140

[...] moze za to odpowiadac, lub sie z tym wiazac totalny brak kondycji (moja jedyna aktywnosc to dojazd rowerkiem na silke 4 x w tygodniu ok 1 km i z powrotem, po tym dystansie mam strasznie duzy puls(ok 140) i zadyszke. Przechodzac do konkretow w spoczynku mam cisnienie ok 145/95 i puls kolo 100. Jaki plan na poprawe kondycji byscie mi proponowali??

[...] Sniadanie: Mleko Łaciate 2% 125 4 3 6 Nestle Fitness 80 6 1 64 Twaróg chudy 100 21 1 2 Orzechy włoskie 10 2 6 2 SUMA: 315 33 10 74 Posilek potreningowy: Kukurydza konserwowa 140 6 2 32 Tuńczyk w kwalkach w sosie wł. 120 28 1 0 SUMA: 260 34 3 32 2 sniadanie: Chleb razowy żytni połnoziarnisty 144 7 2 52 Szynka z indyka Fitness 80 9 2 0 Serek [...]

Mundurki i zakaz używania komórek w szkole od września www.wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?kat=1342&wid=8724674&rfbawp=1171030374.140 Co o tym sadzicie bo moim zdaniem bedzie gorzej niz jest teraz w niczym to niepomorze bo uczniowei sie zbuntuja Moj brat powiedzial z ekiedys oni walczyli o to by zniesli mundurki a teraz sie to znow powtarza

[...] paletke stan bdb. Real foto Paletka jest w 100% oryginalna drewniana rączka dopasowana do kazdej reki bardzo mocno ciągnie włosy jak sie przejedzie po głowie :] tyle sie znam zapraszam do kupna. Z tego co sie orientuje to koszt sklepowy okolo 140 zł cena: 40 zł + 7 zł wysyłka real foto Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-02-10 12:43:16

Co sądzidzie o kaksach tej firmy, bo cenki mają NAPRAWDĘ konkurencyjne. A tak w ogóle to czy droższy koks znaczy lepszy? N.p. Winstrol Zambon kosztuje ok. 25 zł za strzał, ale możan kupić jakiś stanazol innej firmy i zapłacić 140 zł za 10 ml (IP)?? Co o tym sądzicie??

[...] :kartonik ,papiery,org.ładowarka i bateria ma 4 miechy (2-3 dni) POLECAM I ZAPRASZAM Sieci GSM 900/1800 Wymiary 45.0 x 99.9 x 20.0 mm Waga 93 gram Czas czuwania (MAX) 140 godz. (5 dni i 20 godz.) Czas rozm. (MAX) 150 min. Bateria Li-Ion 750 mAh (BA265) Alarm wibracyjny tak Pamięć wewnętrzna 2.00 MB Pamięć zewnętrzna nie Wbudowany [...]

Witam mam pytanie czy jest jakis lepszy srodek od nitrobolon 2 a o podobnym działaniu zalezy mi na sile i przyrosci masy miesnowej..Ale bardziej siła. Mam około 140 zł Słyszałem o No burst ze poodobno lepszy poradzcie

Do sprzedania Motorola v600 bez simlocka! cena 140 zl. Sprzedaje bo potrzebny hajs i mam inny zastepczy wiec motorolka juz mi nie potrzebna. gg 135067.pozdro

[...] Grejpfrut ze skórą 1 średni 350 Gruszka ze skórą 1 średnia 150 Jabłko ze skórką 1 śerdnie 150 Kiwi ze skórką 1 średnie opakowanie 100 Maliny 1 szklanka 140 Mandarynka 1 średnia 80 Pomarańcza ze skórką 1 średnia 250 Śliwki 5 sztuk 100 Truskawki 10 średnich 100 Winogrona 20 [...]

[...] ale myślę, że niepowinny mi przeszkadzać: nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku dolnym i odc. szyjnym (miałem przetrącony kark), obniżona prawa łopadka, wysokie ciśnienie 140/90 i najgorsze- lenistwo, więc dobrzeby było osiągnąć w miarę szybki efekt. mam też pewne kompleksy z powodu za grubych- w stosu do reszty ciała- ud i łydek. z kondycją [...]

