[...] 120gr szpinak 6) 20:30 30gr bialko Probolic SR 12h+ Nutrition sport Do tego zjadam: Animal Omega, Animal flex, Glutamina SR Nutritoin sport, BCAA 5050 Dymatize, Tauryne 1500, multivitaminy, magnez. Co chce wprowadzic nowego na ten trening, juz czeka:) - BETANCOURT Bullrush po silce - BETANCOURT Bullnox Androrush przed silka - PHD [...]
[...] biegł tempem i z kompletnym brakiej taktyki można mu spokojnie dodać do tego czasu jakieś 10sekund ;D a ok 3.05 to już jest niezły czas Masz warunki pod biegi średnie 800-1500 tak mi się zdaje... to ze gra w piłke to nie ma to praktycznie żadnego znaczenia ani przełożenia na bieganie... sam grałem i biegałem... najlepszy piłkarz miał bez [...]
Zrezgnowałem jednak z antka i moj cykl bedzie wyglądał nastepujaco: i chciałem zapytac czy brac hcg podczas cyklu czy nie? 1-13 Omka 500-1500 mg/ew 1-4 meta 30 mg/ed 5-10 tren 100 mg/ed 14-16 prop 100 mg/e2d c
Scorpio - eliasz to tylko brecha dla mnie, przypomina mi ze 90% takich jak on jest 1500 km odemnie i nie musze ich juz bic po mordach zeby cos zrozumieli :D wiec mi on humor poprawia :D
[...] 120gr szpinak 6) 20:30 30gr bialko Probolic SR 12h+ Nutrition sport Do tego zjadam: Animal Omega, Animal flex, Glutamina SR Nutritoin sport, BCAA 5050 Dymatize, Tauryne 1500, multivitaminy, magnez. Co chce wprowadzic nowego na ten trening, juz czeka:) - BETANCOURT Bullrush po silce - BETANCOURT Bullnox Androrush przed silka - PHD [...]
i znowu błąd , 1500 to napewno za mało to po raz , po drugie masz 16 lat w twoim wieku nie można robić redukcji bo twój organizm potrzebuje energi bo jest w fazie wzrostu . Zastosuj sie do 10 wskazówek żywieniowych i to wystarczy , reszte za ciebie zrobią hormony. przy tej wadze i wzroscie to 3 tys kcal lekko a ty chcesz 1500 Zmieniony przez - [...]
[...] depresja lapie , wszedzie hamstwo , jak ktos napisal wczesniej laske ci wszedzie robia w sklepach a najbardziej w urzedach , plakac sie chce , zreszta gdzie bym wyciagnal z 1500 dolcow na miesiac - w Polsce nie jeden leszcz nawet tyle nie zarobi pracujac uczciwa praca na pelen etat....ja nie mam czasu pracowac hehehe musze gielde sledzic heheh , [...]
[...] mebel ktos wyrzuci na smietnik w niezlym stanie to przywioze , wstawie do garazu i jeszcze sprzedam na internecie za pare dolcow. I tak jestem w stanie wyciagac ok 1300-1500 usd na miesiac i jestem zadowolny , nie musze dla nikogo pracowac , moze ktos mnie nazwac pasozytem a mnie to zwisa , wszyscy dostaja bailout , kradna jak nie wiem, wiec [...]
[...] kcl. Nie wiem jak to możliwe, bo mi się cały czas wydaje że jem "dużo za dużo"... Nic to. To efekt zeszłorocznej diety i spadku wagi. Teraz mam dietę ustawioną na 1500 kcl, żeby organizm nie zwariował. Potem mam stopniowo zwiększać i zwiększać kalorie i powinno być dobrze. I się cieszę że mam dietę już rozpisaną i nie muszę sama [...]
[...] 150 mb internetu i to jest wazne przez 3 miesiace. Zwykle rpzez dzownienie na stacjonarne i do znajomych na o2 musialem raz na 2 miechy doladowac, bo smsow, to amma teraz 1500 zapasu i 450 mb neta :D jak doladuje nimbuzz w telefonie i bedize dzialac (dam wam znac) to sadze ze jedno doladowanie za 10 funtow na 3 meichy ebdzie ok, bo smsow nigdy [...]
[...] Gx Free Colour Eye Contacts Designing T Shirts Free Online Games Womens Dirty Feet Free Practice Permit Test Nys Gypsy Hair Cut Scanner Antenna Home Made Dodge Daytona 1500 Specs Polar Bear Crafts Patio Chaise Plans Key Generator For Home Windows Xp Love Suck Quotes Allamericanguys Free Gallery Medical Form Templates Free Egg Drop Toothpick [...]
No właśnie,wolę te 4 posiłki i raz wheya, nie dam rady zjeść więcej. Kcal to ok.1500 chciałabym spozywać. BTW musze policzyć, aby był jak nalezy. Chodzi mi głównie o rozkład i skład posiłków.