SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • [...] każdy zdrowo myślący człowiek olewa, nie bije się kundli które na Ciebie szczekają zza płota tylko się je ignoruje. Idziesz przez park z dziewczyną i jakiś typek 15-16 lat wyzywa Twoją partnerkę. Co robisz? Dzwonisz na policję, czy dajesz po mordzie....chyba oczywiste :-) Wiesz, młody jesteś, to możesz sobie tak myśleć (przywilej wieku), [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i zresztą on ma 16 lat

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znasz środowiska tej szkoły. Jeśli chcą mu wpieprzyć jakieś oszołomy dla których chlubą będzie dostanie się do poprawczaka to już jest poważny problem, a jeśli tak jak Ty założyłeś najgorsze co może mu się przytrafić to obita twarz to powinien to olać.. Nie wiem też w jakim on jest wieku, poniżej 16 lat nie ma o czym mówić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ jestem w takiej samej sytuacji ponieważ mnie koledzy wyruchali dosłownie za plecami i zrobili ze mnie najwiekszą ciote na moim podwórku i w szkole mam 16 lat i mam zajęcia w domu. Raz mnie pobili pod szkołą i tata załatwił mi nauczaniem jakimś cudem boskim. Od czasu pobicia chodze na sztuki walki ale i tak nie dają mi pewność która była [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 21:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu i diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam jeszcze ze biore Therm Line i mam 16 lat.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2008-04-12 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz jak wyciskalem mialem wtedy 15 lat to poszlo 60 kg ale to byla tylko proba nie cwiczylem pozniej. Teraz mam 16 lat cwicze jakies 3 miechy zaczalem od 40 kg na serie a max to 65 teraz 60 serie a max 92 :) pozdro

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 09:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podobnie jak Mortalx, na początku 42 kg w wieku 15 lat, a aktualnie po 9 miesiacach 75 w wieku 16 lat, jeszcze dużo pracy przede mną, będzie dużo lepiej

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jesteś głupi, bo nie zauważasz podstawowej rzeczy. Nie zauważasz jak bardzo się zmieniłeś w stosunku do siebie w wieku 16 lat na przykład. Powiem Ci też, że jesteś za młody, by uważać się za ukształtowanego. Ja od wieku 20 lat przeżyłem jeszcze dwie metamorfozy i dopiero teraz czuję się jako-tako ukształtowany, chociaż jeszcze niepełnie.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19345 Data: 2011-08-12 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 posiłek 10:00 - moze 11 ? 2/3 jajka Brokuły 150g 3 posiłek ( przed treningiem) 13:00 Ser tw. półtłusty 200g Orzechy włoskie 30g oliwa z oliwek 20g Trening (silownia + bieganie) 16;00 4 posiłek ( po treningu ) 16;45 Ryż biały 100g Pierś z kuraka 150g oliwa z oliwek 20g 20;00 Odpoczynek 2 jajka w wieku 16 lat wadze 88 wzroscie 189

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2010-02-23 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przy takiej wadze 90 na klate to faktycznie nie jest dobry wynik, ale spoko, masz 16 lat, ja jak mialem 17 to 50 wzialem na raz tyle ze sam wzazylem cos kolo tego

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzik to jest u mnie w szkole 16 lat waga 62kg przysiad 155 martwy 160 rwanie 100 podrzut 130 ;]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 18:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na szkoleniu podstawowym,a potem na incydentalnych szkoleniach w Policji(uogólniam,dużo zależy od charakteru służby),a potem właśnie jest efekt,że dwóch szczurów po 16 lat jest w stanie pobić policjanta.Dla mnie to żenada na maksa,ale to pobity policjant powinien się wstydzić,ze dostał wpier... od nich,bo każdy powinien szkolić się w swoim [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuję 5 rok a rocznikowo mam 16 lat. To tak w sumie na treningi chodzę 4,5 roku. Stopnie są przyznawane na każdym zdanym egzaminie 1 stopień. Morze wydaje Ci się to dziwne bo jak była stara federacja był określony wiek na damy stopień, a teraz nie ma tego.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ponawiam temat. Miałem lejkowatą klatkę piersiową (szewską). Zabieg został wykonany metodą Nussa. Pierwszy zabieg, czyli wprowadzenia chromowo-niklowych płytek miałem w wieku 16 lat, a drugi czyli ich wyjęcia w wieku 19 lat. Dodam jeszcze, że obecnie mam 24 lata. Po więcej informacji proszę pisać na email [email protected] . Odpiszę w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8925 Data: 2018-04-06 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razy twaróg lub pomidory polane dosłownie łyżką oliwy i niemal zwracałem posiłek. Nie idzie mi oliwa wcale. Poszukam tego oleju lnianego. Najgorzej mnie dołuje sadło na klatce i brzuchu. Żeby jeszcze mięsa też przybywało to ok, ale na takiej diecie jak wyżej rośnie mi brzuch! Aż się ***** wierzyć nie chce. No kurna, odechciewa się. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sie zapytam :P czemu lepiej nie?? i nie za bardzo czytalem tematów bo tak jakos mi sie nie chcialo chce tylko trenowac wyskok czy to az tak wiele?? jak to jest kiepskie albo cos w tym stylu to co mogloby mi pomoc ?? mam 16 lat 177 wzrostu i slaby wyskok (ile nie wiem bo nie mierzylem) jaki program jest najlepszy pod kazdym wzgledem??

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 20:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemano Ja od 16 lat na wakacje jeździłem do roboty do NL to na prawko i na auto nazbierałem, ja wychodzę z założenia ze prawko fajna i przydatna sprawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szczególnie gdy typ ma 15-16 lat i przez czystą głupotę może stracić, lub na zawsze spaprać sobie życie. Ani nie porucha, ani nie kupi legalnie już bronka...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła statyczna w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się do tej pory z jakimiś ciotkami -albo koloryzujesz -albo kompilacja tego wszystkiego *Czy ja wiem czy jestem taki talent hm nie ja o tym decyduje zobaczy się za parę lat *Nie oglądam wrestringu tylko ufc codziennie za to *Oj raczej nie najlepsi w szkole i ja mam dopiero 16 lat więc 70-80kg w moim wieku to są koksy co innego dorosły facet [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16561 Data: 2008-06-14 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odstawic zestaw witamin? Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organizmie." Mam 16 lat, ZMA MOZE spowodwac zbyt duzy poziom testosteroniu, ale nie musi ? Zbieralem kase na strzaly z propa To na jedno wyjdzie hehe. Zamieszcze dwa ss'y. Z posiłkami i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2007-07-30 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)