18

ja mam mordę jak świnia aktualnie. już w listopadzie rok temu jak miałem jeszcze 18 dawali mi 25 lat spadam do ginekologa, narka leszczyki

Płomień Sosnowiec Jadar Radom 3:1 (25:23, 23:25, 25:18, 25:20) Składy zespołów: Płomień: Masny, Grygiel, Kaźmierczak, Legień, Pietkiewicz, Kosok, Stańczak (libero) oraz Jurkojć. Jadar: Lipiński, Gawryszewski, Pęcherz, Kocik, Nowik, Liefke, Obdrzalek (libero) oraz Pawliński, Kokociński, Maciończyk, Żaliński.

[...] 1. BERSERKERS TEAM - 61 pkt 2. GRACIE BARRA DRACULINO TEAM POLAND - 38 pkt 3. LINKE GOLD TEAM - 34 pkt 4. BRASA POLSKA - 30 pkt 5. STREFA WALKI - 28 pkt 6. COPACABANA - 18 pkt 7. RIO GRAPPLING - 16 pkt 8. PRETORIAN GORZÓW WLKP. - 12 pkt 9. BJJ KONIN - 9 pkt RAPHAEL ANAO - 9 pkt 11. UNITED GYM - 3 pkt 12. PRETORIAN KOZMIN WLKP. - 1 pkt [...]

słabo.. a Lige Mistrzów i tak wygra

wiek 18 lat wzrost 185 cm waga 85 kg % tłuszczu: 21 ( wszystko na tym je**nym brzuchu :/ )

Witam wszsytkich doświadczonych odwiedzających to forum. Mam taki dylemat Mam 18 lat waze 65 kg 28 w kablu i kupilem metke nie wiem czy ja brac po tym co tu przeczytalem wczesniej mialem 31 w kablu po 1 cyklu Glutaminu I kreatyny zastanawiam sie jak przybrac na masie ... Czy mozecie mi pomoc ulozyc jaksi plan treningowy na 5 razy w tygodniu [...]

[...] powtórzeń # Wyciskanie „francuskie” sztangi w leżeniu 2 serie x 10 powtórzeń Dodatkowo # „Brzuszki” - skłony tułowia 2 serie x 10 powtórzeń # Trening aerobowy 20 minut PONIEDZIAŁEK niską intensywnością Zmieniony przez - KamaRa w dniu 2007-10-21 22:58:18 Zmieniony przez - KamaRa w dniu 2007-10-21 23:10:27

Ja mam boksera i jest poprostu za***i...ty ,ale myśle iz moge sie wypowiedzieć bo posiadałem też amstaffa wcześniej i niemoge złego słowa powiedzieć na tego psa.Generalnie wszystkie moje psy były i będą tak wychowywane ,że bawia sie zewszsytkim co sie rusza począwszy od wiewiórek a skończywszy na krowach (itakie przypadki bywały ),ale niewiem [...]

siema nie mam poyecia ide spac,nie mam sily siedzice dluzej narka

[...] ul. Spytka Ligęzy 12 . Deklaracja członkowska/zgoda rodziców/zaświadczenie lekarskie - do pobrania tutaj (pdf, 2.0 MB). Uwaga: Można uczęszczać również na treningi innych sekcji Rzeszowskiego Klubu Karate Kyokushin "KANKU" bez dodatkowych oplat ! wtorek 18.30-20.00 wszystkie grupy piatek 19.30-21.00 wszystkie grupy

te sterydy wam w glowach poprzewracały

[...] bilansu kalorycznego. Poradzcie, co moge teraz zrobic ? w tygodniu mam 3h aerobow i to nadal nie pomaga. Staram sie to zrzucic przez 4 tygodnie, od kiedy zaczalem robic ACT. (aeroby: poniedzialek bieganie + trening kosza, sroda: basen, piatek: pilka halowa) Edit: Nikt nic nie poradzi ?;p Zmieniony przez - j4n3k w dniu 2007-10-22 18:16:46

Ankieta po pierwsze Ale ja bym tam widział jeszcze Winstrol, Testa Propionata, oraz Trenbolon. 1-4 Anapolon 1-12 Boldenon 1-14 Enanthate 12-16 Trenbolon 13-17 Winstrol 14-18 Propionat

ANKIETA! 1-4 Anapolon 1-12 Boldenon 1-14 Enanthate 13-17 Winstrol 14-18 Propionat Wypełnij ankietę to nad dawkami pomyślimy. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-22 13:32:19

[...] 48 (3) 5.BeeV 46 (5) 6.Grubmen 45 (5) 7.ama_tor 44 (-) 8.djcuba 40 (5) 9.dort 32 (7) seba1307 34 (-) 11.King_Odin 33 (2) 12.Vieira 27 (-) 13.ginger91 26 (5) 14.Pakuu 18 (-) 15.Mie****uve 5 (-) susik_89 5 (-) 16.NoRav 2 Typrem kolejki został cygan132, liderem pozostaje Black Pete, który ma już sporą przewagę nad drugim userem. Następna [...]

Borussia Mönchengladbach - 1. FC Köln Typ - Typ: 1 2,00 Hull City - Barnsley FC Typ - Typ: 1 2,20 Kettering Town - Redditch United Typ - Typ: 1 1,35 Newcastle United - Tottenham Hotspur Typ - Typ: 1 2,40 Al Wihdat - Al Faysali Typ - Typ: X 3,45 AKO 49,18zł

Tak ale dałęm mu do zrozumienia, że akurat w tamtym jest wszystko jasno opisane Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-22 18:05:12

oprocz tego ze ankieta to: - zaczales bez sensu dlatego tez nie wykorzystales nawet 70% potencjalu jaki powinienes zrobic - silabolin - ciezko w ogole o legit bo juz chyba nie produkuja tego - dieta jest? - odblok we wczesniejszych cyklach byl? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-22 18:14:10

1-10 Deca 1-12 Susta Stara dobra kombinacja ps zobaczcie jego typ budowy Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-22 18:26:39

3 srodki to imo za duzo juz na drugi cykl oraz nie do tych wymiarow. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-22 18:29:59