SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Anoreksja proszę o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    U mojej córki stwierdzono anoreksję. Wiem że sama anoreksja to powód do zaniepokojenia . Lecz na dzień dzisiejszy chciałbym się dowiedzieć czy pozim hamatokrytów na poziomie 44,2% jest alarmujący u dziewczyny 18 letniej. Proszę o informację.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-07-17 09:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Slask, Dąbrowa Górnicza

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zapraszamy chętnych na treningi mma. Trenujemy w klubie karate. wtorki stójka czwartki parter.(godzina 18:00) Zapraszamy osoby mające jakiekolwiek doswiadczenie ze sportami walki. Opłaty niewielkie(koszty salki). info: 534706067

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-03-27 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeżba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam do was pytanie, mam 18 lat 184 cm wzrostu ćwiczę juz pół roku i nie wiem czy ćwiczyc na mase czy na rzeżbę tamte pół roku ćwiczyłem na mase i troche to dało +3 cm w łapie dodam ze jestem ektomorfem prosze o jakies rady dzięki z góry i przepraszam za błędy:]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-05-15 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odzywek . Prosze o pomoc x)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat moja waga to 70 kg wzrost około 180 . Ćwiczę od 56 dni , posiadam 400 złotych i chciałbym to wydać na odżywki . Nie interesuje mnie masa tylko rzezba . Prosze o wyrozumiałość i pomoc x) Pozdrawiam Bartek. Kontakt GG 7024839

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-08-14 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy jest teraz dobry??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o jakis dobry stack na cykl typu storm bo dawno nie robiłem cyklu i nei wiem co jest teraz dobre dieta oczywiscie jest

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2010-05-23 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania aminokwasy BCAA - Pure Bcaa SFD 500 g. Aminokwasy nowe, nigdy nie otwierane. CEna tylko 39 zł ! Wszelkie pytania proszę kierowac na adres [email protected] lub pod numer telefonu 517737232 Zmieniony przez - uginacz w dniu 2011-10-18 11:19:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-10-18 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + krav maga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć, jestem ektomorfikiem, mam 181cm wzrostu przy 60kg wagi. Jestem w wieku 18 lat. Od miesiąca chodzę na sport walki- krav magę. Chciałbym się dowiedzieć co muszę jeść oraz w jakich ilościach (jeśli suplementy to jakiej firmy) aby urosnąć w siłę jak i wizualnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-07-09 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    siema, cel redukcja chodzi mi o nastepujace suple BCAA OLIMP mega caps jablczan kreatyny witamina c jak to brac aby nie przerywac postu? tutaj moj plan dnia: 8:00 kawa 9-11 trening 14 - 18 okno zywieniowe 23:00 sen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2013-10-14 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - początkujący

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć zacząłem parę miesięcy temu przygodę z siłownią i zastanawiałem się nad kupnem anabolików. Nie potrafię znaleźć żadnych dobrych na necie więc przychodzę z tą sprawą tutaj. Jakie polecacie na początek? Mam 7 miesięcy stażu na siłowni mam 18 lat waga 73 kg przy wzroście 183 cm. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2023-08-31 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie. !!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich . mam już 18 lat i tańcze od ponad 9 lat. moją główną dziedziną jest Taniec Towarzyski . ale uczęszczam także na balet jazz i Hip-hop.. Teraz pytanie do was. poszukuję jakieś szkoły policealnej. [studiów związanych z tańcem .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-05-19 08:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie wymienię się książkami do nauki włoskiego na niemiecki / rosyjski / czeski - ze szczególnym naciskiem na 2 ostatnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c793ed3b9cae488ea9a616dd0a4b4b07.jpg gg 32097580 Zmieniony przez - Niko2000 w dniu 2012-09-18 13:30:17

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-09-18 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgla po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie , jestem na redukcji i się zastanawiam bo po trenigu siłowym odrazu biore Bcaa a ok 40 minut potem białko PVL - ok 17 i potem o 18 30 \200 g chudego twarodu , czy powinienem dodać jakies węgle jeszcze w którymś miejscu po trenigu ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-11-22 13:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przerwy po braniu krety?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam brałem krete monohydrant przez okres 47 dni po 10 g dziennie skonczyłem brac 18 lutego. Teraz kupiłem sobie cell pump i mono na drugi cykl. Ile powinna trwac przerwa bo chce zacząć drugi cykl??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-03-08 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 100 kg w dobrym stanie i rozsądnej cenie przy okazji wział bym jeszcze gryf prosty i łamany. Oczywiscie jezeli ktos bedzie posyiadał i bedzie chcał sprzedac j/w Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-07-28 10:44:18

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2009-07-27 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Panowie jak mógłbym minimalnie zwiększyć produkcje testosteronu? Jakieś witaminy itp?ZMA i tym podobne odpada.Mam 18 lat więc nie ma o tym mowy.Odczuwam ostatnio bardzo duży spadek ,więc może jakoś odpowiednio dobrane witaminy? Pozdro;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-11-22 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zapraszamy do glosowania: http://www.sfd.pl/Szybkie_g%C5%82osowanie__TESTERY_do_wylosowania__kt%C3%B3ra_etykieta_Ci_si%C4%99_podoba__-t648150.html Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-09-20 18:12:11

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-09-20 18:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIROPENT pare pytań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile trzeba zjeść tabletek spiro żeby spalić 5kg może więcej jaka dieta i skutki uboczne prosze o ewętualno rospiske mój starz na siłowni to 3 lata wzrost 185 waga 93kg obwód pasa98 obwód bica 39 obwód klaty 113 wiek 18 lat proszę o pomoc zgóry dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-11-10 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anulowanie

    Temat
    SKLEP SFD

    Prosze o anulowanie zamowienia numer 1548609 (ZS-16683/18/DSF/04).gdyz niechcacy zrobilem dea takie same i za jedno juz zaplacone i paczka w drodze do mnie,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2018-04-15 15:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma łowicz

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    zapraszam na treningi mma w łowiczu wtorek godz. 18 sala nad basenem sobota godz. 12 sala judo OSiR 1

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2007-01-27 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząć mase?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam małe pytanie. Mam 17 lat ważę 74kg, 180 cm wzrostu i mam ok.18% BF. Co będzie dla mnie lepsze zredukować do niższego BF i zacząć mase czy teraz zacząć mase a potem redukcje? Proszę o odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-01-21 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)