce już nie, w tydzien moze by się zamknał, u mnie tygodniowo idzie minimum 200 zł. Polska jest drogim krajem pod względem zarobkó do ceny, np u nas osoaba zarabia 2 tysiace, chleb kosztuje 2 zł a w niemczech np 1 euro i taki polak myśli 4 zł za chcleb ale drogo ale nie patrzy że niemiec zarabia 2000 euro.
[...] nie istnieją. I taka to wspaniała i sycąca dieta że musisz Colą dopychać bo głodny jesteś i organizm o kalorie się upomina... Chłopie, weź posiedź na takiej diecie, ale bez 2000 kcal z Coca Coli, wtedy pogadamy, jak z głodu po tygodniu pójdziesz do mamy schabowych się nawp*****lać. Ogólnie to co zaproponowałeś to jakaś chora parodia i siejesz [...]
No w sumie chcialem napisac 5000, tez taki mialem, dzielilem na 2, polowe przechowywalem w lodowce, pare kresek w kibel i wbijalem tak ~2000 e3d...obylo by sie na 1000, ale wez to czlowieku podziel.
[...] wygląda jak Burneika. Odżywki reklamują ludzie jedzacy tony sterydów i wmawiają tobie za siano, że będziesz wyglądał jak oni bo danym specyfiku. Ja wydaje na jedzenie ponad 2000, i nie biore nic prócz magnezu. Osiągi wagowe i siłowe notuje większe niż moi kumple, którzy woleli to siano wydać na koksy i odżywki, a raczej suplementy, bo to [...]
2000 RESPECT
2000 kcal to dla Ciebię za mało jak na początek redukcji. Spokojnie możesz zaczynać od 2700... Kreatyna jest bardzo przydatna przy redukcjach, pomaga zachować siłę i jednocześnie może działać antykatabolicznie. Pompery azotu to już wg uznania. Jak lubisz być na pompie możesz sobie zapodać.
Zulu Stick Fighting- http://ejmas.com/jwma/articles/2000/jwmaart_wolf_0500.html _SFD JUJITSU TEAM_ BROWARY WARSZAWSKIE TEAM
[...] 2 min Oczywiscie trenowalem bardziej biegi krotkie,srednie. Ale przykladowo Ci napisalem abys mogl sie zoorientowac jak taki plan wyglada. Uwazam ze codziennie bieganie po 2000-3000m nie jest glupota, aczkolwiek zrobisz mniejszy postep niz biegajac konkretnym planem. Staraj sie biegac po miekkiej powierzchni (las), a dobre buty to podstawa. [...]
[...] z wieloma przerwami 6.DIETA w normie na odp.poziomie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w latach 97-99 kilka omnadrenowych,pozniej w 2000 1 cykl:test.prolongatum+metka,ostatnio w 2004 sustanon250+metka 8.TRENING: 5 razy w tyg. 9.CEL CYKLU:masa dobraj jakosci,redukcja tkanki tluscz. 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]
o curwa idiotyzm hcg tez moze 2000 e2d
Ja ostatki miałem w Sobotę ...Przytkowice , a dokładniej ,Dyskoteka Energy 2000>>>>>W sumie to wypiłem 1/4 browarka , i jestem z tego bardzo zadowolony :].... Ładne Foczki i dobra muzyka :]]]] Chochla straszna
trzeci cykl sust+deka!!
dopiero ja wczoraj rano wyklupilem i ma tylko 2000 kcl pisze wiadomosc do nich ale szm wiesz trza 48h czekac na odpowiedz
[...] on z kalkulatora na stronie www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html Gdzie były dwa wspołczyniki BMR{wnosze ze to ta podstawowa przemiana materii } u mnie wynosiła 1882 oraz zapotrzebowanie wynikające z aktywności u mnie 2000.On te 2 sumował. To ja już nie wiem od jakiej ilości mam odejmowac te 500kcal POMOCY!!!!
z BCAA Trec BCAA Powder i MRM BCAA+G 1000g (260zł za 833g bcaa i 166g gluty) z aminkow dziennych Ultimate Super Amino 2000 Trec Whey Amino dobre cenowo są też Prolaba i Optimum ale nie zawierają w całości hydrolizatu tylko wpc lub soje /ON/
jest whey supreme 300 tab /białko+hydrolizat/ i kosztuje ok.80zl a jest whey super amino 2000 325 tab raczej podorb nie bedzie - zrodlo bim
2000 pkt za 850 zł i kw po polowie?
p.o.s.t szczerze to co nie rozumiem napisz za ile sprzedaz 1000 pkt bo moze bylbym zainteresowany to chyba nie jest problem napisac 1000 pkt - cena 2000 pkt - cena 3000 pkt - cena 4000 pkt - cena 5000 pkt - cena Nikt nie bedzie zbednie pisal a ty nie bedziesz nie zbednie tracil czasu.
te 2000 kcal wygladaja tak - 6 jaj srednich calych, 250g kurczaka, 2 saszetki ryzu, 100 g owsianych, 50 rodzynek, 30 ml oliwy wiec teraz co robić by napedzic ten metabolizm?? podbijać o np 200-300 kcal co week??
ok zaczne od 2000 i stopniowo bede zmniejszal a jesli chodzi o makro to b2 t 1 i reszta wegle bedzie ok ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
