SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 razy w

  • plaski brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy cwiczyc wtygodniu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-07-01 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    500 razy przekroczony poziom insuliny . co robic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2013-10-16 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekord świata w podciąganiu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-05-17 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy można płukać ucho

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2015-01-04 11:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syntha 6

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dawkowanie ile razy dziennie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-11-16 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-05-30 13:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enadine

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile razy dziennie stosować

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2015-08-07 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia walk goloty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy walczył Gołota z Grantem?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2010-08-21 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatkę piersiową - możliwości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy wycisne 85kg jesli wyciskam 60kg 12 razy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2022-12-29 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy w tygodniu najlepiej cwiczyc nogi ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2017-07-12 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy kraulem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-05-06 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    17 razy 7,14

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-08-02 09:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 trec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy cwiczyc w tyg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2013-07-14 11:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron jak brac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy dzienie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2013-01-17 16:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile razy dziennie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2014-01-26 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening 4 w tygodniu - jest dobry?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cztery razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2022-02-19 11:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Szkoda że nie moga soga dac Zastanawiam się czy nie lepiej wykonywać ten trening 2 razy w tyg. żeby mięśnie mogly odpocząć Jakie jest wasze zdanie na ten temat?

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-21 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rion 10 mam takie pytanie otóż od jakiegoś czasu (chyba druga połowa lipca może trochę później zacząłem ćwiczyć planem 4 dniowym (każda partia 2 razy w tyg)) i tak gadałem kiedyś z kolegą i on uważał że każda partia 2 razy na tydzień to nie jest n MASĘ więc pytam się tutaj czy ten mój plan to jest na mase, jest to ten co wrzucałem na 14 stronie, [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ja generalnie jestem przeciwnikiem treningów na czczo osobiście nie chodzę na trening jak nie mam 2 posiłków z węglami za sobą, znam jednak osoby, które się bardzo dobrze czują na treningach na czczo. Jednak po lekkim posiłku możesz spokojnie lecieć aero 2 razy w tygodniu ok zwiększając ich długość regularnie

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 11:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Na spokojnie możesz tabsa i daj do posiłku z tłuszczami No wczoraj dałem pół tabsa exe . I zobacze jak będzie ew następną tabse czy pół kiedy dać ? Badania dopiero będę robił jakoś za tydzień Już i za dwa dni daj kolejna następnie 1/2 2 razy w tyg po 2-3 tyg badania kontrolne

    Odpowiedzi: 43072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-07 04:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)