Czesc! Mam takie pytanko zakupilem kreatyna olimpa I bore ją tydzien i w tym rzecz ze narazie nie ma efektów zadnych.Niewiem czy dalej ją brac bo chcialem se jeszcze dokupic i chcialem wiedziec czy jest sens?
niewiem czy to ma sens, ale trenuję na siłowni(cel: masa) i gram półamatorsko w piłkę nożną, teraz mam 2 treningi na tydzień co brać aby nie tracić masy na treningach?
Witam zwracam sie do was z rada.Chce kupic Green Magnitude/No-xplode lub Controlled Labs - White Flood.Jak mysliscie co jest lepsze ? Tydzien temu skonczylem Storma z Shockiem Duze puchy
Jak to było i jest u was?? Czy lepiej zrobić sobie np tydzień całkowitej pauzy od treningów czy np 2 tygodnie treningu regeneracyjnego?? Co na was lepiej działa??
Witam. Stosuję jabłczan kreatyny 8 tydzień i mam problemy z suchą skórą, czy skurczami nóg w nocy. Pytanie brzmi, czy przy cyklu kreatynowym może dojść do odwodnienia organizmu, jeżeli piję zbyt mało wody?
Mamy do sprzedania sprzęt rtv ( telewizory LCD i inne ) , odbiór możliwy co tydzień. Jeżeli jest zainteresowanie prosimy o kontakt pod numerem telefonu : 32/249 36 13 Prosimy o składanie tylko poważnych ofert.
witam, wlasnie koncze 8 tyg. cykl treningow chcialem dowiedziec sie czy teraz (jako forme odpoczynku) nie trenowac przez tydzien by organizm odpoczal czy cwiczyc dalej tylko zmniejszyc objetosc i intesywnoasc treningu??
Witam. Wczoraj ukonczyłem 6W (nareszcie :D) otrzymalem taki efekt jaki chcialem. I teraz moje pytanie czy teraz poczekac jakis tydzien zeby miesnie sie zregenerowaly ? I co potem ? Jakie ćwiczenia wykonywac ?
waze 52 kg i mam 150 wzrostu a i mam teraz 13 lat... co zrobic by schudnac w udach,posladkach i na brzuchu???chciała bym żebym schudł przynajmniej w tydzien albo przynajmniej żabym schudła obojetnie kiedy
Witam zaczynam drugi tydzień na propie 100/120mg e2d biorę pon srd piatek jestem na 4 strzale nie odczulem jakos działania michę mam konkretna podbić dawkę? Czy myślicie ze zacznie klepać dopiero? Prop alchemia Pharma PRO
witam chcaielm dowiedziec sieco ile zmieniac poziom w abs?i codziennie gorobic?czyco drugidzien? chodzi mi o to czy pierwszy poziom robie np przez tydzien i potem zwiekszam?czy co kazdy trening?
czy ktos moze ma jakas gotowa diete na spalenie tluszczyku bo wogole nie mam o tym pojecia,chodzi mi o gotowe jedzenie z gory dzieki. dzieta na caly tydzien bombel
siema nie mam czasu w tygodniu na iwecej niz 2x tydzien silownia ... dajcie link albo jakis plan treningu ogolnowrozwojowego ktory moglbym robic 2x tydizen z gory dzieki !!
Witam. Cykl 20 propa Prop100mg co 3 dni Turi przez pierwsze 30 dni 3 tab dziennid Potem wino 30mg dziennie też przez 30 dni I odblok hcg clomid. W między czasie symex tabletka co tydzień. Może być czy coś byście zmeinili?
witam pany. z całej siły kopnąłem gościa w piszczel bo nie trafiłem w piłke. kostka spuchła mi i boli ,ledwo chodze. za tydzień ważny mecz, jak szybko wyleczyć taki uraz? ktoś ma jakieś doświadczenie ?
Witam pisze w imieniu znajomego, który ma zamiar zejść z cyklu testosteronem i chciałby się odblokować. Jego cykl wyglądał 250mg e4d, bite było normalnie hcg 500ui co tydzień. Jaki odblok zalecacie i dodatkowo jakie badania. Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, jak podzielić partie w splicie 4x tydzien. MIałem obecnie tak Plecy+przedramie Klata + tric sr off Nogi Barki + biceps Ale chciałbym to jakoś zmienić jak roponujecie