SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Tak ap ropo Jack3d to nie wiem czy supel z geraminą w wieku 17 lat to dobry pomysł Zmieniony przez - Matiz1908 w dniu 2010-09-19 12:47:47 Zmieniony przez - Matiz1908 w dniu 2010-09-19 12:48:29

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-09-19 12:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOje fotki do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    na 1 fotce wygladasz jakbys tylko motyle cwiczyl jak na 17 lat to bardzo ladnie 2 fotka fajna... ogolnie estetycznie pzdr. sog polecial Zmieniony przez - TenGoTendy w dniu 2006-09-01 01:01:16

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10242 Data: 2006-09-01 00:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BiC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego co sie orientuje to na silownie powinno sie zaczasc chodzic po skonczeniu 17 lat wiec raczej jestes jeszcze za mlody na to wiec radze ci poczekac ( a lape i tak masz dosc duza jak na swoj wiek ) pozdr0 ;)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9095 Data: 2005-10-09 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BiC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam 17 lat i mam w łapie 39 cm :P hehhe bo cwicze co dzinnie systemem klata bic plecy - dzien w dzien i dlatego mi to tak dobreze idzie - do tego pije duzo mleka i wcinam duzo jajek czyli wiecie białko na pierwszym miejscu a zaczynałem od 29 w łapie :P wiec wiecie wszystko sie da i nie nalezy sie poddawac

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9095 Data: 2005-11-01 16:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BiC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam prawie 17 lat 36cm w bicu i 170cm wzrostu

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9095 Data: 2005-12-17 19:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenuje od roku rekreacyjnie bez planu.Wiek 17 lat waga 64 wzrost 178cm. Sry ze nowy post ale nie moglem z edytowac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-11-04 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś z szyją ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak mysle, mam prawie 17 lat, czy jabzo moze mi jeszcze rosnac ;d ? bo matka mi mowi, ze moze o to chodzi :>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2006-11-30 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój koleś ... (do oceny)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Koles ma 17 lat. Biceps 37,5 cm (przed treningiem) pas 77 cm Reszty wymiarow nie pamietam ale znam rekordy zyciowe: Wyciskanie na skosie (35 stopni) 95 kg Przysiad ze sztanga 130 kg Martwy ciag 165 kg Norton "Twoj koles, chodzisz z nim?" o co Ci chodzi ? masz jakies kompleksy ?? Berez 2 milo ze sa ludzie ktorzy sie znaja :) ..::/Sukces [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2002-12-30 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój koleś ... (do oceny)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 17 lat to dobry jest "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2002-12-30 18:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój koleś ... (do oceny)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ee on ma dopiero 17 lat, czas na mase jeszcze przyjdzie. Ma spoko budowe, przychylam sie do Mawashi'ego, no ale musze sie też zgodzić z diolkiem i Tinym, bo ja ogólnie też preferuje troszeczke wiekszą mase Go to hell...!(There is no life,without the pain)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2002-12-31 10:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój koleś ... (do oceny)

    Post
    Galeria Zdjęć

    poco tyle klutni , koles fajnie wyglada i tyle , tera dopiero zobaczylem ze ma 17lat , wiec cofam to ze zamalo masywnie wyglada, bo jak na 17 lat to wyglada okej "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2003-01-03 13:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 17 lat, 61kg jestem ektomorfikiem(czy jak to się pisze), mam 185cm wzrostu. Na siłowni ćwiczę ok 2 lata. Niestety przez moją szybką przemiane materii nie potrafię przytyć, mimo że odżywiam się w dania bogato zaopatrzone w białko i węglowodany. Dlatego pomyślałem o suplementacji ale nie wiem co? Proszę o pomoc podsuniecie jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2010-07-05 01:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 13 ew. 14 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozśmieszył mnie gościu który ma 41 w bicu! Powiem wam tak:mój qmpel ma 17 lat,ma 44 w bicu!Zero męsa!Sama tłusta padlina!Więc nie dziwcie się chłopakowi który ma 41 w bicu i się tym chwali a wazy prawie 90kg.Trzeba się odchudzać a nie brać za siłownie! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2003-07-18 09:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 17 lat i tez zalezy mi zebym urósł jak najwięcej... jakie są te ćwiczenia dynamiczne?? jak wyglądają - bo na tym się nie znam... a te preparaty takie jak L-glutamina i inne co zwiększają GH?? czy rozciąganie coś da??? czemu Ci co grają w siatkówę - są wyźsi.. czy może to zadziałać w moim wieku??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2004-04-29 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2005-11-27 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno obiecane foto!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jestem ciekaw jak zaczynałes z koksami na początek czy bez bo twój avatarek chyba mówi sam za siebie heh. Dlaczego niedocenicie tego chłopaka który ma 17 lat i ćwiczy rok na sucho i wytrwale a niekolesi którzy swoją kariere kulturysty zaczynają odrazu z zapodaniem koksu. To jest poprostu żałosne.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2005-06-23 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGRY 3

    Post
    Galeria Zdjęć

    OGR trzeci, 17 lat za soba jakis rok cwiczen, i jeden cykl kretki, po ktorym tydzien temu wyszly mu rozstepy na bicepsie, bo lapki to on ma najwieksze:) "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2003-12-14 12:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW MUST GO ON :-) 50%/50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyzej jest napisane ze z wlasnej kieszeni placil za sprzet przeciez nie ma 17 lat zeby mial czas siedziec codziennie i wklejac co 3h zdjecie co aktualnie je itp jest zdjecie "przed" bedzie zdjecie "po" i opis co jak dzialalo

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7222 Data: 2006-05-03 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 205cm, 105kg trening od roku.... POMÓŻCIE.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Mam 17 lat i mieszkam kolo Krakowa. Cwicze od jakiegoś roku jednakże przez ostatnie 4 miesiące był to jedynie trening karate i sportów takich jak koszykowka i siatkowka. w ostatnim tygodniu zacząłem coś cwiczyc w domu ale mi to cos nie idzie, nie wiem co i jak cwiczyc. Polecam posty podwieszone. Tam są propozycję treningowe. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-05-18 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem jezeli ktos ma 17 lat, cwiczy 6 miesiecy i ma dobra diete moze spokojnie siegnac po kreatyne. Kreatyna dziala niezaleznie od wieku, pozatym jest nieszkodliwa chyba ze ktos ma niewydolnosc nerek.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2003-06-10 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)