SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Witam! Dlatego zapraszamy do Activus'a do Pasażu Tesco- może nie najbliżej, ale: - obsługa na wysokim poziomie - największy asortyment - na bieżąco dostawy - możliwość negocjacji cen przy większych zakupach - sklep otwarty pn-sb 9-21 nd 10-18 Zapraszamy!

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 14:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinaaa/blog/co Cie nie zabije to Cie wzmocni

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli, Puma napisał, że wśród potrzebnego sprzętu jest drążek, są poręcze. Więc, jak mogę się domyślać, trening zawierać będzie podciąganie i pompki, a ja tych ćwiczeń nie wykonuję Odpadam zatem już na samym wstępie. Poza tym zmieniam właśnie pracę i nie wiem, jak będzie wyglądać mój nowy rozkład dnia, ile czasu wygospodaruję na ćwiczenia Namów [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2009-04-24 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i właśnie dlatego że będzie nieprofesjonalna to nie podbijaj zostaw tę robotę zawodowcom Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-04-24 15:18:58

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Applications of the theory?? Mniej wiecej chodzi o to ze trenujacy JKD gdy znajdzie sie na ziemi nie bedzie szukał dzwigni ale przede wszystkim bedzie uderzał. Zachowywał się tak aby się wydostać z tego położenia. Ide na trening Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-04-24 15:30:24 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-04-24 15:31:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2009-04-24 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, no... Się działo... Zmieniony przez - Zwirz1945 w dniu 2009-04-24 18:05:26

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13102 Data: 2009-04-24 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - meta

    Post
    Doping

    wez ktos usun ostatnią wypowiedz... Zmieniony przez - 4d4m3cz3k w dniu 2009-04-24 18:06:41

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2009-04-24 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezła forma. Prosze: Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-04-24 18:11:08

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z Matką?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    u mnie się nic od 18 lat nie zmieniło jak się przeziebie to wiadomo ze przez suple

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z apetytem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zakwasiłem sobie żołądek. sorry, ale nie da się bardziej "zakwasić" . pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-24 18:19:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-04-24 18:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD i dobór treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 g? Z tego co wiem CKD różni się od lowcarba tylko ilością węgli - ekstremalnie okrojone na CKD(do 60 g chyba), na low carbie mocno okrojone(do 150 g). Lowcarb masowy ma tylko więcej tłuszczów i kalorii zaplanowane. Mówię oczywiście tylko o samej diecie a nie o treningu do tego dołożonym. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-04-24 18:25:36

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2009-04-24 18:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i podciaganie - pomoc

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/search.asp <--polecam ;] kulturystyka.pl/atlas <-- to rowniez Zmieniony przez - Diya w dniu 2009-04-24 18:28:06

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2009-04-24 18:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez święta i jeden dzień słabości zniweczyłem chyba trochę plany z wagą. Sumka niezła,za pół roku za badania...To już ubezpieczenie auta OC choć drogie są,to jednak tańsze od tych badań...Drogi ogólnie ten sportowy tryb życia,chyba picie jaboli jest tańszeWięc muszę się nad tym zastanowić Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-04-24 18:35:27

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... jak je wyjął z odbyto-czaszki i posmyrał się po niebieskich orzeszkach Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-24 18:34:57

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps lubicie zdjęcia prawda ? i jeszcze takie coś słaba jakość niestety Aktualnie ważę: 74 kg Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-24 18:40:53

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ale czemu tak dopyerdalacie dla koksika Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-04-24 18:37:23

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iloczyn - widać... U nas to się nazywa iloraz Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-04-24 18:38:52

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] godzinie na siłce nie będzie wielkiego tłoku, zawsze wcześniej chodziłem. Panna_Kika Będzie coraz krótsza - ale coraz bardziej stroma. No, ale wtedy już będę miał dużo przyjemniejsze nastawienie - bo za 10 kg już nikt nie będzie mógł mnie nazywać grubaskiem. Będę co najwyżej 'nie szczupły' Zmieniony przez - Cien_lasu w dniu 2009-04-24 18:50:12

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14961 Data: 2009-04-24 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tempy jesteś i tyle" podsumował A iloczyn napisałem specjanie... Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-04-24 18:49:38

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat proszę o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] u Ciebie reszty mozesz się domyśleć hehe.. Niechcę tu nic sugerować i jeśli dasz radę tyle podniesc to niemusisz tego nikomu udowadniać . Dbaj o zdrowie A co do sylwetki to mięśnie zaczynają się rozwijać dopiero po 16 roku życia zdrowia i sukcesów życze aha sogacz powedrował na twoje konto Zmieniony przez - dogzilla w dniu 2009-04-24 18:58:22

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do PRO to pisal ostatnio ze po propie sie nie puchnie dobry na definicje a to ci peszek chyba jednak sie puchnie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-04-24 18:58:49

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-04-24 18:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)