17 lat

jest za***iście rób to dalej bo znakomicie ci idzie :) jest ekstra i widze ze masz 17 lat (albo sie pomyliłem ?) co jeszcze bardziej cieszy ze w tym wieku masz taki zapał i taka wiedze na temat kulturystyki :) 3m sie i życzę zdrowia zdrowia i jeszcze raz masy :) piona

jak na 17 lat dla mnie jest świetnie jestem pełen podziwu. A co do wypowiedzi Paco19 myśle ze ty nawet z koksem tego nie osiągniesz :o

SZACUN!!! tez mam 17 lat ale do Ciebie to my chyba jeszcze duuzo brakuje... 180 na klate bez koszulki:O jest za***iscie PZDR!!!

pewnie dobra litania... w 17 lat dojść do takich efektów to niesamowite. oby ci sie na starośc nie odbiło zbyt mocno bo widać że za.pie.rda.lasz. Gratulacje!

[...] się rozrastałeś gdy ćwiczyłeś pod katem strong czy szybciej jak ćwiczyłes pod kątem kulturystyki?? Naprawdę Cię podziwiam za Twoje osiągnięcia i takie efekty już w wieku 17 lat :) Aha i jestem ciekaw jeszcze jednej rzeczy - miałeś jakieś profity z wygrania MP?? Jakieś nagrody lub sponsor albo coś w tym stylu czy raczej nie?? I czy po wygraniu [...]

Witam! Mam 17 lat i mieszkam w Krakowie. Chciałabym zacząć trenować ale nie wiem, który styl wybrać. Pare lat temu miałam do czynienia z gimnastyką sportową ale z powodu braku czasu musiałam zrezygnować. Szukam stylu który choćby w niewielkiem stopniu był pokrewny z gimn. sportową oraz polegał na "kopnięciach i uderzeniach". Byłabym [...]

Nie mam pojęcia czy w Białymstoku coś robią. Z tego co wiem, to kilka lat temu były tam zawody w wyciskaniu wielokrotnym, ale później się urwało. Ja mieszkam 100 km na południe od Białego. W tym terminie nie robię zawodów. Zresztą ja zmieniam pracę właśnie - tzn firma ta sama - tylko inne stanowisko i inne obowiązki, więc też już raczej na [...]

[...] pana Mieczyslawa z tym wyciskaniem..:) oficjalny wynik na zawodach to 145 kg....przy wadze 85 kg,przy wadze 90 kg wyciskal 160-170 kg-rożnie podaja jego koledzy...Majac 20 lat zakonczyl starty i wystepował w pantonimie. Rekord Polski dlugie lata wynosił 170 kg-Jana WLodarka,zreszta kolegi Krydzinskich. na zdjeciu Mieczysław w wieku 17 lat,85 kg [...]

Zatem - możesz się spokojnie rozwijać! :) Taki mam zamiar };-) Szukając potrzebnych papierów, wyleciała niespodzianka 88-O- - 17 lat temu, jeszcze bez kraty, wiec chyba coś koło Kwietnia/Maja /SFD/Images/2016/3/29/ba86f0b209e5412284290619ec3d1971.jpg

Technicznie, czyli tak jak powinno sie to robić może 170 by poszło. To tak jakby chwalić się przysiadem wykonanym do połowy. Moc jest, ale w Poznaniu np chłopak 17 lat o wadze 94 kg wycisnął 195. Technicznie oczywiście i na komendy. Inny tu z forum rocznikowo 18 lat pchnął 200 ważąc 105.

jak już wynika z pierwszego zdania byłem młody i głupi. Czyli zero wiedzy o odbloku itd. Obecnie mam 17 lat A teraz to jestes stary ? Branie koksu w wieku 17 lat to mocne przegiecie, a w wieku 14 lat? Mysle ze z tymi nastrojami to sobie loty wkrecasz. Ale zawsze mozesz zbadac poziom tescia biore se clomid i mnie jakies deprechy łapia :( czy to [...]

Wiek: 17 lat Staż: nie cały rok (tak jak pisałem dużo przerw) Cykle: 2 cykle na mono ( nie zbyt udane, brak diety i nie regularne treningi) Waga: 62 kg ;-/ Wymiary: biceps: 34, talia: 77, klatka luz: 93, łydka:36, udo: 51 (nie mogłem ich ćwiczyc z powodu lewego kolana ale już jest wszystko ok. i zaczyne je w końcu ćwiczyc) Miałem poprawić diete [...]

Leyus ma 17 lat, pryszcze, siedzi na necie od 5 lat czyli od kiedy do jego wsi dociągnęli kabel, ogólnie to jest bardzo zadowolony że go rodzice zrobili i może trollować w odmętach netu :D Co jakiś czas ktoś się nabiera na jego opowieści z wojaży ściągnięte z innych for i bywa zabawnie

Na gali odbędą się też 2 walki juniorów : Mateusz Rajewski ( 15 lat )( Rajewski Team - Polska ) vs Zakaria Zouggary ( 14 lat )( Mikes Gym - Holandia ) - kat.do 51 kg Robert Rajewski ( 17 lat )( Rajewski Team - Polska ) vs Nabil Kamrani ( 18 lat )( Mikes Gym - Holandia ) - kat.do 57 kg

Dzieki chlopaki,ze podzielacie moje zdanie.Ja osobiscie zaluje ze tak pozno wzialem sie za kulturystyke bo w wieku 19 lat.Pierwszy koks lyklem dopiero po 3,5 roku treningu na czysto.Bedac naturalnym dorobilem sie 20 kilogramow dodatkowej masy.17 lat to najlepszy wiek!Konia walisz 8 razy dziennie a i tak masz dosc testosteronu.Czemu ci wszyscy [...]

"a ty miętki.. jak masz 30 lat prawie to ładnie jesteś słaby O-o ja mam dopiero 17 lat ciekawe czy w moim wieku wogóle wiedziałęs co to siłka ! <lol2>"

Wzór do naśladowania, przynajmniej wiem, że za 20 lat mogę tak wyglądać :P masz 17 lat za 20 bedziesz miał 37 bedziesz duzo lepiej wygladał niż ja bo ja zaczynałem w wieku 34 lat :)

[...] bo walisz towar i on sie nie pojawił samoistnie więc jeśli zdecydował byś sie na kardiologa to najrozsądniej było by mu powiedzieć że jesteś na towarze Jak ty miałeś 7 lat ja już byłem zarejestrowanym użytkownikiem tego forum w temacie dopingu pewnie jeszcze więcej bo siłownią zainteresowałem sie w wieku 13 lat a mam 30 lat czyli od 17 lat [...]

[...] wszystkich:) mam wielki problem z przybraniem na wadze co wiąże się z moją sylwetką, jestem szczupły a chciałbym przybrać na masie ogólnie mówiąc być napakowany:) mam 17 lat mam 175 cm. wzrostu a ważę 65 kg. Nie wiem co mam robić aby w miarę szybkim tempie się rozbudować, często robię dziennie wieczorem ok. 100 pompek, brzuszki ale nic mi to [...]

[...] <ektomorfik> 3) staż: 6 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: BRAK 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: BRAK/konkretne pytanie: Czy mogę zamiast wody niegazowanej pic herbate lub jakiś sok bez CO2 ? gdyz nie jestem w stanie wypić 3 litrów wody dziennie Wiek :17 lat Waga 56 kg Wzrost 170