140

Witam, Do sprzedania mam zestaw na Waszą domową siłownie. Zestaw zawiera ławkę regulowaną skośno/prostą. Z serii Semi-Pro. Modlitewnik. Gryf prosty 180 cm Grył łamany 140 cm Gryf 40cm. 6x1kg 6x2,5kg 4x5kg 2x10kg Cena całości to 590 zł. Zestaw był używany w sumie 6 miesięcy, niestety pojawiły się u mnie problemy z kręgosłupem i usiałem zaniechać [...]

[...] 8. TRENING: 4-5x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.d. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 160

[...] co daje 80 wegli + 40 koncentratu. + 2 banany (150 gram). Wiec ekonomicznie bedzie dolozyc amino? To samo pytanie tyczy sie sniadania moje sniadanie Aminokwasy 10 tabsów, Animal 2700. (czy warto?) Jajo kurze całe 2 sztuki (120 gram) Płatki owsiane 140 gram z mlekiem 100ml Oliwa 10ml Rodzynki 50 gram Marchew (duza sztuka 100gram minimum)

[...] wiem jak to jest z tym dodawanie kalorii i makroskładników. Ja zrobiłem to tak i proszę o podpowiedzi czy dobrze czy źle 21.04.14 r waga 60,3 kg kalorie 2800 kcal ww 420 g b 140 g t 62 g to podzielone na 5 posiłków ale teraz waga stoi i dodałem 300 kcal po 100 do b, ww i t 01.05.14 r waga 60,5 kg kalorie 3100 kcal ww 445 g b 165 g t 73 g Tylko [...]

[...] BF% (tkanki tłuszczowej) : 14 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ekto Stan zdrowia : dobry Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) : klata 140 , marty 160 , przysiad 150 Witam co mysliscie o polaczeniu Propka , Nandrolonu i Boldenonu z Winstrolem na redukcji? prosze o pomoc w rozłozeniu cyklu.

[...] (TYP BUDOWY):tycie 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry.. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : przysiad : chce połączyc mete i winstrol to bedzie moj 2 cykl i nie wiem w jakich ilosciach przyjmowac te dwa srodki moze ktos napisze dobry cykl, mam [...]

[...] masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: - -przysiad:140

[...] z tematem ... Mam problem otóż ćwiczę 3 lata na sucho , bez diety Moja waga to 95 kg przy wzroście 180 cm Cały czas ćwiczyłem amatorsko siłę i masę Wynik na klatę to 140 kg Siad 130 Martwy 180 Chce teraz się wyrzezbic , (zgubić tłuszcz ) Mam tu parę fot.. Nie wiem jak zrzucić ten tłuszcz pod klatka :// Ćwiczę klatkę 3 razy w tygodniu [...]

[...] masa 9. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mam problem z wbijaniem wagi musze jeść dużo posiłków, szybka przemiana materii. 10. WYNIKI SIŁOWE: -klata: obecnie 140 -barki: seria 90 -przysiad: 180 Prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowania, prop(pmp) 40ml, npp(alpha pharma) 30ml. na odblok jedna butla HCG i 20tab clomu. Z góry wielkie [...]

Witam. Robiłem badania krwi, wszystko jest w normie, jednak płytki krwi wyszły na poziomie 140 - Norma jest 150-400. Rok temu wyszło mi 143, czyli tez minimalnie poza normą. Dodam, że wszystkie inne badania są dobre. Co może być przyczyną tego? Dodam, że mam wysiłek fizyczny intensywny codziennie (czasami 2x dziennie) może to ma jakiś wpływ? [...]

[...] skoczni skaczac 143,5 metra! "Batman z Wisły" otrzymał za swój skok 148,4 punktu, co daje mu 4,5 punkta przewagi nad drugim Ljoekelsoey'em z Norwegii, który wyladował na 140,5 metrze. Trzecie miejsce po pierwszej serii zajmuje lider Pucharu Swiata Janne Ahonen. Fin skoczył 141 metrów, jednak otrzymał słabe noty. Smuci fakt, że Robertowi [...]

[...] mi diete ( jestem ektomorfikiem ) rozkład ćwiczeń i ułożoną dietę proszę wysłać na adres e-mail : [email protected] Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 38 Wzrost: 140 Cel treningowy: siła, mięśnie Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: pilka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

[...] przydomowej apteczce to clen z ep i yohimbina, zastanawiam sie nad dodatniem do tego zestawienia t3. Moje pytanie, chcialbym zamknac redukcje w ciagu 6-8 tygodni, czy to realny cel ? Jak te srodki pogodzic ? Jak z dawkami w takim wypadku ? AD. Do ankiety, martwy ~140 przysiad podobnie Zmieniony przez - FullVolume w dniu 2017-06-18 20:09:48

[...] ZDROWIA:Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3247 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:140 Obecnie leci test blend 300. 150 środa - 150 niedziela lecę już 4 miesiące na dopingu jedyne skutki jakie widzę to syfy tylko na twarzy ale przed cyklem miałem do tego [...]

[...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorf 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:110 -przysiad: cze lece 1-12 propa e2d . 150 mg od 4 tyg . 7 lipca mam koniec . czy juz wrzucac winko w tab 40-50mg ? i cianac az tydz po tesciu ?

[...] (oprócz popsucia się) Mogę wydać około 400zł. Może być bez zbędnych dodatkowych bajerów (modlitewnik..._). Chcę się skupić na górnych częściach ciała (klatka + barki+ręce) Obecnie mam atlas oraz gryf (140 cm....)+20kg obciążenia, doszedłem do wniosku że lepszym rozwiązaniem będzie ławka zamiast atlasa (niestety mam mało miejsca) pozdrawiam

Witam, Panowie sa do sprzedania kule. Ważą one kolejno 80,100,120,140,150,160,170 kg, Kule mozna obejrzeć na filmiku: http://www.youtube.com/user/rzymek89#p/a/u/2/pb2mKbfhrzA Do tego dorzucam podesty (też te z filmiku) i wagę płaczu bokiem i przodem. Jak ktos chetny nie pisze w temacie

[...] problem ze spodniami przez duże uda - moje 68/69 cm mieści się w środku i mam jeszcze sporo miejsca, nogawka lekko zwężana. Dostałem je ze stanów, tam kosztowały wtedy około 140$. Chce je sprzedać za 150 zł +kw, możliwa negocjacja i odbiór osobisty ! Kontakt gg :9796983, mail [email protected]. [...]

[...] Teraz pytanie do was czy jak nie ćwicze na silowni (kontuzja) ale codziennie robie ćwiczenia interwałowe po 8 min, oraz 3 razy w tygodniu chodze na basen (przepływajac 140 dlugosci po 25m w jakies 65 min) to czy picie takich shakow bedzie dobrym pomyslem? I drugie pytanie. Czy jest ktos w stanie wypisac mi kilka produktow ktore maja w [...]

[...] doświadczonych na temat odżywek. Jestem bardzo chudy BMI 18.48 -poniżej wartości prawidłowej ;/ 27 lat,196 cm wzrostu i 71 kg wagi,ćwiczę na sucho 4 dni w tygodniu po 140-160 pompek (https://www.youtube.com/watch?v=Iv1XwPelOvs) kiedyś,jakieś 4 lata temu brałem mega mass coś tam+kreatyna i w miesiąc przybrałem 5 kilo wagi,w następnym [...]