[...] sztafetach 4x100 m kobiet i mężczyzn. Prezydium PZLA przyjęło program 54. Memoriału, który obejmuje 9 konkurencji dla kobiet i 12 dla mężczyzn. Kobiety: 100 m, 400 m, 800 m, 1500 m, skok o tyczce, trójskok, rzut młotem, rzut dyskiem, 4 x 100 m. Mężczyźni: 100 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 5000 m, 3000 m z przeszkodami, skok w dal, skok wzwyż, [...]
[...] Jamajką Melaine Walker, a wyprzedziła brązową medalistkę z Pekinu Brytyjkę Tashę Danvers. Trzecie pozycje zajęli w Gateshead Marcin Starzak (w dal), Sylwia Ejdys (1500 m) i Barbara Madejczyk (oszczep). Ozdobą mityngu był bieg na 100 metrów mężczyzn. Zwyciężył Jamajczyk Asafa Powell, który przy sprzyjającym wietrze (+0,7 m/s) uzyskał [...]
[...] a wiec tak po przemysleniach doszlam do wniosku ze zrobie tak rozkład bwt 40/40/20 2x trenig siłowy 1800 kcal 1x trening siłowy 2x aeroby 1700 kcal 1x aeroby 1x dzien wolny 1500 kcal ---------------------------- w tym tygodniu bedzie to troche zmienione zaczynamy od jutra wt, siłownia + 30 min aeroby po. 1800 kcal śr 60 min aeroby w tym [...]
[...] które mają rangę EA Premium Meetings, zgromadzą na starcie wiele gwiazd. Zawodniczki i zawodnicy będą rywalizować w następujących konkurencjach: Kobiety 100 m, 400 m, 1500 m, 100 m pł, 400 m pł, sztafeta 4x100 m, tyczka, w dal (ewentualnie), dysk, młot, oszczep. Mężczyźni 100 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m lub 5000 m, 110 m pł, 400 m pł [...]
ojj lemoni mam nadzieje ze dma rade ciesze sie ze dwa dni 1500 za mna wiem ze wczoraj jadlam slodycze ale nie bylo gym kcal wyszlo ok.. zreszta spalam sporo popoludniem.. dzisaij jeszcze jeden dzien 1500 kcal i jutro 1800 mam nadzieje ze dzisiaj nic nie podjem, zapomnialam o oliwie, bede misiała do ostatniego dodac posiłku kiepsko sie czuje z [...]
DZIEŃ 37 27.06.2009 r. AERO DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1500 kcal (127 B/ 76 T/ 76 WW/ 1500 kcal) SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed śniadaniem 1. płatki owsiane, 2 jaja całe kurze, białko (8g) = 24/13/32/345 SUPLE po śniadaniu: 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS dla Kobiet 2 kaps. * OLIMP Gold [...]
DZIEŃ 38 niedziela 28.06.2009 r. REGENERACJA DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1500 kcal (127 B/ 76 T/ 76 WW/ 1500 kcal) SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed śniadaniem 1. kiełbasa biała domowa z wody (70g), mleko 2% (200ml), truskawki (170g), twaróg półtłusty, jogurt naturalny = 30/27/22/456 SUPLE po [...]
[...] ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 47 wtorek 07.07.2009 r. AERO DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1500 kcal (127 B/ 76 T/ 76 WW/ 1500 kcal) SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed śniadaniem 1. płatki owsiane, 2 jaja kurze [...]
DZIEŃ 52 niedziela 12.07.2009 r. AERO DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1500 kcal (127 B/ 76 T/ 76 WW/ 1500 kcal) SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed śniadaniem 1. płatki owsiane, 3 jaja kurze całe, otręby żytnie, słonecznik = 31/27/38/519 kcal SUPLE po śniadaniu: 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS dla [...]
