SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • dieta+trening

    Temat
    Trening w domu

    witam, chciałbym żeby ktoś pomógł ułożyć mi trening i dietę:) mam 18 lat 185 cm wzrostu i 83 kg wagi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-09-04 17:57:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta od KAMIL660

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy moglbys mi podsunac twoja diete od lekarza,ta co ze 120 zszedles na 80 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-04-18 20:42:09

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-04-18 08:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic mase ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. mam 18 lat , 175 cm wzrostu i waze 60 kg . co mam robic ? nie moge wgl przytyc . jem strasznei duzo i nic nie pomaga . jakies pomysly ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-03-26 14:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowna próba wklejenia wyników /SFD/2018/9/18/79793c128b4d49a4b134679a4bc960c0.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2018-09-18 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Od ilu lat można chodzić na gale mma ? Jeśli nie mam jeszcze 18 lat mogę wejść , ale z opiekunem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2015-01-25 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT i masa?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Proszę o wykasowanie tego tematu problem techniczny z Internetem Zmieniony przez - ziutek250 w dniu 2005-09-27 18:12:11

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2005-09-27 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol

    Temat
    Doping

    a wiec skonczylem dzis odblok a w sobote mam 18 urodziny dobrego kolegi czy mogę się napic czy jednak nie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-09-12 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron propionat

    Temat
    Doping

    Witam Zalatwilem taki testosteron propionat Testowal ktos? Dobry na pierwszy cykl Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-11-30 07:18:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2022-11-30 07:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupie BCAA ;) nowe nie otwierana , prosze skladac oferty :) Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-20 18:49:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2010-03-20 14:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga : 83kg Wzrost : 178cm Wiek : 18 lat Czy mógłby mi ktoś pomoc w ułożeniu diety na masę :) staż 2 rok .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2008-12-06 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie wiem czy odpowiedni dział wybrałem, mianowicie nie orientuje się w dawkowaniu przy tych suplementach. Wiek 18, dieta ustalona. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2013-05-27 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy regresja na redukcji?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moje pytanie jest jak w temacie. A poza tym ile powtórzeń w tym wypadku. Może być 12-15-18-20?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2007-08-05 11:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol cykl 4 tygodnie odblokowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy po 100 tabletkach ,metanabolu w okresie 4 tygodni jest potrzebne odblokowanie > wiek 18 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-10-14 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Vita Min Plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy witaminy Olimp są wskazane dla osób w wieku poniżej 18 lat? ( Mam 15 lat więc nie wiem czy mogę je brać:) )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-03-23 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 74kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 18 lat i 74kg chciał bym to zwiększyć czy ktoś mógł by powiedzieć mi lub podesłać jakieś ciekawe artykuły...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-01-17 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 18 lat Wzrost: 180 cm Waga: 75 kg Staż na siłowni: 9 miesięcy Moje pytanie jest takie, czy mógłby mi ktoś ułożyć plan treningowy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2012-09-23 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Facet 18 lat 158cm wzrostu jakie ma szanse na znalezienie kobiety? Czy jego życie ma sens?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2014-04-14 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam jeść po pierwszym cyk. z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema ma 18 lat i już niedugo kończe pierwszy cykl z kreatyną i co dalei pomocy :D..............

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2005-01-30 11:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trenig na Rzeźbę .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 18 Waga 68 Wzrost 172 Cel do osiągnięcia Rzeźba Staż (3 miesiące ) Proszę o szybkie info z góry Dziękuje .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-05-13 18:12:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://fotoo.pl/hosting-zdjec/2011-05/2c2826f6/s1050261.jpg.html Zmieniony przez - wrtbdg w dniu 2011-05-24 21:34:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-05-24 21:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)