15

bo : TESTOSTERON ROSNIE PROPORCJONALNIE wraz Z ESTROGENEM. Jesli "zbijasz" estrogen zbijasz testosteron. Niewiem dokaldnie jak to sie odbywa. Trzeba by zapytac kogos kto przeczytal jakas dobra ksiazke/artykul. Ja niewiem jak - wiem ze tak sie odbywa

[...] zapotrzeowania kcal, to czy bierzemy jakies spalaze, blokery, saa to tez ma wazny wplyw.. no i oczywiscie jesli zjemy 2,3 razy tyle co nasze dzienne zapotrzebowanie to przytyjemy jednak zmiany rzedu kilku % moga byc niezauwazalne no i jest jeszcze kilka mniej istotnuch czynnikow Zmieniony przez - arielek w dniu 2008-01-22 12:15:43

Dawkowanie po 4 tabs 2x dziennie bedzie ok? (w dni DT ofc) Zmieniony przez - Pitrok w dniu 2009-05-22 23:34:15

[...] sale w szkole za darmo, dzisiaj byly 4 osoby . Kiedys trzeba bylo 4 druzyny robic " My także mamy możliwość korzystania za darmo z sali. Za pierwszym razem przyszło 15 osób i zrobiliśmy głosowanie w co gramy. 13:2 dla siatkówki... ;( Nadzieja w juniorach U-16, którzy zajęli 4 miejsce na Mistrzostwach Europy. Jednak patrząc na naszą [...]

3. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad8d4532c68f4dc8b374df4bab1ebbcd.jpg Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-05-15 19:48:50

widzialem ten temat, ale moj karton inaczej wyglada i dlatego pytam co myslicie o tym. Rzezba, mowisz, ze ogolnie dobry jest ten enan? czy, ze ten na zalaczonym obrazku wyglada dobrze? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-05-15 21:57:25

o 15 obiad zależy co bedzie. w dni z treningiem po czyli o 17 szejka o 19 pierś z kurczaka warzywa na patelnie i ryz 21 jakies orzechy i 0 23 200g serka wiejskiego

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 0 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg:250 -przysiad:175kg Zmieniony przez - ksibit w dniu 24/10/2022 21:16:41

Ja moge byc administratorem tego forum

Bold Baca ajak Zmieniony przez - Spontan w dniu 2005-06-21 15:00:11

ja od kad zaczełem palic ganje to nie pogorszył mi sie moj stan cery zaznaczam ze pale bardzo czesto

http://www.activita.pl/ Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to [...]

czarna tez chyba pomoze bo w koncu "podkreca" organizm... a cos wiecej to tutaj http://www.sfd.pl/search.asp albo wpisz sobie po prostu w jakims onecie czy wp Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-10 14:15:43

moze to pomysl na zrobienie duuzej kasy? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-10 15:05:38

2 tygodniowy cykl ? Chłopcze kreatyna się wkręca prze 2 tygodnie cykl musi trtwac ok. 6 do 8 tygodni. Na początku dieta a jeżeli cos brać to gainer albo juz lepiej to mono. Odstaw nitro bo szkoda kasy narazie pzdr Zmieniony przez - Byczek1990 w dniu 2010-12-31 15:36:50

Za jakies 15 minut skocze do sasiada po krysztalowa kule i napisze Ci czy zlamany. Zdr.

J/w podroby czy udka wypadają dobrze cenowo, wątrobka chodzi po 7zl/kg, czyli masz de facto 7 zyla za tydzień (ten 1 posilek). Jajka okolotreningowo chyba gorzej, ale też nie są złe Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2013-08-11 17:15:09

[...] Płatki owsiane górskie ekstra 160gram 576,5kcal 19,2B 97,9 W 12,0T Mleko 3,2% 250 g 151,8kcal 8,5B 12,0 7,8 10:30 Ryż biały 100g 339,5kcal 6,7B [...]

[...] fermentacji oraz wytwarzania gazów, powodując takie dolegliwości jak wzdęcia, bóle brzucha, a nawet biegunkę. Na dłuższą metę może to doprowadzić do przerostu mikrobioty jelitowej. Zapychanie się ogólnie rzecz biorąc dużą ilością ciężko strawnych produktów jest potencjalnie niebezpieczne. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-15 16:06:38

Tu są dwa dni na przykład (w poniedziałek ta owsianka ma być z rana bo się przesunęła na środek /SFD/2017/5/15/146b6249eebc4ae4b0dce4f7edd249cc.jpg