18

udowodnij i daj foto edit: zresztą i tak nie dasz bo chudy jesteś i wyciskasz tylko 204 przy wadze 85 Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-01-16 18:31:50

Czyli że mam rozumieć że zrobiles ponad 20 kg w roczek? Aha i dlaczego imprezy i dziewczynki dozwolone tylko dla młodych i głupich łeeeee Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-01-16 18:21:19

Na to wychodzi Hahaha, to nie tak, po prostu za bardzo zmieniłem priorytety i opusciłem sie masakrycznie w siłowni o diecie nie wpominając w tym postrzegam swoją głupote Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2006-01-16 18:26:16

duzo slodyczy życzenia, życzeniami, a gdzie IMPREZKA ??!! Zmieniony przez - chopinos w dniu 2006-01-16 18:33:27

[...] 10:30 ser gouda 100g B 27,9 T 22,9 poledwica 100g B 20 T 1,2 +salata zielona II posilek w szkole (przed treningowy)14:00 orzechy wloskie 50g B 8 T 30 tunczyk w wodzie180g B 40 albo w oleju to wredy jezcze T 15 III posilek po treningowy 16:30 piers z kurczaka 150g lub ryba B 30 do tego otreby i salatka ze swiezych warzyw IV posilek 19:00 [...]

[...] w osiągnięciu celu. Skoncentruj się na obserwacjach własnego ciała oraz wykonywaniu poprawie technicznie ćwiczeń z nie przesadnymi ciężarami. Poczytaj podwieszone tematy w dziale DIETA Proponuje również uwzględnić w treningach przysiady i martwe ciągi. ps. jaka jest róznica w mocy a sile ?? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2006-01-16 18:43:35

masz i odemnie prezent + SOG dla osłody

Zobacz trochę wyżej do podwieszonego tematu...---> DAWKOWANIE RÓŻNYCH KREATYN <--- i wyszkiwarki, wszystko już wałkowane tysiące razy. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-01-16 22:18:29

DNT: 5g nadczczo DT: 5g nadczo 5g po treningu 4 cykle rocznie do 2miesiecy maxymalnie, ja np. robie tak: 2m. cykl, 1m. przerwa i akurat wychodza 4 cykle rocznie. Zmieniony przez - akk0 w dniu 2006-01-16 22:30:18

[...] jest największym piłkarskim stadionem w Szkocji i drugim, co do wielkości, w Wielkiej Brytanii (po Old Trafford w Manchesterze). Pierwszy mecz na obecnym terenie rozegrano w 1892 roku (wcześniej Celtic Park mieścił się w innym miejscu). W całej historii stadionu dokonano bardzo wielu modernizacji, a ostatnia miała miejsce w połowie lat 90. [...]

Cena ? Zdrowa itd ? Zmieniony przez - Buzzy w dniu 2006-01-17 08:18:47

[...] nerwów, ja np. nie wiedzialem . Pomysl o studiach medycznych albo fizjoterapii. Dadzą ci napewno duzo wiecej satysfakcji niz informatyka, chyba ze masz powołoanie informatyczne no to co innego. No i zarobki fizjoterapueuty a informatyka są baaaardzo róźniące(na korzysc informatyka oczywisicie) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-17 09:17:18

Masy na winstrolu to Ty nie zrobisz wieć takie porównanie jest dziwne. Podaj dawke jaką chcesz stosować mety. Nie martw sie retencją po cyklu wszystko ładnie zejdzie. Będziesz mał czystą diete to tłuszczu nie złapiesz. Wyeliminowanie estrogenu ograniczy CI przyrosty Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-17 11:18:13

madzia: co nie rozumiem a co do feministki.... to no cóż ekhmmmmmm

Mam jeszcze jedno pytanie, mianowicie czy ta wada mogła/może mieć wpływ na mój wzrost, mam 18 lat. Nie zawracam Ci głowy więcej, wypytam o resztę lekarza w piątek, tylko odpowiedź jak możesz na pytanie o tym wzroście

Raczej bedzie trzeba wliczyc odzuwke poniewaz pracuje od 10 do 18 a przerwe mam tylko o 14 wiec trudno bedzie mi utrzymac dobra dietke:( Moge przeznaczyc 400 zyli na odzywki. Aha bede cwiczyl treningiem HST. Dzieki.

[...] mało realistycznym technikami-bo to niewątpliwie poprawia koordyncje i pewien "spryt", pewną taktykę w walce-i dzieki temu jest dobrym uzupełnieniem. Mając jednak 3 treningi na tydzień-wydłuża się proces przyswojenia sobie przydatnych nawyków, co w kluczowym momencie-może boleć. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-01-17 18:11:29

wiek juz prawie 18 lat staz jakies 8-9 miesiecy :) chcialbym zmienic jakos plan od planu pierwszego :)

maly01 nom to ile bedziemy czekac a co do felg nie podobaja sie nie pasuja do mojej SKODY. Ewcia jaki z niego nie znajomy wiesz wiecej o nim niz jego mama: wiesz jak wyglada bez koszulki wiesz ile ma w bicu i takie tam qa jak na gg nie rozmawiasz ze znajomymi daj mu numer na komorke hrhrhrhrhr pozdrawiam was wszystkich!

a przecież są tam fachowcy, Miras, Ci.p.ao (po edycji, hehe, cenzura przepusliła tylko *****o), który komentował na spółe z Borkiem itp. i żaden nie powiedział organizatorowi co myśli o warunkach rozgrywania? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-01-17 18:18:37