[...] Słyszałem dobre rzeczy o Dostinex'ie ale i tak dawkowanie to zagadka dla mnie.Będę bardzo wdzięczny za pomoc. Pozdrawiam. 1. WIEK: 25 2. WAGA: około 84 kg 3. WZROST: około 181 cm 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: może z 2-3 lata ale bez żadnych skutków/progresów przez moje hormony. 6. DIETA: [...]
Hej za mną bardzo długa droga, więc Proszę o wyrozumiałość. Przygoda zaczęła się w wieku 18 lat. Diety, treningi, różne środki żeby tylko być fit. Kulturystyka fascynowała mnie miałam w planach nawet startować ale już po pierwszej redukcji złapałam dola, tyłam i zaczęły się problemy ze zdrowiem hormonami itd. Przez wiele lat jadłam poniżej 1000 [...]
[...] Cerrone: zawieszony do 17 lipca po złamaniu nosa i lekkiego złamania oczodołu, chyba że zostanie dopuszczony przez lekarza szczękowo twarzowego; zawieszony co najmniej do 18 lutego, bez kontaktu do 9 lutego. Alexey Oleynik: zawieszony do 4 marca bez kontaktu do 18 lutego. Maurice Green: wymagany rezonans magnetyczny prawego łokcia i zdjęcie [...]
nie wiem czy było Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:11:37 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:11:51 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:12:13 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:12:26 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:12:39 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:12:54 Zmieniony przez - [...]
[...] że tytanów grubo ponad 100kilogramowych mniej ruchliwych może poskładać. Myśle, że szybkościowo Wilder wygląda lepiej od Tyson Furego. Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 10:18:51 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 10:19:12 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 10:22:12 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 10:22:56 [...]
a Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:16:49 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:17:06 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:17:20 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:17:52 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:18:12 Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-18 13:18:35
[...] pisarskie umiejętności i wymyślam kanały dystrybucji małego sklepiku odzieżowego, a później czas na Business English, bo jutro pierwsze zaliczenie czeka. /SFD/Images/2016/5/18/32e269d507574a89909bf96a449ead28.jpg Na uczelnię oraz obiad spaghetti. I był to dobry wybór, ponieważ ze spokojem 6h na uczelni wytrzymałam i nie byłam jakoś super głodna [...]
Z strony klubowej Wikingu Starachowice W dniach 06-08.10.2017r w Sosnowcu, odbyły się VII Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 oraz Seniorek i Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym. Nasi zawodnicy zdobyli łącznie 8 medali, w tym Jacek Spychała wywalczył II miejsce w klasyfikacji open seniorów. Dubicka Agata - kat .52 kg seniorka [...]
Ze strony klubowej Kobry Kościan. START ZAWODNIKÓW KOBRY KOŚCIAN NA MISTRZOSTWACH POLSKI W TS KLASYCZNYM JUNIORÓW 18-23 LAT I SENIORÓW - PODSUMOWANIE SOSNOWIEC 6-8.10.2017R. Blisko 400 zawodników z całej Polski brało udział w Mistrzostwach Polski w TSK . Ekipa z Kościana w dwunastoosobowym składzie zdobyła łącznie 6 medali w tym: 3 złote, 2 [...]
Z strony Kobry Kościan. START ZAWODNIKÓW KOBRY KOŚCIAN NA MISTRZOSTWACH POLSKI W TS KLASYCZNYM JUNIORÓW 18-23 LAT I SENIORÓW - PODSUMOWANIE SOSNOWIEC 6-8.10.2017R. Blisko 400 zawodników z całej Polski brało udział w Mistrzostwach Polski w TSK . Ekipa z Kościana w dwunastoosobowym składzie zdobyła łącznie 6 medali w tym: 3 złote, 2 srebrne i 1 [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb1f6b413c4446ec967dfce2d74bfb15.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1390b49b628042f885aa7a740eea0e41.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2013-01-19 18:44:36 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5edc577d13d4c00a7cb733029f102ce.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2013-01-19 18:46:26 [...]
[...] odważnym ataku Wildera (jak zauważuł Cezi) to właśnie dzięki mobilności, gibkości i szybkości Artura. (w tym aspekcie pozytwynie zaskoczył). Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 11:51:41 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 11:53:26 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 11:57:29 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-18 11:58:24
Shaun Clardia 6 dni przed /SFD/Images/2016/5/18/ca5d7fc00e804353802aa91a3260d646.jpg Juan Morel 5 dni przed /SFD/Images/2016/5/18/5841e59b2c2040e6ad45dd4077885f61.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-18 15:18:46
[...] I za chwilę przyjeżdżają znajomi i ruszamy na Sopoty! Właśnie słyszę trzaskanie drzwi w samochodzie.. Więc zostaje aż dojdą do bloku, winda i wchodzą! /SFD/Images/2016/6/18/39c43fc81081444eac8e6602bbaa350f.jpg Dzisiaj z ciekawych dań to hamburger bez węglowodanów, takie ciekawe ;D Kuba trochę dopieprzył go i był dość pikantny... A tak to się [...]
Dzieciaki Mega zadowlone " staży " żeby ich podkręcić i wyszło fajnie...%-)@-| /SFD/2023/11/18/c4c71cd075ae423bbc0467122306f266.jpg /SFD/2023/11/18/327856ce69774ea288f57ca0e1596305.jpg /SFD/2023/11/18/9d77443cf2574e93b6a60aa30e48912a.jpg Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-11-18 22:03:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3.pizza by krzyzu z kurczakiem Pieguski w nocy jak przyjechałem glodny byłem a na stole byly xD zdjęcia Zdjęcia dziś 1,5 po posiłku, ocencie jeżeli jest co wgl /SFD/2020/1/18/a64473fc57e940279ad268f8a89aa390.jpg /SFD/2020/1/18/43bb9bef3b6f4fb8b1b42e90e3f0927b.jpg /SFD/2020/1/18/baa2e652c13c4ca6913ca58bf49c3d66.jpg [...]
[...] to nie mam pojęcia. Przyszedł też kaliper, , fałda nad biodrem ma 14 mm co według tabeli daje 24,3 % tk tłuszczowej, pomiar z 4 miejsc liczony w kalkulatorze pokazał 24,18 %. 18.04.17 trening B 1 Podciąganie wąsko podchwytem 4x 5 3+2g / 2+3g / 1+1+3g / 1+4g 2+3g / 2+3g / 1,5+3g / 1+4g 2a Wznosy bioder 3x15 3010 30x15 / 30x15 / 35x15 plus [...]
[...] startu zawodniczek i zawodników Herkulesa Warszawa z strony Herkulesa i Pawła Mazija. 06-08 października 2017 roku w Sosnowcu odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 i 23 oraz Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym Osiągnięcia naszych zawodniczek i zawodników: Stępniewska Natalia 3 miejsce juniorka do lat 18 do 57kg przysiad 82,5kg; [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tomq no akurat w weekend mam więcej możliwości to staram się urozmaicić, miał być Trening na gumach ale udało się wyskoczyć na siłownię więc jestem zadowolony Trening 18.12.19 1.Wiosłowanie Pendlay 3 x 8-10 10x50 10x50 10x50 2. Przysiad ze sztangą z tyłu 3 x 6-8 8x90 8x92,5 8x95 3. Przysiad Bułgarski 3 x 6 na nogę 6x22 6x22 [...]