18

Dla chcącego nic trudnego , ale zobacz wysokość stojaków przy moim wzroście 188cm to nie dałem rady się podciągać i przyznam że jest nie wygodnie , więc odradzam Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-11-10 16:24:18

[...] Może nie jest to całkowicie odpowiedź na zadane przez Ciebie pytania ale warto przeczytać wg mnie, może trochę Ci się wyjaśni :-) Jeżeli chodzi o badanie to zwie się ono chyba FENO i bada się zawartość w wydychanym powietrzu. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2011-11-15 18:08:34

up******ić sobie nogi. ;-] przenoszę do ladies. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-03-18 19:46:49

Czym lepiej dopracujesz dietę tym lepszych efektów mozesz się spodziewać. Dobra dieta i systematyka w tym zakresie daje super efekty. Suple bez diety są mało warte. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-28 21:18:35

ok bo tu sie robi zamieszanie, co lecisz , ile tygodniowo w jakich dawkach i kiedy konczysz cykl juz mogles zostac przy prop a nie zmieniac estr na 4 strzaly... Zmieniony przez - makowiec832 w dniu 2014-03-18 20:44:43

[...] kiedy hcg. Estr zmienilem bo problemy z libido wystepowaly myslalem ze to cos pomoe. Ale odpuscilem ten cykl dzis bylem u androloga, prolaktyne i estriadol mam w normie. Kazal zbadac teraz sperme i wtedy zobaczymy ale z tym to mniejsza, teraz o odblok sie rozchodzi kiedy co zaczac wrzucac Zmieniony przez - STOLARZ81 w dniu 2014-03-18 20:54:31

Zgłoszenia Seniorzy, juniorzy 18 i 23 https://goodlift.info/onenomination.php?cid=495

Drugie miejsce drużynowo juniorów do lat 18, gratulacje. 1. Russia 60 2917,19 IPF Pts 2. Poland 43 2471,93 IPF Pts 3. Slovakia 40 2254,27 IPF Pts 4. Czechia 36 2099,27 IPF Pts 5. Romania 19 936,77 IPF Pts 6. Ukraine 16 1064,85 IPF Pts 7. Lithuania 15 970,78 IPF Pts 8. Great Britain 8 [...]

[...] się zastanowić bo albo robisz masę i wtedy dieta z dodatnim bilansem kalorycznym albo rzeźbę i wtedy z ujemnym bilansem no ale żeby robić rzeźbę to najpierw musisz coś zbudować, tu masz wskazówki co do tego co masz robić http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Zmieniony przez - adas199311 w dniu 2013-04-11 18:53:56

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#18 Ze sztanga ze sztanga a z drazkiem z drazkiem :] Pozdrowionka

Cena ? Zdrowa itd ? Zmieniony przez - Buzzy w dniu 2006-01-17 08:18:47

bialko w diecie, mozesz najwyzej jakis jablczan kupic Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-04-18 22:15:03

A co lepiej do tego wziąć? CARBO OLIMP WĘGLOWODANY czy Białko Whey Protein Serwatka 2kg Zmieniony przez - Buhehe w dniu 2010-08-26 18:11:54

aakg nie kupuj bo nie bedziesz miał po tym takich efektów jak oczekujesz... czytanie nie boli, dlaczego nie sprawdzisz co i po co sie stosuje...? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-02-01 18:02:05

[...] drupy zaburzen emocjonalnych. Bez szkody dla innych. Kaz w nagrode otrzymujesz 30 woreczkow strunowych po mariruhanie (nie czyszczonych), pol loofki do opalenia i sloik po butaprenie. A jako bonus 0.5m³ piërdow pogrochowkowych, szczelnie zapakowanych w kondoma o smaku ananasowym. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-03 18:09:14

[...] zakresie cenowym możesz także znaleźć kelly'sa neosa (http://www.kellys-bicycles.com/index.php?module=catalog&cPath=1_225_232&pID=17948). Swoją drogą ja mam neosa, wybierałem właśnie pomiędzy w/w giantem i kelly'sem. Osprzętowo porównywalne, jednak z racji wyglądu wziąłem kelly'sa. Zmieniony przez - Everyman17 w dniu 2009-01-08 16:00:18

Jest lipa. A Przysiady Dipsy Wioslo Wyciskanie siedząc Cos na bic i tric w superserii B High pull MC Drazek Split squat Wyciskanie hantli lezac Cos na bic i tric w superserii Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-10-27 18:39:22

[...] te dzialy http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=104&forum_title=Fitness i http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=10&forum_title=Odzywianie misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-09-30 17:18:07

tak ale wolalbym rano na czczo Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-28 18:31:08

nie znam się na tym sztucznym żarciu w proszku, ale wiem że jogurt po treningu to pomyłka. Zjedz woreczek białego ryżu i jakieś mięso, najlepiej filet z kury. jeszcze Metanabol ci w głowie. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-08 14:18:01