SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • [...] przed wrzuceniem. Będę musiał sprawdzać też na słuchawkach. Dzięki! Oczywiście, że kalorie są na oko. W tym cateringu są też na pewno mocno zawyżone, tj. nie ma opcji, żeby tam było 1500 kcal! Dlatego sporo Gośka dojada w ciągu dnia. Najczęściej po prostu dodatkowy posiłek robimy. Ale catering ma catering nic nie płaci, więc można z tym żyć %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 07:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np. na test 570ng w czasie HCG 1500 e3d czulem sie tez naprawde dobrze. Doktorek mowil mi, ze clomid lubi podnosic SHBG wiec moze byc tak, ze SHBG z czasem spadnie, test tez, a bedzie calkiem ok. Naprawde juz licze, ze to koncowka i zostanie ok bo to byl dobra jazda. Kto nie schodzil po dlugoletnich cyklach ten tego nie zrozumie.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy mężczyzna chce utrzymać płodność. Jeżeli pacjent nie planuje potomstwa, to aby utrzymać prawidłową wielkość jąder, należy do terapii testosteronem dodać hCG w dawce 1500 IU tygodniowo. Alternatywą jest cykliczne podawanie testosteronu przez 6 miesięcy, a następnie przerwanie terapii na 4 tygodnie i podawanie hCG w dawce 3000 IU co 2. [...]

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-28 10:27:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W większych klinikach przewarznie znieczulenie ogólne mnie Ryński 3 godz operowwal w miejscowym ale znieczulenie ogólne to koszt ponad 1500 i musi być anestezjiolog to raczej większe kliniki

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-01 10:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel treningowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jestem na redukcji(aktualnie mam diet break). Zacząłem redukcję z kompletnym brakiem wiedzy na ten temat. Wrzuciłem się na bardzo niskie kalorie 1600-1700 czasami nawet 1500 było. Mam 190 cm wzrostu, na początku redukcji ważyłem 79 kg aktualnie ważę 70.5 i wydaje mi się, że jest to już dość niska waga jak na ten wzrost. Aczkolwiek fałdy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2021-03-03 23:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna jest aminokwasem z grupy betain. Tego typu aminokwasy nie wchodzą w skład budowy białek, z czego najlepiej są znane aminokwasy, niemniej pełnią w organizmie inne niezwykle ważne funkcje życiowe. L-Karnityna gromadzi się głównie w tkance mięśniowej, która magazynuje 95% zasobów tego aminokwasu, i ma największe znaczenie dla tej właśnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2021-03-04 13:00:53
  • Meta, co dalej?

    Post
    Doping

    [...] na reke. idziesz robic kilkanascie badan i placisz powiedzmy te 250-300zl co daje Ci 10% Twoich zarobkow. w UK srednio imigranci zarabiaja, nie mieszkajac w Londynie, okolo 1500 funtow miesiecznie. za dokladnie te same badania co w PL tutaj musialbym zaplacic okolo 300-350 funtow, co daje nam 20-23% zarobkow. dalej uwazasz, ze mamy taniej i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2021-03-05 08:23:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ma dietę od Lewandowskiej... 1500 kcal. Ale nie trenuje teraz, sporo siedzimy, waży z 64 kg chyba to co do ilości kcal to nie jest źle i ogólnie dieta w porządku. Problem z tym że nie przejadą tego. Ale na ciasteczka to miała kiedyś miejsce :p

