15

witaj. 15-20mg cynku przed snem powinno wystarczyc;-) mozna pomyslec o dodaniu magnezu i zrobic domowe ZMA na rozluznienie w czasie snu:)

[...] masa mięśniowa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%:20,5 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1834 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:105 -przysiad:95

johimbina? to chyba nie tan dzial Zmieniony przez - N.W.S w dniu 2006-04-30 15:47:44

nic Ci nie obiecuje, ze kupisz tam na 100% oryginalnego scorcha(czy nie jakiegos dosypywanego etc) ale nie slyszalem jeszcze, zeby byl bubel jakis w tym dziale szeryf tam kontroluje wszystko rob jak uwazasz najrozsądniej zawsze jakies ryzyko tam jest jak i na allegro etc Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-30 12:27:02

witam, zamówienie mozna opłacić przez paypal lub platności pl Zmieniony przez - shila w dniu 2014-11-14 15:09:27

Czyraki na plecach i nie tylko. Im więcej nie znaczy lepiej - we wszystkim muszą być właściwe proporcje. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-04-24 16:15:23

mi smakowal grape-costam, ale kazdemu smakuje cos innego, smak to kwestia preferencji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-11 15:12:24

horse brac przzed treningiem a mono rano nadczo? Zmieniony przez - darot27 w dniu 2009-10-30 23:15:48

kreatyne weź od razu jak się obudzisz, odczekaj z 15-20 minut i zjedź normalnie posiłek.

kreatyne weź od razu jak się obudzisz, odczekaj z 15-20 minut i zjedź normalnie posiłek. mit.. rownie dobrze po sniadaniu

kreatyne weź od razu jak się obudzisz, odczekaj z 15-20 minut i zjedź normalnie posiłek. mit.. rownie dobrze po sniadaniu To nie ma znaczenia kiedy, czy przed czy po, jednak wiele osób brało przed dlatego też tak napisałem.

[...] to zawsze mam podstawa, chce zjeść krete i AAKG bo na kreatynie będę jechał kilka cały czas a aakg jak pisałem dostałem i nie chce żeby sie zmarnowało. Kreatyną kupiłem tą na szybko w sklepie bo chciałem tylko na chwilkę cała pucha na 15 dni wyjdzie. Z kreatyn to najbardziej byłem zadowolony z Muscle Pharm Creatiine, jak na razie oczywiście.

15 dni na kreatynie nic Ci nie da wiec przydaloby Ci sie jakbys dokupil jakas. Mono od Vitalmax masz w dobrej cenie np. A tak to po kazdej kreatynie rezultat taki sam

Cos sie zje*alo i polowa posta odleciala. Aktualnie od 3-4msc stoje na 55 kg, od 15 dni biore kreatyne, diety co prawda nie mam ale staram sie jesc zdrowo i dużo bialka w posilkach. 3 msc temu przestalem jesc slodycze, pić slodzone napoje i tak schudlem jakies 6 kg. Jakies rady? Dieta dobry pomysl ale ciezko mi będzie utrzymac bo szkola itp...

Naukowo udowodniono, że dietamethylosterone 5x ed + treningbolon 4x week = /SFD/Images/2016/8/27/43e75397c9e04cb1a28cfdc6297d239e.gif Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2016-08-26 12:16:15

tak,10 zł. to wszystko Aha, chyba, że zamówisz na powyżej 300 zł lub powyżej 150 zł z Vitalmax'a to wtedy masz przesyłkę za free Zmieniony przez - dawidm w dniu 2005-02-04 15:40:13

35zł kg wysyłka>>> 1 kg 7,00 2 kg do 3 kg 8,00 4 kg do 8 kg 14,00 8 kg do 13 kg 19,00 13 kg do 15 kg 27,00 Hosse

Siema.To są chyba interwały 5 interwałów po 200m i teraz sam nie wiem bo to p lub to to czas odpoczynku by mógł być.A jeśli można wiedzieć to skąd to wziołeś i jeśli to z jakiegoś planu to wklei może cały to pewnie łatwiej będzie pomóc???pozdro. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2007-11-15 21:27:53

kupić inne ,mniejsze nie radzę rozgryzać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-07 15:56:52

[...] omka z metka po 2 razy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: powrót masssy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 x 3 -martwy ciąg: -przysiad: