SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • [...] być dobry jako spalacz na zejście po jakiś mocniejszych zabawkach, ja go biorę po thyroburnie i yoszce wydaje mi sie ze to taki amerykański odpowiednik spalacza z olimpu, może byc ten spalacz dobry na początek przygody dla dzieciaków ok. 17- 20 lat i kobiet dla ludzi którzy juz troche trenują i wzieli troche supli to strata kasy nie polecam

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 08:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    Jest kot!!! Staż mam 6 lat przed treningowek tez bardzo sporo zjadlem a to jest moc, takich efektów nie mialem na niczym i siła i pompa! Drobny minus lekki zjazd po okolo 2,5godz i bezsenność do 1-2 w nocy a meso przyjmowane o 16-17. POLECAM!!! Napewno jeszcze kupie!

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    STO LAT!!!

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 17:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wiciskaczy przed biciem rekordu życiowego.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chwyt; sroda wazki; piatek znoe szeroki. reszta wszystko identycznie. przyrost na sile przez 3,5 miesiaca 27kg. nidy w zyciu nie mialem nawet zblizonego postepu. teraz od 3 lat cwicze typowo kulurystyczny trening i mimo poprawy sylwetki sila wyciskania znaczaco mi spadla. http://www.sfd.pl/jak_poprawic_swoj_wynik_na_%C5%82awie_-t235474.html moze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodać. Przy okazji mała historyjka z siłowni. Przyszła dzisiaj na siłownie dziewczyna, wydaje mi się, że pierwszy raz. W ocenie wieku dobry nie jestem ale powiedzmy z 16 lat. Rozgrzała się gdzieś w strefie kardio, przyszła do strefy siłowej i zabrała się za przysiady z gryfem. Nie będę jedynym co robi przysiady - pomyślałem. Ale dziewczę [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    [...] W zeszłym roku w naszej poradni odnotowano 71 osób, które miały problem z marihuaną. Większych danych w tym temacie nie ma. Miała Pani do czynienia z ludźmi palącymi wiele lat marihuanę. Jakimi teraz są ludźmi? Zawsze są trwałe uszkodzenia, część mózgu jest uszkodzona, część układu nerwowego także. Marihuana również często doprowadza do [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2007-06-16 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zauwarzyliście jak dużo jest osób 15 lat z 190wzrostu???? czy tam 16, ciekaw jestem czy większość osób, które były tak wysokie w tym wieku to rosły jeszcze dużo, bo z tego co czytałem w tym temacie i innych też to zazwyczaj od tego momentu takie dryblasy to z 2-3cm rosną. W przeciwieństwie do niższych, którzy "doganiają" ich w wieku [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajnie, ja tam jak miałem 16 lat to 173cm teraz w styczniu 17 i 180-1cm, gdybym miał te 190cm było by wy***iście! a ty dobry jesteś, 192 na 15 lat, hehe

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    MolderDist fajnie ze odwiedziles moj dziennik:) teraz chce miec wszystko w jednym temacie tak zeby za 20 lat pokazac synowi jak tata walczyl o dobra sylwetke zrobilem juz jeden test ale bylo male zainteresowanie wiec juz nawet nie mam ochoty... obliques powinien to byc mc na prostych nogach ale jak widac technika do poprawy.damy rade.dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2009-07-14 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj beda wyniki prolaktyny i estro, zastanawiam sie nad cukrem tez, poniewaz za dnia jestem czesto spiacy, od 4 lat jem co 2 godziny, 3 godziny i ciagle mam apetyt normalnie jak to w diecie lecz ja musze tak jesc np. zjem 100g ryzu+200g kurczaka i za 2 godz jestem juz glodny po 3 godz od zjedzenia zaczynam byc oslabiony nie mam na nic sily, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia albo nastąpienie skutku określonego w art. 156 § 1 lub w art. 157 § 1, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3. § 2. Jeżeli następstwem bójki lub pobicia jest ciężki uszczerbek na zdrowiu człowieka, sprawca podlega karze pozbawienia wolności od 6 miesięcy do lat 8. § [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2007-06-21 23:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    CHŁOPIE TY SIE MARTWISZ ZE MASZ 188 CM ? :-/ JA MAM 197 CM i to jest dopiero problem a lat mam 17 . Pamiętam że w szkole mówili że od papierosów sie wolno rośnie czy jakos tak i już od kilku lat pale ale to nie pomaga chyba