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 11969 Data: 2021-03-05 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja poza kontrolą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Twój organizm potrzebuje więcej kalorii w trakcie laktacji, - Czy dostarczasz odpowiednią ilość mikroskładników (witamin i minerałów) w diecie. Jeżeli chcesz wyjść z diety 1500kcal, to warto wejść na tak zwane zero kaloryczne, które możesz wyliczyć na wzorze podanym powyżej, to najprawdopodobniej nie spowoduje efektu jojo, jednak to też będzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2021-03-07 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja poza kontrolą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1500 kalorii to głodówka. Tyle mniej więcej wynosi Twoje BMR, czyli ilość kalorii niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych, zakładając wegetację przez 24 godziny na dobę. Sugeruję obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne dokładnym wzorem i od takiej wartości zacząć kształtowanie sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2021-03-07 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja poza kontrolą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dziękuję za wasze odpowiedzi. Zanim podjęłam decyzję o redukcji, to skorzystałam z kalkulatora BMR dostępnego gdzieś po wpisaniu w wyszukiwarkę. Wynik dał mi 1333kcl i 1500 kcal na redukcję. Teraz skorzystałam z tego wzoru i wychodzi BMR na poziomie 1560kcal. Ostatnią ciąże miałam ponad 5 lat temu i nie karmię. Dieta wydaje mi się bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2021-03-07 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja poza kontrolą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] lub nawet ilość kalorii niezbędną w celu redukcji tkanki tłuszczowej, czyli ujemny bilans kaloryczny. W zasadzie wszystko jasno opisałem w swojej wypowiedzi powyżej. 2 1500 kalorii to Twoje BMR, czyli ilość kalorii niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych. Do tego doliczyć należy aktywność fizyczną w ciągu dnia, np. w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2021-03-07 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i jaki GRYF OLIMPIJSKI kupić w obecnych czasach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] od 700 zł do 1300 zł, ponieważ widziałem już sztangi w cenie 550-650 zł, ale powiedzmy sobie szczerze, że takich ani używanych pod uwagę nie bierzemy. Oczywiście można dać i 1500 zł, ale generalnie ten przedział jest jak najbardziej OK dla siłowni tzw. domowej. Przeznaczenie gryfu: crossfit (trening ogólny), na ławce więcej niż 200 kg nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12748 Data: 2021-03-08 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i jaki GRYF OLIMPIJSKI kupić w obecnych czasach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lata jak po jakiejś elipsie - koszmar. Dlatego jak już widzę te rękawy zakończone segerami to mnie trzęsie, bo nie wiadomo kto znowu wyjmie ze środka dwa łożyska igiełkowe i napisze, że max. obciążenie do 350 kg a inny dwa dołoży i napisze, że teraz max do 600 kg. Powiedzmy, że jak firma będzie godna zaufania to z chęcią dołożę do 1500 zł. (:

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12748 Data: 2021-03-08 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy owoce i warzywa tuczą?

    Artykuł
    Odchudzanie

    Na temat owoców i warzyw krąży wiele sprzecznych informacji. Niektórzy uważają (błędnie), że owoce nie podnoszą stężenia insuliny we krwi, dlatego można je bezkarnie jeść np. na noc lub między posiłkami. Tymczasem z praktyki mogę podać przykład człowieka, który wywołał u siebie duże zaburzenia glikemii, pochłaniając na noc nadmierne ilości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2021-03-09 19:13:56
  • Odżywka białkowa w diecie wegetariańskiej

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
    PRO

    Sugeruję skupić się na ogóle diety, a nie na samym białku. Jeżeli jest to w Twojej diecie tak krytycznie mało, to podejrzewam, że jest to głodówka maksymalnie 1500 kalorii, to jest dość tradycyjne w dietach kateringowych. Nie spotkałem osobiście dobrej pod względem ilości kalorii, składników odżywczych i jakości produktów diety kateringowej. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2021-03-10 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewystarczająca aktywność fizyczna od dawna jest uznawana za czynnik ryzyka poważnych chorób przewlekłych i śmiertelności. Może zaowocować otyłością, a ta jest powiązana z wieloma rodzajami raka, cukrzycą, zawałem serca, zespołem metabolicznym, przewlekłym stanem zapalnym, udarem mózgu, niewydolnością serca itd. Kiedy trenować? Jeśli priorytetem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2021-03-11 09:58:07
  • 120 tys. złotych no to nieźle. Ja wydaje miesięcznie 2000 zł (a jakbym nie wydawał na pewną rzecz to 1500 zł) no to na 5 lat wystarczą lol. No nauczycielem nie chciałem być nigdy, ale takim na studiach jest ok. Ja się dziwie u mnie, że niektórym nauczycielom, którzy dawali sobie wejść na głowę nie siadła psychika, bo akurat w mojej szkole [...]

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zazylem 750 mg GABA plus melatonina i spalem od 16.00 do rana... tak to dziala? Dzisiaj 2 tabletki czyli 1500 mg i po ok. 30 min poczulem jakos sie dziwnie, ciezki oddech i tak jakby dziwne uczucie ale przedewszystkim ciezko mi bylo oddychac, cos nie tak zrobilem czy co??? Za duza dawka nagle czy powinienem pobrac przez tydzien 750 mg a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2021-03-12 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi nie wybijało. Teraz poradzcie mi jaki zrobić odblok ja widzę to tak: Wejść na hcg po ilu dniach po ostatnim cypio? Dziś mija 13 dzień bez strzała 15.000 hcg rozbite na 1500 ui co 2 lub 3 dni To nie za duża dawka jednorazowa? Bo raz czytam ze lepiej mało a raz ze od razu 2500 brać Pod koniec bicia hcg zbadać estro i wejść na clomid z estro [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2021-03-16 05:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)