Dzięki, po 10 dniach od zakończenia cyklu Pregnyl 1500 co 2 dzień i 2 tabletki clomidu codziennie do wyczerpania zapasu pregnyl 1500 gdyż mówił, że teraz 5000 sprzedaje tylko "cieciom" bo jest trefny. Oczywiście zależy od rejonu na pewno w niektórych miejscach można dobry dostać. Pozdrawiam
[...] STORM + ULTIMATE HORSE POWER Zastanawiam się czy to jest właściwe i czy w ogóle mogę je łączyć? W "HORSE" są już 3 rodzaje kreatyny # Kre-Alkalyn ® 1500 mg Creatine Ethyl Ester 1100 mg Jabłczan Kreatyny 1500 mg i zastanawiam się czy w ogóle jest sens dołączyć jeszcze KREATYNA UNIVERSAL STORM. Proszę o rade i waszą opinie [...]
[...] Fanny Blankers-Koen Games w Hengelo – Dayron Robles wygrał z czasem 13.07 bieg na 110 metrów przez płotki (wyrównany wynik Chińczyka Liu Xiang), a w biegu na 1500 metrów z rezultatem 4:00.03 zwyciężyła urodzona w Etiopii reprezentantka Bahrajnu Maryam Jamal. Wśród innych ciekawych wyników można wymienić nowy rekord Holandii w [...]
[...] Mistrzostwa Europy w LA (Sztokholm, 18-19 czerwca 2011) KOBIETY 100 m Marta Jeschke 200 m Marika Popowicz 400 m Agata Bednarek 800 m Angelika Cichocka 1500 m Sylwia Ejdys 3000 m Lidia Chojecka 5000 m Wioletta Frankiewicz 3000 m prz Matylda Szlęzak 100 m pł Karolina Tymińska 400 m pł Tina Polak wzwyż [...]
Myślę, że można tu wrzucić ranking najmniej awaryjnych modeli w poszczególnych przedziałach cenowych: 1. Do 300 zł 2. Do 500 zł 3. Do 1000 zł 4. Do 1500 zł Ranking wrzucam bazując na swoim doświadczeniu w sprzedaży i naprawach tego typu sprzętu - także będzie on IMO obiektywny. Oczywiście, z każdego modelu może trafić się lepszy lub gorszy [...]
Poniekad zgadzam sie z Maxem .Wklejam fragmencik z eEndokrynoologii Polskiej odnosnie podobnego przypadku; Schemat równoczesnego leczenia hCG/HMG w dawkach 3 razy 1500 jm. hCG oraz 2 razy 75 jm. HMG przez tydzień, a następnie 2 razy 1500 jm. hCG i 3 razy 75 jm. HMG w następnym tygodniu i tak na zmianę przez okres około 3 miesięcy. Gdy nie ma [...]
[...] post na 1 stronie: Sa to wyliczenia typowo matematyczne, tak mnie cos naszlo wiec wylicze, prosze o riposty. Jesli dolna granica (w badaniu napisana) wynosi 249, ty masz 1500 a na poczatku zalozmy miales najnizsza i przyjmujesz te niby 500mg tescia (enan ma chyba 78mg na 1ml czystego tescia, prop 82 z tego co pamietam), po odjeciu estra 390mg [...]
Hahahahah Stary 1500 to jest miesieczna pensja na zmywaku, powaznie nie masz miesiecznej pensji w zapasie? Czlowieku nikt tu nie mowi o jedzeniu fasolki przez 7 lat zeby uzbierac na wymazony domek z ogrodkiem w okolicach Hrubieszowa ale gdzie sie nie zyje to warto miec na 3-6 misiecy zycia odlozone " w razie czego". A ty 1500 musisz pozyczac? [...]
[...] m i minimum na HME): „Złoty medal to dobry prognostyk przed mistrzostwami Europy. Jeszcze miesiąc temu nie byłam w najlepszej dyspozycji. Biegałam blisko minimum na 800 i 1500 m, ale wiedziałam, żeby je osiągnąć potrzebuję trochę więcej treningu. Sezon halowy rozpoczęłam późno, bo dopiero w grudniu, więc super, że wypalił". Sofia Ennaoui (LKS [...]