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18359 Data: 2008-06-22 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwazniejsze wspołczynniki wpływające na wzrost . A do tego, ze po 16 roku sie rosnie najwyzej 2-3 cm , moge byc przykładem nawet ja , mam(17,5) 176 , w wieku 13/14 lat mialem 150 cm i rosne od tego okresu srednio 5-6 cm rocznie (nie miałem zadnego skoku wzrostu) On jesli mial juz skok wzrostu , sprawa prawdopodobnie wyglada inaczej . [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - prośba o porady

    Post
    Sztuki Walki

    Olo-ja straciłem przekonanie do interpretowania liczb w nickach jako liczby lat/roku urodzenia-po tym jak (zabanowany przez Knife'a) Duch68, okazał się 13latkiem Fajnie się czytało tę rozmowę-13letni Capoeirista tłumaczy instruktorowi Thai'a, na czym polega walka uliczna-i dlaczego Capo jest skuteczniejsza niż Kick, Thai i grappling... Ale fakt, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2006-10-16 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie sam masz 17/18 lat i dlatego wpisales taki wiek, ze mozna zaczac walic suple a tak powaznie troche w tym racji ale zalezy czy owy 14 latek ma troche oleju w glowie z tymi suplami. Ja sam mam 14 lat ćwicze i zanim cokolwiek kupilem przez internet czytalem na temat odzywek. Kupilem gainera ktory uzupelnia moja diete bo stwierdzilem ze na ten [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2006-11-13 22:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ktos tu napisal ze nie wie po co taki 16-17 latek cwiczy. Na pewno nie ja. to co, mamy nie uprawiac zadnych sportow? Uprawiajmy wszystko z głową. A jeśli ktoś jest głupi to lepiej niech się nie bierze za to bo może tylko s*********. dalej popeir maximusa wie bo on przynajmnije sensownie mowi . Podajcie mi przynajmniej dwa sensowne argumenty [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2006-11-21 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "a szkodliwość będzie taka sama dla niego jak i 25 latka " przestań się kompromitować jaka szkodliwość? no powiedz jaka? "do kreatyny musi być carbo i białko" <--- od kiedy? jak na czymś się nie znasz to poprostu nie pisz na ten temat i już "ze wzrostem mięsni, idzie też tłuszcz" <-- po pierwsze nie masz racji, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2006-11-23 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to nadrabiam. Czterdziesci lat minelo jak jeden dzien..... a nie kurde to rok temu bylo.... teraz to juz co spiewac nie ma@@-) Poprzedni weekend - nie liczylam jedzenia, w piatek sushi i kieliszek wina sliwkowego, w sobote jakies ciasteczka bezglutenowe. I to na tyle. Wiecej grzechow nie pamietam. W sobote poszlam na Logana....o nie, nie,nie, [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-09 09:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedynym wyjsciem jest poluzowanie wtedy i trening na spokojnie :) W dodatku stress organizmu zwiazany z zabiegiem wydluzyl mi cykl do 35 dni co ostatnio zdarzylo i sie z 15 lat temu. Na mnie nawet dalekie podroze nie wplywaja tak. Teraz juz wszystko wrocilo do rytmu. Byl i tygodniowy wypad do Maroka. Nie polecam Agadiru, Marakesz bardzo fajny. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Serdecznie:), Mam 22 lat,wzrost 176cm, waga 68,-obwód w biodrach 97,5cm, talia 63, od 6 lat zdowo się odżywiam, ćwiczę 2-3 razy w tygodniu, ok.1h-5-10min rozgrzewka na biezni,siłownia40min,10min na zakończenie -bieżnia., czasami szybki marsz z tętnem 120-tętno przez trenera dobrane,na czczo. 1,5 roku temu ważyłam 5 kg więcej. [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)