[...] az 64 :'-( I to nie jest wynik wielkiego tluszczu, tak juz mam genetycznie, co za tym idzie mam rowniez nieporownywalnie lepsze wyniki w przysiadzie do calej reszty, biore 140 na przysiad a na klatke 85, martwy ciag 105. A musze zaznaczyc ze chociaz cwicze od 4 miesiecy to nogi dopiero od 6 tyg - na poczatku bralem 80 na raz, ale tak mi sila [...]

mam pytanko, co byłoby lepsze kreatyna cp czy nitric oxide (2X120 kap) na spadki dla kolesia, który wziął 140 tab metki. Z kreatyna moze być problem, bo ma on wyjechać pod koniec marca do pracy na 2-3 tyg wiec cyklu nie uda sie dobrze zrobić (nie będzie czasu na normalne ćwiczenie, wiecie po co robic cykl na kreatynie, który potrwa 3 tyg a [...]

[...] mleka 250 / 8 / 8 / 12 / 153 - chleb ciemny 100 / 6 / 2 / 48 / 223 - śledź w śmietanie 50 / 3 / 3 / 2 / 48 5. - twaróg 100 / 19 / 5 / 4 / 133 - odrobina miodu Łączna ilość: 140 białka / 110 tłuszczy / 452 ww Mam jeszcze gainera - gain bolic 6000, zastanawiam się czy nie wziąć go na do szkoły. Zdaje mi się, że przydałby się jeszcze jeden [...]

cześć.Proszę o ocenę dietki. Moje zapotrzebowanie przy wadze 70 kg to 3000 kcal Białko: 140 g Węglowodany: 375 g Tłuszcze: 70 g Skład bialka węgle tluszcze kcal 1 posiłek 3 jajka 100 gram płatków owsianych trochę miodu 35 b, 70 w, 20 t, 750 kcal trening po treningu carbo 50 gram 0 b, 50 w, 0 t, 180 kcal 2 posiłek 100 g ryżu 150 g piersi z [...]

witka, co sadzicie na temat negatywnych powtorzen, zalozmy ze na klate na raz wezme 120 to ile mam nalozyc na sztange zeby tylko wolno opuszcac a ktos z tylu bedzie se biceps robil hehe? 140 kg styknie?i ile powtorzen i seri?

[...] Ławka uniwersalna + stojaki pod sztangę, obie firma KELTON http://www.allegro.pl/item171023097__kelton_zestaw_lawka_stojaki_f_vat_raty.html Sztanga olimpijska z obciążeniem 140 kg YORK http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php?products_id=104 Sztanga łamana olimpijska I i II http://www.markartur.pl/index1.php?akcja=ofread&id=238 [...]

[...] g100 B12 T7 W62 kcal366 Rodzynki suszone g10 0 0 6 28 Orzechy włoskie g7 1 5 0 46 Ser twarogowy chudy g80 16 0 3 79 ŁĄCZNIE: 36 16 82 621 Jaja kurze całe 140 15 12 1 169 2 Tran 8 0 8 0 72 Chleb żytni razowy100 6 2 46 223 Szynka z indyka 20 3 0 0 16 Banan 100 1 0 22 95 Masło [...]

nectar naturals oba smaki, cena 100 zl sztuka swolen cena 140 niezbrylony

[...] 14 norma 40-160 ??? Pokazałem wyniki lekarzowi i stwiedził że ok.Pytam się o ten niski poziom triglicerydów to stwierdził że musiało im sie jedno zero zgubić ( czyli co 140 mam) bo stwierdził że taki niski poziom to może u ludzi niedożywionych lub długo hospitalizowanych??? w sumie podobne informacje znalazłem na necie.Hmm sam nie wiem co o [...]

[...] tego co zdobył. Dane : Urodzony: 14.07.1941 Waga: 103 kg Wzrost: 178 cm Kraj: Kuba Największe sukcesy: 3 x Mister Olimpia (1967-69) Obwód bicepsa: 54 cm Klatka piersiowa: 140 cm Talia: 76 cm Udo: 73 cm Łydka: 51 cm Na koniec dokładne osiągnięcia Sergia : Rok Konkurs Miejsce 1985 Mister Olympia 8 1984 Mister Olympia 8 1981 Pro World Cup - [...]