16 lat

[...] dołożyłem novedex i na nim zrobiłem trochę siły. Po odstawieniu widać różnice mięśnie nie są tak pełne, zbite. Drugi raz na pewno go nie wezmę, szkoda niszczyć organizm. I efekty uboczne 0 apetytu, podbrzusze spięte. Wiadomo masa masą trochę kilo poszło i obwody ładnie skoczyły ale mimo wszystko nie warto szczególnie jak busek w wieku 16 lat.

Wyglada to na fake, az nie mozna w to uwierzyc ze to prawdziwe. Chlopak ma 16 lat. http://www.youtube.com/watch?v=2VwWRpIinxs Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-12-15 22:25:45

[...] hehe zartuje konrad 23:47:09 mi możesz poweidzieć mateusz 23:47:09 zalezy bo codziennie tam dochodza nowe konrad 23:47:14 zrozumiem Cie konrad 23:47:18 nie masz panny 16 lat;) mateusz 23:47:20 nie no da da konrad 23:47:21 możesz walić nie konrad 23:47:23 walisz;>? mateusz 23:47:40 ale pojechal bym na d***** konrad 23:47:43 nie wstydź sie [...]

gimi jak sie ma 16 lat i waga 65 kilo to latwo jest na samym chlebie zrobic 10 kilo nie trza roidow

gimi jak sie ma 16 lat i waga 65 kilo to latwo jest na samym chlebie zrobic 10 kilo nie trza roidow miałem 20 a tomek ważyłem 85

niech chlopak cwiczy gdy mialem cos kolo 16 lat podbnie wygladalem gralo sie kiedys w pile po 5 h dziennie pozniej po roku waga skoczyla z 10 kg i lapie bylo juz ze 31 bez treningow

http://www.fotka.pl/profil/justynamk15/ 16 lat <szok>

pokazują w tv: chłopiec 16 lat waży prawie 13 stones - ja j**ie @@-)

mój ulubuiny koncert to punk Die Toten Hosen z Krakowa 2000, 16 lat miałam ehh młodość..

a ja bylam prawie na łyso obicieta, jak miałam jakies 16 lat - maszynka 3 mm :-)

Owszem, a mnie chodzilo o to ze jak ma sie 15-16 lat i nagle postanawia sie byc wege to trzeba to przemyslec i przy okazji zastanowic sie co zrobic zvtymi wszystkimi butami na przyklad, troche od dupy strony zaczelam

warezz: zobaczymy jak ci w wieku 16 lat przyjdzie na***any/zbakany/ a wieku 18lat da ci lepe na czoło

No, musisz jeszcze troche popracowac. Napisz cos o sobie: -ile masz lat -od kiedy trenujesz -waga,wzrost -ile razy w tygodniu i po ile czasu trenujesz brzuch. Ja mam 16 lat a wyglada to tak: http://img318.imageshack.us/my.php?image=zdjcie0049fq.jpg

dobrze , a ile "panna" ma lat ? niezależnie od wieku z wyjątkiem jakbyś miała mniej niż 15-16 lat w co wątpie radze zastosować się do tego postu w 100% http://www.sfd.pl/temat209117/ i zmusić sie na siłownie i rower , ba jakieś bieganie ale najwazniejsza dieta , jak się zastosujesz do tego postu to efekt masz gwarantowany , ważna [...]

no jak pacze na te mlode meduzy to szok, pamietam siebie i kolezanki za czasow 16 lat, nosilam spodnie 28 rozmiar (a jestem duza) i zarlam za Polske i Anglie %-)

w wieku 16 lat wazylam 57kg \-), wzrost 183cm Zmieniony przez - wrong w dniu 2012-06-08 12:30:36

No chyba 16 lat miałam wtedy @-) Ojciec mi powiedział, że mam galaretowatą dupę, się wkurviłam i poszłam się zapisać na siłownię \-)

Niedoczytałem, że gość koks brał... Może i wyglądasz dobrze ale chooy z tego jak w takim wieku za koks łapiesz. Ciekawe co bd za 5, 10 lat? Żal mi Cię, że niemasz na tyle wytrwałości, żeby ćwiczyć na sucho i trzymać diety... Ps. Lepiej zobacz do galerii Spompowanego gość bez koksu, 16 lat tak jak Ty a się w lustrze niemieści. Tylko trzeba diete [...]

ja nigdy na lyso sie nie strzczyglem ,no moze jak mialem 16 lat i bylem osiedlowym skinheadem w PL

Ja mam 14 lat waga 69kg biceps 31 , klatka 91 cm 182cm ćwicze w domowych warunkach.Prawie 3 miesiące stażu . czy to dobry rezultat?? ja mam 67 kg i 103 cm w klatce , a wzrost 181cm i 16 lat. biceps powiem jak na twój wiek nawet ok,ale klata weź lepiej się ucz w tym wieku a nie zabierasz sie za podnoszenie ton