Lucek 1500 mg efedryny dziennie ?? Chyba sobie żartujesz heheehehe ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
sorry mielm****owy dzien patrz w wywiadze nie ma o tym ze to nie mnisi tylko ze uczy sie tam 6000 osob wiesz jak to musi wygladac to jest wielki dziedziniec przez 1500 lat istnienia shaolin musialo sie jakos rozbudowac do takich rozmiarow ze istnieja podszkoly a pozatym chen budismuss to podstawa kung fu a tym bardziej w chinach jerzeli kolesie [...]
a dzięki !!!! powiem ci ze zabawa jest super , bo nie musze srać po gaciach po kazdym skoku i sprawdzac czy moja rama za 1500 zł juz pękła czy jeszcze nie !! ==TŁUMIKI SPORTOWE==
rozwojowi wytrzymałosci biegowej sluza -biegi zmienne -cross,moze byc biegany z rózna intensywnościa -duza zabawa biegowa biegi zmienne to biega sie krótkie odcinki (1000,1500 m) z przerwa do momentu gdy liczba uderzen tetna dojdzie do 120/min duza zabawa biegowa sklada sie jak gdyby z 3 czesci w pierwszej wykonuje sie cwiczeniaw biegu, w drugiej [...]
staram się żeby wychodziło ok 1500 kclna dzien,raz wiecej raz mniej, tak jak mówie nie licze dodatków typu warzywa, czasem tez dorzuce jakis jog nat między posiłkami, dlatego zostawiam sobie tę rezerwę kaloryczną. Czy przy takim jedzeniu i treningach zrzuce troche fatu na rzecz mięsni?
[...] koncu + 3 razy samo aero to sporo także od strony treningu nie opierniczasz się na pewno. CO do diety jednak to serki wiejskie, jogurty, bułki różnego rodzaju - to wszystko do kosza. Dobrze ze nie liczysz warzyw ale i tak 1500 kcal to mało. Wkleiłaś jakąś przykładową dietę z 1 dnia. W dodatku nie zachwyca. Jest sporo do polepszenia w tym temacie.
[...] na zmęczeniu po biegu ciągłym. Zaczynamy wolniej niż tempo startowe, kończymy w tempie startowym. Przykładowe prędkości dla przygotowującego się do złamania 5 minut na 1500 m mogą więc wyglądać następująco: 1.55 – 1.50 – 1.45 – 1.40. Przerwy w lekkim truchcie. - Bieg ciągły 2 x 3km, założenia podobne, jak w [...]
No to na spokojnie z 2700 zacznij. Ale nie 1500 ...masakra co to ludzie nie wymyślą. Obserwuj obwody i wagę, na pewno trochę wody naciągniesz, ale metabolizm się na nowo rozkręci i będzie ok. Trening siłowy wykonujesz? Wrzuć, moze ktoś też rzuci okiem. Białko wrzuciłabym około 180g, tłuszcze 1g na kilogram masy ciała, reszta węgle do tej [...]
Zapotrzebowanie liczyłem z tego linku http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i jak to liczyłem to trochę więcej ważyłem bo teraz 1500 wychodzi Zmieniony przez - aroo92 w dniu 2012-04-20 13:59:45 Zmieniony przez - aroo92 w dniu 2012-04-20 14:00:39
[...] zdrowia : jedynie rozstęp mięśni prostych brzucha Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia zajęcia fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Białko WPC80,Omega3,Cynk,Glutamina,L-carnityna 1500 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
[...] Cabaser, Estrogen zbije Exemestane, które zaczął już brać niestety ma tego tylko 15 tabletek,wiec na caly odblok nie starczy 2) Gdy prolo i estro zostaną zbite wejdzie HCG 1500 iu e3d wraz z Arimidexem przez 3 tygodnie, dalej bedzie lecial cabaser 0,5t e7d 3)Tydzien przed wejściem z Clomem wejde z provironem 50mg ed z rana i bedzie leciał [...]
Czytałem kiedyś ,że przeciętnie jest to 6mg na dobę u zdrowego mężczyzny . Mój znajomy robił badanie na poziom testa podczas cyklu to miał przekroczoną normę laboratoryjną ( ponad 1500 ) , poszukaj sobie na forum , powinieneś znaleźć odpowiedź
hej no więc tak: bez 1000-1500 Funtów nawet nie myśl o wyjeździe znajomość angielskiego bardzo dobra na miejscu okaże się ledwie wystarzczająca żeby coś zrozumieć, zwłaszcza lokalną gwarę, bo w banku albo u lekarza z "bdb znajomością" sobie poradzisz. co do mieszkań to szukaj np na rightmove.co.uk co do studiów to rząd zamierza podnieść [...]
Spróbowałam sobie sama poradzić, mógłby ktoś tylko powiedzieć mi czy jest to w miarę poprawne? dzienne spożycie kalori: 1500 węglowodany: 113g tłuszcze: 58g białka: 131g posiłki: I - głównie węglowodany ( przyblizony stosunek wegli/bialek w posilku) 70%/30% II - 50%/50% III - 50%/50% IV - 40%/60% V - właściwie same białka 30%/70% Proszę o [...]
Dziś zacząłem HCG, wbiłem 625 j. No i pytanie co do protokołu brania HCG, czy np. 5000j. rozbite na 8 porcji po 625j. e5d będzie ok ? Stosować tak co 6-8tyg. Po analizie wieku źródeł, doszedłem do wniosku, że tak będzie bezpieczniej niż duże dawki rzędu 1500-1700j na raz. Co sądzicie??
To inaczej zapytam,co jest niebezpiecznego w dawkach większych typu 1500 i większe? Z tego co słyszałem to np. zniszczenie komórek Leydiga i udpornienie jąder na HCG skutkujące potem nieprawidłowa pracą /niewydolnością jąder. Nie wiem ile w tym prawdy.
[...] 1-3 razy w tygodniu ale rekreacyjnie, więc nie liczę tego jako trening. Na siłownię chodzę także popołudniami około 17, wtorek/sobota. Dieta typowo na odchudzanie, ~ 1500 kcal, bez specjalnych ograniczeń produktowych za wyjątkiem smażonych rzeczy, jem w zasadzie normalnie tyle, że mniej, a częściej 5 razy dziennie. Staram się wybierać [...]