600-700g ziemniakow to nie worek ryzu ;-) ale tak, czepiam sie. A jednak, sprawdź ile skrobi mają popularne odmiany ziemniaków w Polsce, większość to typ A AB 11-14%, B 15 C 18-20 gdzie C bardzo ciężko dostać zazwyczaj mozemy dostac ziemniaki z zawartoscia ok 16g ww w 100g. z reszta nie bedziemy dywagowac o ziemniakach
600-700g ziemniakow to nie worek ryzu ;-) ale tak, czepiam sie. A jednak, sprawdź ile skrobi mają popularne odmiany ziemniaków w Polsce, większość to typ A AB 11-14%, B 15 C 18-20 gdzie C bardzo ciężko dostać zazwyczaj mozemy dostac ziemniaki z zawartoscia ok 16g ww w 100g. z reszta nie bedziemy dywagowac o ziemniakach Ja kupuje głównie te [...]
Raczej powinno się być obiektywnym kolego. Większość tabel podaje 17-18g ww w 100g produktu. Tego się trzymajmy. Większość jest głupia :) Skoro kupuje odmianę X i w tabeli odmiana X ma 13% to tak będę liczył, a nie z tabeli, gdzie każda karkówka ma tyle samo tłuszczu, to tak jakby twierdzić, że każdy człowiek ma taki sam bf. Jak kupuję [...]
[...] was wyjazd za granicę na pół roku do pracy i niezbyt by dało radę dojeżdżać na siłownię? Łodzianinie piszesz o trenie-czy w małych dawkach tj nie więcej niż 200 enana na tydzień szkodzi na serce? Nie chodzi mi tutaj o lipidy, tylko czy jakoś bezpośrednio na niego wpływa Zmieniony przez - Inf3ct3d w dniu 2019-03-24 22:31:18 Sam test a nie tren
[...] jednak wałek? Producent sie zgadza. Ja Ci kiedys pisalem, ze mam przeczucie ten Clostilbegyt jest walowany bo spodkalem osoby u ktorych odblok przebiegal tak jakby nic nie brali. e: I ten twoj towar wygladal na ori. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 27.03.2019 18:54:34 I co sugerujecie? Ogarniać jakiś inny, jechać ten dalej czy podbić dawki..?
[...] jest walowany bo spodkalem osoby u ktorych odblok przebiegal tak jakby nic nie brali. e: I ten twoj towar wygladal na ori. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 27.03.2019 18:54:34 clostil nie jest i nie byl walowany, szczegolnie ze jest pare wersji wizualnych w pl aptekach, dwie wersje importowe i zwykla na nasz rynek. po prostu sie nie [...]
[...] napol, same wegle zlozone typu kasza gryczana, jaglana, raz na tydzien ziemniaki opiekane, tluszcze to tylko prawdziwy rzepakowy i lniany, max 10g z miesa moze sie zbierze, raz na tydzien moze karczku zjem 3 plastry, berberyny 1,5-2g ed, 300 testa EW, co jakis czas glutation. W miesiac z 18 na 25 mi sie podniósł. TG 40, LDL 80. Jakies pomysly?
Panowie spojrzycie do tematu Kolegi? Leukocyty niecale 10% w skali 25-40, mi na soku tez spadly ale nie tak :-( https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl%2C48_lat%2E-t1183088-s35.html#post-18908228 Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 03.04.2019 17:52:38 Jeszcze z innej beczki. Moja dzwoni, ze od lekarza wrocila. Miala nie brac bromo bo sie kiedys po nim [...]
System sie zj**... i od paru dni sogow nie nabija. U was tez? Nabija. Proszę, oto dowód ;-) Nic sie nie zmienia Zubrze. Mi od paru dni nic sie nie rusza. Tzn widze, ze daliscie, ale pechowa trzynastak caly czas na koncu. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 04.04.2019 18:25:41
[...] masz swieze info :-) Wszystko zalezy co bierzesz pod uwage w danym badaniu i dlatego wychodza rozne wyniki a nivy bada sie to samo. Duzo jest zmiennych. Dlatego czasem warto wziac cos na chlopski rozum njz zbyt analizowac bo robimy sobie burdel w głowie i gubimy sie w nadmiarze informacji:-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-09 08:31:18
[...] warto wziac cos na chlopski rozum njz zbyt analizowac bo robimy sobie burdel w głowie i gubimy sie w nadmiarze informacji:-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-09 08:31:18 No wiadomo że trzeba patrzeć na daty, bo to wszystko się bardzo zmienia na przestrzeni lat. Tak jak pisałem wcześniej sprowadzę na sobie i dam znać w tym temacie. Peace [...]
[...] tez potreningowym?? ja mam 5-7 posilkow, to bym musial wstawac chyba o 2 rano, zeby jesc ostatni tak wczesnie %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 15/04/2019 14:13:20 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 15/04/2019 14:13:38 19??? W "pani domu"pisali, ze po 18 ;) Ja mam podobnie, rano moge nie jesc, ale jak brzusio pusty to mi sie diably snia :)
Ale glupoty p******isz. Rogi. Ja jak i wielu chlopakow zalatwilismy sobie problem z syfami raz na zawsze izotekiem. To moze sie pochwal jaka dawke i jak dlugo brałeś. Rok? 18 miesięcy? Bo taka kuracja jest skuteczna na niskiej dawce rzedu 20-40mg. A Dam sobie glowe obciac ze nie leciałes dluzej niz 6 miesiecy. Ja mialem z 1000 syfow na plecach [...]
0,5 będzie w sam raz , 0,6 też biłem i zero problemu... Mniejsze nie ma sensu bo będzie te 2ml z godzinę wbijał Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-04-18 10:38:06
[...] ze on uwala igf) walczac onl ten sam receptor. Kolejna sorawa to retencja mikroelementow na antku i od tego tak puchniemy i to ze micha bedzie czysta i estro w normie nie sprawi ze wyzbedziemy sie retencji. Ja podawałem masteron i bylem na antku bardziej suchy niz jak zaczynalem mase %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-26 07:18:45
[...] było . Ale do dziś dnia po hcg 2x2500 momentalnie bomby się pokazują chodź dołożę to 0,5 ari do hcg . Chodźe tez na solarium . Czy pomaga ? Coś tak wysusza , ale lsychicznie lepiej się czuje , bo mniej to widoczne . Chodź moja kobita mówi , ze jestem przeczulony na tym punkcie i panikuje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-04-29 22:37:18
Ja też w sumie kiedyś nie przywiazywalem do tego wagi ale jak mam kupować co 3 miesiące nowe ciuchy bo się rozleca to wolę dołożyć i kupić coś lepszego, bo nie chodzi mi tu o wygląd na silce, patrzę na praktyczność i wytrzymałość. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2019-05-03 17:10:18
[...] zdecydowanie nie dla mnie... Z tego co idzie zauważyć to niektórzy poubierani od stóp do głów za 5k i co z tego jak formy zero ale pokazówka musi być no i teraz jest moda na fit , dużo ludzi przychodzi na siłownię , coś tam machnie i po treningu ale za to fotek na insta 50 %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-05-03 18:02:12
[...] smierdziel nie umyty w smierdzacych ciuchach i sie spoci przez te syf a inaczej tez wali gosc ktory uzywa jakiegos deo , w czystych upranych ciuchac i nie smierdzacy jak prosto po 12 godzinnym szifcie w kopalni... trzeba szanowac sprzet a przedewszystkim , trzeba szanowac siebie nawzajem. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 03/05/2019 18:50:15
