19.kolejka: 11 stycznia 2014 18:30 AS Livorno - FC Parma 0:2 20:45 Bologna FC - SS Lazio Rzym 1:2 12 stycznia 2014 12:30 FC Torino - ACF Fiorentina 1:1 15:00 Hellas Werona - Napoli 1:2 15:00 Cagliari Calcio - Juventus Turyn 0:2 15:00 AS Roma - FC Genoa 1893 2:1 15:00 Atalanta Bergamo - Catania Calcio 1:1 20:45 US Sassuolo - AC Milan 0:2 13 [...]
19.kolejka: 11 stycznia 2014 18:30 AS Livorno - FC Parma 1:1 20:45 Bologna FC - SS Lazio Rzym 1:2 12 stycznia 2014 12:30 FC Torino - ACF Fiorentina 1:1 15:00 Hellas Werona - Napoli 1:3 15:00 Cagliari Calcio - Juventus Turyn 0:2 15:00 AS Roma - FC Genoa 1893 2:1 15:00 Atalanta Bergamo - Catania Calcio 1:1 20:45 US Sassuolo - AC Milan 0:2 13 [...]
[...] 250g 5. Ryż paraboiled 100g + owsiane 35g + twaróg 250g + wiórki 10g 6. 7 jajek http://imageshack.us/a/img844/2108/y5mv.png SUPREME WHEY: 55g do śniadania, 50g po treningu Odebrałem dzisiaj dostawę supli z IHS. Tym razem na bogato, wieczorem postaram się wstawić zdjęcia i wszystko opisać ;-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2014-01-14 13:02:18
18 stycznia 2014 AS Roma - AS Livorno 3:0 Juventus Turyn - Sampdoria Genua 2:1 19 stycznia 2014 Udinese Calcio - SS Lazio Rzym 1:2 FC Genoa 1893 - Inter Mediolan 1:2 Catania Calcio - ACF Fiorentina 0:2 Atalanta Bergamo- Cagliari Calcio 1:0 Chievo Verona - FC Parma 1:2 Bologna FC - Napoli 1:3 US Sassuolo - FC Torino 1:2 AC [...]
18 stycznia 2014 AS Roma - AS Livorno 2:0 Juventus Turyn - Sampdoria Genua 2:0 19 stycznia 2014 Udinese Calcio - SS Lazio Rzym 1:1 FC Genoa 1893 - Inter Mediolan 1:2 Catania Calcio - ACF Fiorentina 1:2 Atalanta Bergamo- Cagliari Calcio 1:1 Chievo Verona - FC Parma 1:2 Bologna FC - Napoli 0:2 US Sassuolo - FC Torino 1:1 AC Milan - Hellas Werona 2:1
18 stycznia 2014 AS Roma - AS Livorno 2:0 Juventus Turyn - Sampdoria Genua 2:0 19 stycznia 2014 Udinese Calcio - SS Lazio Rzym 1:1 FC Genoa 1893 - Inter Mediolan 0:2 Catania Calcio - ACF Fiorentina 0:2 Atalanta Bergamo- Cagliari Calcio 1:1 Chievo Verona - FC Parma 0:1 Bologna FC - Napoli 1:2 US Sassuolo - FC Torino 0:1 AC Milan - Hellas [...]
[...] urozmaicona %-) Po prostu to mi smakuje, szybko się robi, więc raczej codziennie będzie to samo, ale pisać mogę %-) http://imageshack.us/a/img844/2108/y5mv.png SUPREME WHEY: 55g do śniadania, 50g po treningu IRON PUMP: 20g przed treningiem THERMO LIZZER: 2 kaps rano, 2 kaps przed treningiem Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2014-01-18 00:25:28
18 stycznia 2014 AS Roma - AS Livorno 2:0 Juventus Turyn - Sampdoria Genua 1:0 19 stycznia 2014 Udinese Calcio - SS Lazio Rzym 1:2 FC Genoa 1893 - Inter Mediolan 0:2 Catania Calcio - ACF Fiorentina 0:2 Atalanta Bergamo- Cagliari Calcio 1:0 Chievo Verona - FC Parma 0:1 Bologna FC - Napoli 1:2 US Sassuolo - FC Torino 0:1 AC Milan - Hellas [...]
18 stycznia 2014 AS Roma - AS Livorno 2:0 Juventus Turyn - Sampdoria Genua 2:0 19 stycznia 2014 Udinese Calcio - SS Lazio Rzym 1:0 FC Genoa 1893 - Inter Mediolan 1:2 Catania Calcio - ACF Fiorentina 0:1 Atalanta Bergamo- Cagliari Calcio 2:1 Chievo Verona - FC Parma 1:2 Bologna FC - Napoli 0:2 US Sassuolo - FC Torino 0:1 AC [...]
