SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • Trzymali niby i po 6-8 tyg ale ja osobiscie dziele 5000 na dwa i lezy 3 dni :-) kiedys bylo u nas hcg w 500 1500 jak pamietam opakowaniach

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17660 Data: 2015-07-16 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • a pregnyl jest 500......1500......5000.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17660 Data: 2015-07-16 18:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] ? w doopie to mam, lekarz lekarzowy bedzie mnie leczył z syfów pewnie tak jak leczyli Janka muzykanta z gorączki skoro z hipo leczyli mnie viagrą %-) z tym HCG 500-1500 to też nic pewnego, wszak napisałem Ci : doktor mi to powiedział %-) ale sprawdzał to w jakiejś książce , więc może książka nie była pisana przez lekarza ja już [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17660 Data: 2015-07-16 20:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • MMA | KONDYCJA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lub suplementy chvj nie metabolizm Ci przeszkadza. zacznij jeść konkretnie, dokształć się z zakresu odżywiania, bo pewnie Twoja dieta to kilka kanapek rano, coś i na obiad i pare kanapek na kolację, z czego pewnie masz z 1000-1500 kcal nie jesteś szczupły/chudy tylko KVREWSKO wychudzony SFD/Images/2015/7/29/7a5778d35f7d424a91660e97ab447033.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2015-07-29 22:23:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • pulchna szuka pomocy

    Post
    Ladies SFD

    Ja kiedyś liczyłam makrosy od Ewki - to wychodzi w brew pozorom nie tak źle - na oko wydaje się gorzej...ino kalorii mało. Tam jest jakieś 1500 z warzywami. I faktycznie 2 z 5 posiłków z reguły na słodko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-08-04 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • no nad dietę to musisz popracować. po pierwsze, 1500 kcal ledwo przekracza Twoje bmr. powinnaś jesć ok. 2000 kcal. białko jest ok, możesz ewentualnie do 90 g, ale tłuszczu masz zdecydowanie za mało, powinno być przynajmniej 60 g, ale widzę, że jesteś szczupła, więc nawet 70 g. reszta ma pochodzić z węglowodanów. nie wliczamy warzyw w takiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2015-08-21 05:00:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5)
  • Lista znawców w dziale Doping.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mi w dopingu wcięło ok 1200-1500 to i tak dobrze wyszedłeś na tym %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2015-09-27 21:10:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Lista znawców w dziale Doping.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    1500 sporo niestety.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2015-09-27 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • DT DiamionD

    Post
    Ladies SFD

    Nie ma sensu, nie ma logiki, Masz racje. Jadłam okolo 1500 kcl czasem wiecej, Nie bylo to scislej sprecyzowane. W sumie nie patrze tak na kcl, jak na makro zeby sie zgadzalo, chce zeby organizm troche sie ustabilizowal, a nie ciagle zmiany i hustawki. Rozlozylam sobie makro BTW 100/60/150 na 4 posilki, to ile kcl wychodzi to mniej patrze na to, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2016-01-29 11:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bayo CKD

    Post
    Ladies SFD

    [...] /SFD/Images/2016/2/1/f921950bb04542a7910bc0707119b0c3.png /SFD/Images/2016/2/1/7e7119e5e6f34a048642614098de6c8f.png Dieta: CKD1500 kcal - bylam na 1200( zbilansowanej) wiec 1500 pierwszy tydzień B - 110, W - 30, T - 105 menu: /SFD/Images/2016/2/1/949219fc1e1748c5acd3efb3629e9332.png Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2016-02-01 10:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • LH i FSH

    Post
    Doping

    No to spoko od razu spokojniejszy czlowiek :) i widac ze tesc nie fake kolejnym razem poproś o dokładny wynik testa bo masz podany standardowy max z labu czyli 1500 a możesz mieć 1501 albo 3500 ;-) wtedy byś wiedział lepiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2016-02-19 13:46:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] białej(480g) 2 banany 60 mąki koko 3 łyżeczki proszku do pieczenia 20 oleju koko 100g śliwek suszonych 46 słodzików z lidla (lubie słodkie) troche zabardzo sie rozwala są na to jakieś sposoby? makro kcal: 1500 B:76 W:181 T:28 /SFD/Images/2016/4/2/3b09f343c4c242248b2a82391700cf4b.jpg /SFD/Images/2016/4/2/0e127778a27d472a8e0daabb545de596.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2016-04-02 14:04:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • pompki przećwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    W wakacje zeszlego roku robilem 1500 pompek dziennie przez 6 dni codziennie. Efekty takie ze zakwasy zniknęły po 2-3 tygodniach dopiero. Ale co do ilosci wykonywanych pompek w jednej serii weszlo na + i siła również. Raczej przetrenowanie bym wykluczył szczegolnie przy 37-50 powtórzen w jednej serii. Po prostu moze masz zle dni ostatnio albo mniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2016-04-17 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • pompki przećwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie, dobrze to ująłeś ,,to było wieki temu" . Skoro od dawna cwiczysz, bierzesz regularnie od lat suplementy, to po co piszesz chłopakowi który zaczyna - ,,łeee a ja robiłem 1500 codziennie i nic nie czułem, wiec to niemozliwe bys sie zmeczył".....no ludzie, jakiś umiar musi być. Co to za porównanie w ogole.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2016-04-18 19:36:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Zostanę przy tej dawce.Poczekam jeszcze tydzień,dwa jak nie będę zadowolony to zwiększę dawkę i częstotliwość iniekcji.Laby chętnie robią dokładne wyniki badań teścia czy mnie oleją i napiszą 1500 i nara ?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2016-05-04 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Napisza >1500, chyba że poprosisz o dokładny wynik ale często i tak zapominają.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2016-05-04 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Estradiol Estradiol 137,53 pg/ml25,80-60,70 N Prolaktyna Prolaktyna 32,72 ng/ml4,04-15,20 H Testosteron Testosteron >1500 ng/dl280,00-800,00

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13336 Data: 2016-07-05 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • taka maksymalnie górna granica naturalności to 1500, tylko laby to zmniejszają bo to są rzadkie wypadki

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15221 Data: 2016-08-10 18:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] raczej trudno uwierzyć, że z przodu kostka na brzuchu, a z tyłu tłuszcz wisi. Wrzuć ankietę, pokaż jak jesz - jako zrzut z dziennika potreningu. Bo tak to trudno powiedziec czy 1500 kcal, to wystarczająca ilośc. Natomiast 2 godziny stepera dziennie, to zabójstwo dla metabolizmu i kolan. No i mimo wszystko jest różnica, czy latek 30 czy 36 :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2016-09-12 17:38:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Nowa prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Cześć dziewczyny. Jestem załamana. Przez ostatnie dni dosyć dobrze się trzymałam, ok 1500 kcal, w niedziele miałam napad wpadło ok 2500kcal maksymalnie. Dzisiaj wchodzę na wagę, a tam 67,7 !! Jestem załamana. Ja rozumiem, że był napad, że może być to woda, treść pokarmowa w jelitach, ale żeby aż tyle w odniesieniu do ostatniego ważenia (65,8)? Juz [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2016-09-20 09:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)