17 lat

Suchar czy nie gosc miał/ma niesamowite mozliwosci i trzeba mu przyznac ze potrafił je wykozystac. A jak na moj gust to w wieku 17 lat zle niewygladał. Zreszta nikt nierodzi sie ze wspaniała muskulatura na to trzeba lat systematycznego i konsekwetnego treningu, predyspozycji genetycznyc oraz wielu innych zeczy.

Nie no wypas!! W wieku 17 lat wygladal super, a gdy mial 19 lat to bajka! Tez tak chce wygladac, nie ma co geny to podstawa! Sog za zdjecia! Pozdro

W wielu 17 lat slabo nogi male..bic i plecy dosc fajne... a za to w wieku 19 lat Konkretnie chcialbym tak wygladac choc to niemozliwe:)

już w wieku 17 lat miał podobno 43 w łapie. jak według mnie to już pomału przypominał tego Arniego z 75'. Wąska talia szerokie bary, widoczne okablowanie itp. No i podobno juz od 16 lat nieźle koksował więc te 1 foty to są na koksie gdzieś tam pisało już to.

ja moją przygode z siłownią zaczełęm 10 lat temu jako 15 letni chłopak , ważyłem 55kg i miałem w łapce jakieś32-33cm systematyczny trening niekiedy ponad moje siły dużo jedzenia ( z poczatku nie wiedzailem co todiea , miałem tylko pojecie że trzeba jeśc dużo białka , )litry mleka serki jogurty i takie tam duperelki, ćwiczyłem w domu , za ciężko [...]

[...] jeszcze raz a ty czytaj uważnie :) Na treningi przychodzą ludzie, tacy co chcą się napierdzielać jak również tacy, którzy potrzebują się dowartościować (dzieciaki 13-17 lat). Mające problemy czy to w domu czy to w szkole. Rolą trenera nie jest tylko nauczyć go tłuc po gębach kolegów z podwórka tylko jednocześnie wpoić jakieś tam wartości. [...]

[...] mase natomiast na kazdym treningu robie rowerek i rozciaganie aktualnie skupiam sie na wyniku ławki tak wiec nie trenuje ich poza tym jak najwiecej masy i sily musze miec w klatce barkach i tricepsach(szczerze mówiac ja nie chce miec wielkich nóg bo po 1 nie startuje w zawodach kulturystycznych po 2 lubie nosic portki które mi sie podobaja a nie [...]

[...] mowiac ten wzrost nie jest prawdziwy jesli wierzyc pomiarom mojej dziewczyny: zanizam o pare cm, ale co tam. Wierze pomiarowi pani pielegniarki z liceum gdy mialem 17 lat ;) Jedyna osoba, ktora ma tutaj jakas obsesje na punkcie wzrostu jestes Ty. W kulturystyce liczby nie maja znaczenia, liczy sie to co prezentujesz na scenie. Priestowi [...]

to sa koorwa czary, to ja tyram 5 lat i lipa a tu mlodzik 17 lat i juz taki zwierz szaman

[...] d@wid to gówniarz, pisał po gówniarsku, w dodatku np. mówił, że sam niedługo w szkole będize uczył czy coś takiego i musi być cierpliwy <hahaha> (a ma szczyl 17 lat tylko), w dodatku piszesz, że trenujesz od 2004, a później okazuje się, że od 2007. Żal mi ludzi którym poprawiałeś plan. za robienie z nas pajaców powinieneś dostać [...]

Czytasz forum od dawna i wklepujesz tragiczną głodówkę niskowęglowodanową? :-> I od kiedy w wieku 16 czy 17 lat ma się niski metabolizm, na jakiej podstawie takie teorie knujesz? "Zacznając" od mniejszej ilości kcal i mało jedząc pracujesz sobie na przyszłą otyłość, nie wspominając już o mieszaniu w hormonach, czyt. powiesz okresowi pa-pa na [...]

A teraz powiem szczerze...zrobilem to poto zeby sprwdzic gusta dziewczyn w polsce..to zdjecie to normalna fotka zaden fotomonatarz....Mam na nim 17 lat!!!!!!!........Niedawno wrocielm z Grecji......gdzie zarabialem pieniadze i to calkiem niezle glownie dzieki temu ze dobrze wychodze na zdjeciach.......Siedzialem tam 17 miesiecy..ale teraz bede w [...]

[...] problemów takich jakie ja miałem (przodozgryz, krzywe zęby, niewyraźne mówienie, problemy z gryznieniem pokarmu "odrywanie", względy estetyczne). Nie wiem ile masz lat, ale gdy żuchwa się ukształtuje całkowicie to wada może być większa, a wtedy leczenie kosztuje Cię zwykle utratę przynajmniej 4 stałych zębów (ja założyłem sobie w wieku [...]

[...] wzrost ciala zalezy od rozwoju hormonalnego czlowieka niektorzy nie koncza dojrzewania nawet po 21 roku zycia to wszystko jest umowne, kazdy czlowiek jest inny i specyfinczy. Jeden przestanie rosnac w wieku 17 lat, drugi w wieku 23 lat wykresy i inne rzeczy to tylko uogolnienie badan przeprowadzonej na masie ludzi wiec bez szalenstw w temacie %)

lapki fajne ale klatka mi sie nie podoba. Temat mnie rozbawil "17 lat zero koxu" ciekawie jakby 17 latkowie juz koks walili nikt by nawet nie posadzil Ciebie, 17latka, o koks szczegolnie jak nikomu szczeka nie opadla w dol...tak dla porownania http://www.sfd.pl/aPAWEL_-_zero_koksu-t421703.html . Ale dobrze ze cwiczysz powodzenia i [...]

No spoko ja mam 17 lat i dlatego jeszcze nie myśle o dzieciach i wiem ze pogląd na temat tego czy ja chce miec, na pewno jeszcze mi sie zmieni, ale ja nie mowilam o sobie tylko o tej dziewczynie ktora stwierdzila ze jush doszla do takiego w nisku z swoim partnerem więc myśle ze ona jest starsza i ma jush poważniejsze podejście do tematu. Hmm [...]

Nietreningowy. Przyszlo mi wezwanie na komisje do woja. 17 lat- nie za wczesnie? xD

Ku**a chłopie miażdżysz Ja mam 17 lat ćwicze narazie u kumpla w siłce piwnicznej i nie wyobrażam sobie siebie za dwa lata w Twojej formie Szacunek naprawde za***iście mam prośbę podaj swoją dietę jak możesz

Knr - mam dopiero 17 lat, mysle ze na przysiady i martwy jest jeszcze czas, kregoslup mi sie kiedys napewno "odwdzieczy" - tym ze nie bedzie nap*****lal pastorTroy - dzieki za komentarz, w takim miescie jak Polanow raczej nie znajdzie sie trenera, tym bardziej dobrego. Ostatnio wybudowali hale, wraz z silownia, ale oczywiscie [...]

-rks1950- ale jak ktoś ma 2x lat ćwiczy 5 lat a pisze ze ma 17 lat i ćwiczy 2 lata to w końcu robi palanta sam z siebie bo oszukuje sam siebie ,a to że inni się podniecą to mało ważne .....