[...] bez cukru i solu + 20 ml oliwy z oliwek. przez 15 minut pieklam w piekarniku i gorace wrzucilam do miski, zmiksowalam dodalam 20ml oliwy i jest :) ale i z wloskich mozna zrobic tak samo :) w 100gramach BTW w 100gramach 26/68/15 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e33fe62ae51477a95aefa7d7ae2c1e4.jpg Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-01-20 18:28:55
nie wiem kolega cwiczyl na siłowni 2 lata a moja syletwka od podstaw w pol roku w domu do niego to niebia zienia.............nawet nie ma co porownywac............ Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-01-22 00:18:24 edit bo ja po prostu ćiczyłem a nie opierdzielałem sie Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-01-22 00:22:37
21.kolejka: 25 stycznia 2014 18:00 Napoli - Chievo Verona 20:45 SS Lazio Rzym - Juventus Turyn 26 stycznia 2014 12:30 Hellas Werona - AS Roma 15:00 Inter Mediolan - Catania Calcio 15:00 AS Livorno - US Sassuolo 15:00 FC Parma - Udinese Calcio 15:00 Sampdoria Genua - Bologna FC 15:00 FC Torino - Atalanta Bergamo 15:00 Cagliari Calcio - AC [...]
25 stycznia 2014 18:00 Napoli - Chievo Verona 2:0 20:45 SS Lazio Rzym - Juventus Turyn 1:2 26 stycznia 2014 12:30 Hellas Werona - AS Roma 1:2 15:00 Inter Mediolan - Catania Calcio 2:0 15:00 AS Livorno - US Sassuolo 1:1 15:00 FC Parma - Udinese Calcio 2:0 15:00 Sampdoria Genua - Bologna FC 2:1 15:00 FC Torino - Atalanta Bergamo 2:0 15:00 Cagliari [...]
25 stycznia 2014 18:00 Napoli - Chievo Verona 3:0 20:45 SS Lazio Rzym - Juventus Turyn 1:3 26 stycznia 2014 12:30 Hellas Werona - AS Roma 1:2 15:00 Inter Mediolan - Catania Calcio 3:1 15:00 AS Livorno - US Sassuolo 2:0 15:00 FC Parma - Udinese Calcio 2:1 15:00 Sampdoria Genua - Bologna FC 2:0 15:00 FC Torino - Atalanta Bergamo 2:0 15:00 Cagliari [...]
25 stycznia 2014 18:00 Napoli - Chievo Verona 2:0 20:45 SS Lazio Rzym - Juventus Turyn 1:2 26 stycznia 2014 12:30 Hellas Werona - AS Roma 0:1 15:00 Inter Mediolan - Catania Calcio 2:0 15:00 AS Livorno - US Sassuolo 1:0 15:00 FC Parma - Udinese Calcio 1:0 15:00 Sampdoria Genua - Bologna FC 2:1 15:00 FC Torino - Atalanta Bergamo 1:0 [...]
TSH jak dla mnie za wysoko, shbg masz prawie w normie, na kortyzol ja bym dał wit C w dawce 1-2g dziennie, do tego ewentualnie 25mg dhea dziennie, na tarczyce wrzuciłbym euthyrox w dawce 50-100 i obserwował czy się polepsza Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-01-27 17:18:47 Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-01-27 17:19:39
[...] ze cos pominałem/ Autor dymaj do lekarza i tyle. PS Zawsze przegladam wypowiedzi ludzi ktorym doradzam albo którzy doradzaja ZAWSZE To daje mi obraz czlowieka Pozwala ocenic jego wiedze.Absolutnie Cie nie krytykuje nie nabijam sie Zalecam ostroznosc w wypowiedziach na temat LEKÓW Pozdrawiam Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2014-01-29 18:59:49
dzisiaj dzien wolny, po slabo przespanej nocy, po poludniu spalem 3h, na nogach domsy pojawily sie konkretne:) pozno cos%-) jutro plecy;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bc3af79187e4970a98170b40df21dab.jpg moja metoda na gloda, zeby nie zjesc za duzo niz powinienem, musze stosowac posilki zapychajace:) salata lodowa zielona papryka cebula mleko (50ml) [...]
Ja przez miesiąc tyrałem 9 treningów tygodniowo w jednym GI bo z finansami kiepsko było, w końcu zainwestowałem w drugie bo fakt... śmierdziałem na macie :P Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2014-02-09 18:55:49
[...] Mediolan 16 lutego 2014 12:30 Catania Calcio - SS Lazio Rzym 15:00 Atalanta Bergamo - FC Parma 15:00 US Sassuolo - Napoli 15:00 Juventus Turyn - Chievo Verona 15:00 FC Genoa 1893 - Udinese Calcio 15:00 Cagliari Calcio - AS Livorno 20:45 AS Roma - Sampdoria Genua 17 lutego 2014 20:45 Hellas Werona - FC Torino Zmieniony przez - Cinool w dniu [...]
TYPER SERIE A 2013/2014
