SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piekny dzien:) piekny poranek.....mmmmmm...potem silka.....potem drzemka....potem pisanie pracy....i oczekiwanie kolejnego pieknego poranka....mmmmmmmmmmmmmmm...booosko:) oooooooooo moi koledzy z Rzeszowa wystepuja u Wojewodzkiego tasia buuuzi buuuuuuzii bedzie dobrze P. Zmieniony przez - Patka w dniu 2005-03-20 23:18:08

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] linki od wyciągu stojąc . 4 x 10 ok. 45 kg 3. Unoszenie sztangielki nad głową siedząc . 4 x 10 ok. 10 kg BICEPS: 1. Uginanie ramion ze sztangielkami siedząc. 3 x 10 ok. 18-20 kg 2. Uginanie ramion ze sztangą stojąc. 4 x 8-10 ok. 40-45 kg 3. Uginanie sztangielki na modlitewniku . 4 x 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 02:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odporność organizmu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    iskial z naturela - dobra cena i skuteczne.. acha to ma byc usa.. - to jakis inny wyciąg z rekina Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-03-21 11:54:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2005-03-21 11:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing i taekwondo w bydgoszczy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kickboxing jest we wtorki,czwartki i piątki od 18.30 do 20 prawdopodobnie sam tez chce sie zapisac. Co do taekwondo to nie wiem bo mnie nie interesuje wg mnie lepiej juz isc na bjj tez jest na łuczniczce no ale to od ciebie zalezy co wybierzesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-03-21 17:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    profil wypelnij i cos o stazu i nap czym sie kierowales ukladajac ten plan... Zmieniony przez - Lopez20 w dniu 2005-03-21 18:21:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2005-03-21 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja 3 lipca bede mial 19 lat i zrobie takie balety jakich swiat niewidzial po mojej 18 starzy mi zabronili robic w domu cokolwiek na wiecej niz 20 osob bo mialem ponad 50 i wszystko zarzygane a babcia na ogrodku jeszcze tydzien po znajdowala butelki ale bylo ze tak poweim za***iscie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-chce przytyć-- masa 43kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary w wieku 17 lat 43kg to chyba jakis error??? osobiscie znam osoby ktore waza w wieku 18 lat 55kg ale tak chudych jak ty to nie... Na twoim miejscu poszedlbym do lekarza moze masz nadczynnosc tarczycy ktora wydziela za duzo tyrozyny co powoduje przyspieszenie przemiany materii... ( Ale nie jestem pewien jednak udalbym sie na twoim miejscu do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2005-03-21 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja teraz robię masę następnie regeneracja i w czerwcu rzeźba ciekawe co będzie z 18 miechów budowania mięsa..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-03-21 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (NIE OBSTAWIAŁ) 11.Qlfon - 48 (NIE OBSTAWIAŁ) 11.Thomas85 - 48 (NIE OBSTAWIAŁ) 11.Bart3k - 48 (NIE OBSTAWIAŁ) 14.Majma - 45 (NIE OBSTAWIAŁ) 15.Impostor - 41 (NIE OBSTAWIAŁ) 16.conter - 39 (NIE OBSTAWIAŁ) 17.Haducci - 36 (NIE OBSTAWIAŁ) 18.Baca- - 33 (7) 19.FrancescO.- 31 (NIE OBSTAWIAŁ) 20.pan_duze_P - 5 (1) 21.yahoo4 - 4 (2) 22. Orzeszq - 5 (5)

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 mg to nie zaduzo?

    Post
    Doping

    tak, mam 18 lat i dlatego nie robie sobie zadnych wiekszych kuracji. tylko 100 mety i na razie nic wiecej ........wiem wiem, tak kazdy mowil...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2005-03-21 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    strona 4: Wysłana - 18 luty 2005 21:16 N I E BIORE !!!!!!!!!!!! .... ale bede nie no problem żaden:) jedz landrynki dalej... :)

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warnings: Contains 21 mg. ephedrine alkaloids (also known as ephedra alkaloids) per serving. Do not exceed recommended serving. Not for use by individuals under the age of 18. Do not use if pregnant or nursing. Consult a physician or licensed health care professional before using this product if you have, or have a family history of heart [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2005-03-22 12:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe przy pomocy sztangielek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek w opadzie tulowia - 2 serie po 5 podciaganie sztangielek do klatki + szrugsy - 3 serie po 6 francuskie sztangielkami w lezeniu - 3 serie po 6 prostowanie ramienia ze sztangielka - 3 serie po 6 brzuch i nogi trening oddzielny. Zmieniony przez - Szczepano w dniu 2005-03-22 13:35:23 Zmieniony przez - Szczepano w dniu 2005-03-22 18:28:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-03-22 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koszty wyslki z USA mimo ze są duzo tansze niz sama paczka to jednak szlag mnie trafia ile biorą za przesylke, za cene wysylki mialbym tribuplexa za darmo PS:Zastanawia mnie tez czy ten neurostim nie jest jakis szkodliwy bo jego dzialanie jest moim zdaniem az nadto widoczne jak na legal stuff Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-03-22 14:50:18

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 14:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORBY nóż

    Post
    Sztuki Walki

    Baha napisz na budo taki topic to ciekaw jestem jak Cięzjadą psycholu Kicius dobrze gada Nie ufaj raczej takim szkoleniówkom, ale lepsze to niż kompletna niewiedza w sumie Zmieniony przez - Cockney w dniu 2005-03-22 15:00:18

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2005-03-22 14:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko bezsmakowe

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    masz wiad. na priv Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-03-22 15:18:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2005-03-22 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowne PTC-blokada

    Post
    Doping

    [...] ponizej sa moje a te drugie to norma wedlug mojego lab. Testosteron 0,931 ng/ml norma 2,8 - 8,0 LH 1,47 mlU/ml norma 1,7 - 8,6 Estradiol 8,18 pg/ml norma 11 - 44 Fsh -robilem na rejonie i musze czekac 7-10 dni na podstawie tych wynikow, wedlug mnie ,mozna okreslic ze jestem jeszcze *****sko [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10617 Data: 2005-03-22 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna by skasowac bo sogarnia bedzie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    heheheh, to samo mniej wiecej chcialem napisac tylko chcialem sie upewnic, czy to bylo w dziale 'po silowni....' Zmieniony przez - Seewy w dniu 2005-03-22 18:50:25

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2005-03-22 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam spac tez wkrotce pojde ale jak na razie to jeszcz ezostane chwilke, a jutro ide pic do kolegi bo 18 ma

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 00:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAZA KLUBÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] prowadzone sa w Lodzi, ul. Sienkiewicza46 (z ul.Piotrkowskiej to przedluzenie pasazu Schillera), 3LO (wejscie od tylu - przez SP173) TERMINY: WTORKI i PIATKI w godzinach 18-21 SOBOTY w godzinach 10-12 Przyjdz, zobacz, dopasuj sobie grupe wiekowa i zaawansowania. Atrakcyjne ceny (30-50zl/mc), sekcja nastawiona na poszukiwanie mlodych [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 00:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)