140

problem w tym że nie ma się czym chwalić %-) 140

siema, ja lece 450-500wegli i 140 tluszczy i nie zalewa mnie w ogole same suche miecho prawie idzie a progres okrutny:)

A jakiś rok temu murzynki ok 80 kg wyciskal 140 na silke,a miał 17lat i był mały,więc są jakieś mutanty,a 2 tyg temu,murzynki na silke,malusienki 205kgx 2 brał na moich oczach,Andy Bolton w pierwszym dniu na silke bral220kg na przysiad,więc są ludzie i ludzie...

klatki nie mierzy sie na wypitych motylach bo bysmy tu wszyscy mieli po 140

150 kg mnie przygniotło :D wpadłem owarzysko do siłki piwnicznej, poszło 140 na pare razy a 150 zagniotło jak swiniaka :D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-05-24 17:16:28

a jak u was z cieśnieniem na tym środku, ja mam podwyższone, tak ok 140 na 90? po za tym brak jakiś efektów ubocznych, co do odbloku clomidem sobiew wiecej zaszkodzisz niż pomożesz - odpuśc; twój cykl to 4 tygodnie? moim zdaniem powinno sie przedłużyć do 6, ja aktualnie 4 tydzień zaczynam - i jest nieźle

[...]        0,0  21:00     Posiłek wieczorny                     620       53,2       34,4       27,9        6,7        0,0            Pstrąg wędzony          120        140       23,3        0,2        5,3                                  Jaja          200        310       25,2        2,2       21,2        0,0        0,0            Chleb [...]

nie no na serio jesteś koks. w przyszłym roku WL 140/150 na serie będziesz brał w takim tempie. gratki takie ciężary jak ty tyrasz teraz będę chciał brać po masie jak skończę redukcję;-) pozdro masta Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-02-12 23:14:44

140 owsa 80wpi 750g ziemniakow 350kury Trening! Naramienne: Wyciskanie na smithie 60x12 65x10 70x8 80x8 Wznosy bokiem 12x12/10 15x8 15x8+10x8+5x18 Sztanga wzdłuż tułowia 40kg x10/10/10/12 Wyciskanie hantli siedzac 25kg x12/12/10 20x16 15x20 Wznosy w opadzie 10kg x12/12/12/12 Biceps!: Uginanie sztangi łamanej stojac 30kg x16 32kg x12 37kg x8/8 [...]

łoooo kaczka wrócił :o a ja myślałem, że już się wkurviłeś i popyerdolisz to forum w ciuuuuuuuuuul siema FOD jesteś potwór, a nie człowiek już! 140 kg ja yebie!!! Większy niż Lesnar A ja się wam też pochwalę waga nie kłamała, rzeczywiście 76 tera waże ^^ Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-07-21 15:06:42

Kiedyś na treningu koleś mi wjechał kolanem w ***a (miałem go ułożonego do góry) akurat tak się złożyło to mi aż ****a pulsował cały w środku więc i tka by typa bolało tym bardzie że ****a 140 kg masy pamiętam jeszcze jedno jak koleś podobnej masy do foda powiedzmy 120 kg nadepnął mi na treningu na stopę po chwili patrze a stopa sina

^ Panie, daj pan spokój z tym Fedorem http://www.youtube.com/watch?v=PCaAj96_Yg4&feature=player_embedded#at=140 nie wiem czy ktoś wrzucał

no ja mam 66cm przy 168cm wzrostu i nie chce miec juz wiecej, a nogi to u mnie taka partia która rozrasta sie błyskawicznie w 1 liceum siadałem juz ok 140 jak chodiłem na ciężary, no ale nie musicie wierzyć jak sie uda to wstawie jutro filmik i bedzie po sprawie :) ale zastanwia mnie to ze nikt nigdy nie chce w nic wierzyć, przeciez nie mam [...]

uoo ale się spamik rozpędził %-) 140 postów doszło BRAWA 8-)

[...] GSM Warszawa) 7,5 64. Tomasz Markowski (Polonia Plus GSM Warszawa) 7,5 91. Bartosz Soćko (Polonia Plus GSM Warszawa) 7 96. Jacek Gdański (Polonia Plus GSM Warszawa) 6,5 140. Paweł Jaracz (AZS UMCS Lublin) 6 156. Mateusz Bartel (Damis Polonia Warszawa) 5,5 162. Michał Krasenkow (Polonia Plus GSM Warszawa) 5,5 ################# #Barlinek [...]

a co myslales ze bede pokazywal technike na 140-160? ja nie mam przed kim sie popisywac. 60kg wystarczy;) za jakis czas bede zakladal dziennik, beda filmy. na pewno zobaczysz tam wiecej niz 60kg:D PS: i sie nie odgrażał tylko to byla luzna rozmowa};-) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-01-02 15:15:46

Moge napisać rozwiązanie. Musicie pamietać właśności kątów(suma kątów opartych na łuku 360 stopni, suma kątów w wielokącie 360 również). 360=40+30+0,5 alfa + (360-alfa) 360=430-0,5 alfa 0,5 alfa=70 alfa=140

1 STRUFA Anastasya 1986 RUS 43,85 140 75 122,5 337,5 ILE NA PRZYSIAD ONA WZIEŁA ? 140kg?:/

cybol to masakra...a dalej masz ta laske co miales?? tak..wziela 140

A jak ja jem 110-140 fat a węgli 500-600? :D